屿书和她的自然极简
环保主义断舍离
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2024-03-09
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2024-03-09
苏州的狮子林的腊梅花和窗景配合的极好，腊梅本就清冷幽香，配上，窗子的框景更填古风古韵
如果问我苏州园林最喜欢的是什么，那一定就是苏州的花窗，一扇扇窗户里面框着的是腊梅竹叶，红豆，人虽在屋中，却无时无刻不与自然相交融，吸纳着天地的灵气
如果问我苏州园林最喜欢的是什么，那一定就是苏州的花窗，一扇扇窗户里面框着的是腊梅竹叶，红豆，人虽在屋中，却无时无刻不与自然相交融，吸纳着天地的灵气
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2024-03-09
耦园前身为“涉园”，建于清初，咸丰年间毁于兵燹，同治十三年（1874年）正值侨寓吴中养病的苏松太道道台湖州人氏沈秉成购得废园。时沈氏有归隐之意，故聘清画家顾沄设计，扩地营构，建成现状，易名“耦园”。耦通偶，寓夫妇偕隐意，1876年耦园落成。沈秉成夫妇在园内偕隐了8年，伉俪情深，十分恩爱。以“耦”为园名，寓园主夫妇避世偕隐、啸吟终老之意，又指园林布局、造景的对称手法。印象最深的是那幅“枕波双隐”的砖额楹联——“耦园住佳耦，城曲筑诗城”。才女名士的佳话。情浓，在庭院深处，花木重重间……
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2024-03-09
东汉时期，“事死如事生”的观念十分盛行，也就是死后要和生前一样，因此人们常常将生活中的一些场景、使用器具等制作成模型用于随葬，为自己营造去世后的地下世界。让我们试想一下，这器型高大、精美华丽的百花灯为漆黑的墓室带来光明，墓主人一边享受着美食和美酒，一边观看歌舞百戏的场景，不仅向我们展示出墓主人舒适惬意的生活，也寄托了墓主人“事死如事生”的美好的心愿。
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2024-03-09
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2024-03-09
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2024-03-08
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2024-03-08
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2024-03-08
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2024-03-08
今天想聊一聊治疗睡眠问题的精油如何准备
我认为睡眠问题是很多问题导致的，所以要总体来看，首先要判断来访者的体质寒热虚实然后对症下药。一般来说，薰衣草能够解决90%的睡眠问题，而剩下的10%可以用岩兰草解决，甜橙可以缓解情绪焦虑。丝柏有着篇目之类的沉稳香气，并且和薰衣草是帮助睡眠的成分相同，对于不喜欢薰衣草味道的来访者，可以代替薰衣草帮助睡眠。雪松木质类沉稳的香气，仿佛让人进入到森林里，可以，引梦让大家更好的观察自己的潜意识，释放白天没有抒发出的情绪。对于一些阴虚型的患者来说，像这种苦橙叶，薰衣草丝，柏岩兰草都是非常有用的精油，而阳虚型的患者可以更多的去尝试佛手柑肉豆蔻或者将肉桂柑橘类和岩兰草进行配伍，帮助睡眠，引火归元
在这个睡眠精油组方里，薰衣草和岩兰草引火归元苦橙叶调节患者阴虚和情绪上一些不开心的事情，他清新的味道，也让人的情绪能得到舒缓，仿佛在沉闷的沼泽中出现一片绿洲，传来青草和花的芬芳，甜橙帮助患者缓解情绪问题，减少压力和焦虑，丝柏在有些甜橙不能出场的情况下也很适合帮助调节睡眠，和雪松进行配伍能得到非常好的香气
我认为睡眠问题是很多问题导致的，所以要总体来看，首先要判断来访者的体质寒热虚实然后对症下药。一般来说，薰衣草能够解决90%的睡眠问题，而剩下的10%可以用岩兰草解决，甜橙可以缓解情绪焦虑。丝柏有着篇目之类的沉稳香气，并且和薰衣草是帮助睡眠的成分相同，对于不喜欢薰衣草味道的来访者，可以代替薰衣草帮助睡眠。雪松木质类沉稳的香气，仿佛让人进入到森林里，可以，引梦让大家更好的观察自己的潜意识，释放白天没有抒发出的情绪。对于一些阴虚型的患者来说，像这种苦橙叶，薰衣草丝，柏岩兰草都是非常有用的精油，而阳虚型的患者可以更多的去尝试佛手柑肉豆蔻或者将肉桂柑橘类和岩兰草进行配伍，帮助睡眠，引火归元
在这个睡眠精油组方里，薰衣草和岩兰草引火归元苦橙叶调节患者阴虚和情绪上一些不开心的事情，他清新的味道，也让人的情绪能得到舒缓，仿佛在沉闷的沼泽中出现一片绿洲，传来青草和花的芬芳，甜橙帮助患者缓解情绪问题，减少压力和焦虑，丝柏在有些甜橙不能出场的情况下也很适合帮助调节睡眠，和雪松进行配伍能得到非常好的香气
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2024-03-08
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2024-03-08
因为自己用精油用的比较少，所以大部分精油是用不完的，于是打算卖一部分分装回血，这个是给好朋友的精油分装，解决他的睡眠问题，正好好朋友不在意包装，而且我没有泡泡纸，于是用沃柑的网和好的缠了里三层外三层，没有产生新的碳排放🛒Aromaspark入门精选3/5/7支居家常用款精油5mL无勾兑Crude原材料
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2024-03-08
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2024-03-07
if就是这个椰子水，特别的好喝，很清爽，下面的两个小瓶的果汁西柚汁是完全没有加糖的，只加了水石榴汁有加糖和其他的添加剂，还没有尝试好不好喝，但是感觉可以种草一下，等想吃垃圾食品的时候可以首选一些相对健康的垃圾食品
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2024-03-07
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2024-03-05
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2024-02-20
早上吃了面条，依旧是高碳水，中午就不吃了，我一向是早上最容易饿，早上吃的比较多的类型，中午有的时候没什么时间和心情吃饭，昨天晚上做了深蹲卷腹 今天早上起床又做了50个侧踢腿和50个卷腹，感觉臀部肌肉有些酸痛，但是没有酸痛的太严重，不会影响睡眠，前一天晚上没有早早睡觉，12点钟才睡觉，整个人一整天的学习内容和工作内容不够充足，中间看了很多次手机，今天选择把手机放到外面
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2024-02-17
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2024-02-17
我的旅行必备好物，其中一个就是晒干的橙子皮或者是橘子皮，由于我出门的时候特别容易出现长发性的紧张，导致胃口不好，低血压想吐，各种各样的病都找上来，还会颈椎出现问题，并且住到酒店里也会由于无法缓解导致睡眠问题，所以在出门的时候就在杯子里面泡一杯橘子茶，没必要是陈皮，反而是新鲜一点的橘皮，更舒服，更通透，也不需要加糖，只要把水泡的淡一点，就有一股香味，让人特别舒服，这也是零元购的好东西
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2024-02-17
因为脾胃不好，所以想进行高碳水减肥计划，方便自己，在维持心情的情况下进行减肥，昨天依旧是一个休息日，因为见到了坏人，所以哭了两个小时，结果今天早上体重就变成了58，相当于离开始减重，也就是大年初一那天开始，瘦了四公斤，说实话，真的没有进行什么锻炼，也还没有少吃呢，感觉真的有点慌，不会瘦下去的，全都是肌肉而不是脂肪吧
不出意外，明后天一直到这些菜色打扫完这段时间里吃的都会是这些东西了，因为这个菜实在是不太好吃，但是又不能浪费，只能多奖励自己几颗青菜
不出意外，明后天一直到这些菜色打扫完这段时间里吃的都会是这些东西了，因为这个菜实在是不太好吃，但是又不能浪费，只能多奖励自己几颗青菜
