饭饭's Diary
▫️88㎡郊区小屋 | 30+简单生活
▫️家没有完成时，永远都...
近期活动
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1天前
前段时间都靠外卖和外食过活
给厨房休假，不做饭的感觉轻松不少
现在回归烟火气，有做有休是不错的节奏
学会减负，生活才能更好地可持续下去
-
第一次做豆豉鲮鱼焖苦瓜，爱上！
苦瓜软糯，鲮鱼咸香，亏了灵魂冰糖🧊
不仅提鲜入味，而且菜色很鲜亮，看起来超有食欲！
蒜蓉罗氏虾🦐也是我的爱，Q弹又有嚼劲
这个菜做了好多次，完全的虾虾爱好者！
还买了一把木耳菜，口感和菠菜挺像的
-
相册里已经囤了好多好多美食照
一定要找个时间打印出来做菜谱墙！
给厨房休假，不做饭的感觉轻松不少
现在回归烟火气，有做有休是不错的节奏
学会减负，生活才能更好地可持续下去
-
第一次做豆豉鲮鱼焖苦瓜，爱上！
苦瓜软糯，鲮鱼咸香，亏了灵魂冰糖🧊
不仅提鲜入味，而且菜色很鲜亮，看起来超有食欲！
蒜蓉罗氏虾🦐也是我的爱，Q弹又有嚼劲
这个菜做了好多次，完全的虾虾爱好者！
还买了一把木耳菜，口感和菠菜挺像的
-
相册里已经囤了好多好多美食照
一定要找个时间打印出来做菜谱墙！
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2天前
午后一场急雨，赶紧跑去关窗
铺木地板就是得时常多注意
很久没有亲自下厨了
久违地做了一顿丰盛的饭🍲
-
吃完饭，收拾碗筷交给洗碗机
扫地机器人出发去拖房间
家属在拖干净的地板上午睡
我叠完衣服去吃西瓜和写稿
-
我们都在各司其职
雨水滴答🌧️日子淡淡🍃
这样就很好
铺木地板就是得时常多注意
很久没有亲自下厨了
久违地做了一顿丰盛的饭🍲
-
吃完饭，收拾碗筷交给洗碗机
扫地机器人出发去拖房间
家属在拖干净的地板上午睡
我叠完衣服去吃西瓜和写稿
-
我们都在各司其职
雨水滴答🌧️日子淡淡🍃
这样就很好
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3天前
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9天前
这场「大型断舍离」的契机
其实是始于30岁以后伤痛的觉醒
那些经年累月的创伤在告诉我
我已经不适合用以前的方式去生活了！
-
最近在看📖《我选择空无一物的生活》
发现原来人在面对重大挫折的时候
就是生活在提醒我们需要改变的时候
像是其中有人因为失恋/离婚/地震之后
都会重新开始审视自己的生活，放下我执
-
从家里各个角落清出一件件杂物
断断续续扔掉的垃圾一袋又一袋
我感到莫名地惭愧，原来——
这个家一直以来承受了如此之多！
断舍离后，它恢复了该有的轻盈和美丽
清新的空气流动无碍，行走之间畅通无阻
-
都说「家是内心的投射」
长久以来，我的心也堆积了很多的情绪
日积月累，变成情绪废渣占据了心房
我被压得喘不过气，心也一度潮湿黑暗
-
不管是对伤害我的人没有奋力反击的遗憾
还是对要为别人着想这种道德束缚的无奈
这些情绪，像杂物一样越积越多
而我，竟然允许它们逐渐占据我的内心！
直到，我发现自己再也无法承受的时候
-
断舍离，从外物到内心
一场巨大的变革在我身上发生着
告别了好多从前想想又会犹豫的人事物
不再优柔寡断，活在「既要又要」的拧巴之中
-
现在需要负责的
只有自己的健康和心情
回头看来，只是因为庸人自扰
给自己带来了很多莫须有的烦恼
其实是始于30岁以后伤痛的觉醒
那些经年累月的创伤在告诉我
我已经不适合用以前的方式去生活了！
-
最近在看📖《我选择空无一物的生活》
发现原来人在面对重大挫折的时候
就是生活在提醒我们需要改变的时候
像是其中有人因为失恋/离婚/地震之后
都会重新开始审视自己的生活，放下我执
-
从家里各个角落清出一件件杂物
断断续续扔掉的垃圾一袋又一袋
我感到莫名地惭愧，原来——
这个家一直以来承受了如此之多！
断舍离后，它恢复了该有的轻盈和美丽
清新的空气流动无碍，行走之间畅通无阻
-
都说「家是内心的投射」
长久以来，我的心也堆积了很多的情绪
日积月累，变成情绪废渣占据了心房
我被压得喘不过气，心也一度潮湿黑暗
-
不管是对伤害我的人没有奋力反击的遗憾
还是对要为别人着想这种道德束缚的无奈
这些情绪，像杂物一样越积越多
而我，竟然允许它们逐渐占据我的内心！
直到，我发现自己再也无法承受的时候
-
断舍离，从外物到内心
一场巨大的变革在我身上发生着
告别了好多从前想想又会犹豫的人事物
不再优柔寡断，活在「既要又要」的拧巴之中
-
现在需要负责的
只有自己的健康和心情
回头看来，只是因为庸人自扰
给自己带来了很多莫须有的烦恼
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10天前
早上家属说要做咖啡给我喝。
压好粉装上咖啡过滤手柄，准备萃取，他问我要不要拍，我说好。
当我半蹲着将手机镜头对准咖啡机，准备拍Live图的时候，突然「砰」的一声，杯子碎倒在地，四分五裂。咖啡粉溅得到处都是，从咖啡机到餐边柜到地板，还有很多粉渣飞溅到各个角落……
我被吓了一大跳，差点以为咖啡机爆炸了！！
他赶紧跑过来问怎么了，此时我也云里雾里。先让他把拖鞋穿上，别被碎片割伤脚。他一副做错事的模样，一直跟我说「对不起啊，弄成这样……」
当时扫地机器人正从基站出发拖房间，经过事故现场，底部带了一些咖啡粉，掉在沿途和走廊。
为了避免扩大污染面积，我戴上手套，拧了抹布，蹲在房间门口一遍遍抹掉咖啡粉。家属则把碎片丢到垃圾桶，并用拖把把餐边柜附近的粉渣一遍遍拖掉、冲洗。
我擦地板的时候，他还在道歉。做咖啡之前，我还说着这个杯子好久没用了，花纹真好看，店里已经绝版了。谁知道下一刻，它就没了，没了……
我没有情绪起伏，也没有生气。一边擦着地板一边说，「之前你也做过几次咖啡，为什么今天会失败呢？」
他开始思考失败的原因，经过一番分析，觉得是过滤手柄没装紧，而且今天的粉加得有点多。手柄装不稳，被压力弹出来，掉下来的时候砸到了杯子，杯子掉在地板上，碎了。整个过程是这样的。
我：那我们以后得把手柄装紧了，而且粉不要加太多。
他：担心的话萃取的时候可以拿着手柄，会更安全。
我：早餐还没吃呢，就开始在这儿干活（苦笑）
他：对不起啊，今天没弄好……
我：没关系，弄干净就好了，杯子没了就没了。
我已经到了一个不能生气的年龄。我不会为打翻的咖啡哭泣，也不会为绝版的杯子破碎而伤心。我的今天才刚刚开始，我还有很多事要处理，不能卡在这里。
我的情绪稳定到家属都会吃惊的程度。毕竟，这个男人给我惹过的麻烦，也不止一次（🙄送上）。我没有什么不可失去，再珍贵的物品，对我来说，也只是物品。
生活就是这样，当你期待一杯香浓的咖啡的时候，它甚至会连杯子都砸碎都给你看。你不能倒地哭泣，也不能被碎片划伤掌心，你要稳定地、坚定地，一遍遍善后处理，直到恢复原来的平静。
我不会因为擦地板花了40分钟而怎么样，我只是多花了一点时间喝上咖啡，并学到了一个做咖啡的经验。
一切还好。
🔖网易严选旗舰店
压好粉装上咖啡过滤手柄，准备萃取，他问我要不要拍，我说好。
当我半蹲着将手机镜头对准咖啡机，准备拍Live图的时候，突然「砰」的一声，杯子碎倒在地，四分五裂。咖啡粉溅得到处都是，从咖啡机到餐边柜到地板，还有很多粉渣飞溅到各个角落……
我被吓了一大跳，差点以为咖啡机爆炸了！！
他赶紧跑过来问怎么了，此时我也云里雾里。先让他把拖鞋穿上，别被碎片割伤脚。他一副做错事的模样，一直跟我说「对不起啊，弄成这样……」
当时扫地机器人正从基站出发拖房间，经过事故现场，底部带了一些咖啡粉，掉在沿途和走廊。
为了避免扩大污染面积，我戴上手套，拧了抹布，蹲在房间门口一遍遍抹掉咖啡粉。家属则把碎片丢到垃圾桶，并用拖把把餐边柜附近的粉渣一遍遍拖掉、冲洗。
我擦地板的时候，他还在道歉。做咖啡之前，我还说着这个杯子好久没用了，花纹真好看，店里已经绝版了。谁知道下一刻，它就没了，没了……
我没有情绪起伏，也没有生气。一边擦着地板一边说，「之前你也做过几次咖啡，为什么今天会失败呢？」
他开始思考失败的原因，经过一番分析，觉得是过滤手柄没装紧，而且今天的粉加得有点多。手柄装不稳，被压力弹出来，掉下来的时候砸到了杯子，杯子掉在地板上，碎了。整个过程是这样的。
我：那我们以后得把手柄装紧了，而且粉不要加太多。
他：担心的话萃取的时候可以拿着手柄，会更安全。
我：早餐还没吃呢，就开始在这儿干活（苦笑）
他：对不起啊，今天没弄好……
我：没关系，弄干净就好了，杯子没了就没了。
我已经到了一个不能生气的年龄。我不会为打翻的咖啡哭泣，也不会为绝版的杯子破碎而伤心。我的今天才刚刚开始，我还有很多事要处理，不能卡在这里。
我的情绪稳定到家属都会吃惊的程度。毕竟，这个男人给我惹过的麻烦，也不止一次（🙄送上）。我没有什么不可失去，再珍贵的物品，对我来说，也只是物品。
生活就是这样，当你期待一杯香浓的咖啡的时候，它甚至会连杯子都砸碎都给你看。你不能倒地哭泣，也不能被碎片划伤掌心，你要稳定地、坚定地，一遍遍善后处理，直到恢复原来的平静。
我不会因为擦地板花了40分钟而怎么样，我只是多花了一点时间喝上咖啡，并学到了一个做咖啡的经验。
一切还好。
🔖网易严选旗舰店
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13天前
扔和买，一样重要！
家里不能只有新东西进来
也要有旧东西出去
流转之间，才能维持家这个容器的平衡
-
特别同意山下英子说的：
好的容器，不是用来“填满”的，
而是用来“滋养”的。
-
旧时物
代表的是我们那个阶段的需求和审美
随着生活的变迁
我们的需求和审美也在潜移默化地发生改变
-
根据吸引力法则
当人低能量的时候，会吸引低频的事物
而高能量的时候，则会吸引高频的事物
一件件审视扔掉的物品
我发现，自己的配得感确实增强了很多！
-
我不再需要泛滥的衣服堆积在衣橱里
只穿优质的衣物，舒适地过每一天
我不再需要廉价的快时尚饰品
只要几样经典的首饰，提升形象
我不再贪心买太多家居品堆砌氛围
只选几件好品质家具，陪伴岁月流年
-
过去的自己，常会舍不得买点好的
在价格面前，很多时候会退而求其次
那是因为内心的不自信
不敢相信自己值得拥有最好的
转而用一堆低价的东西来获得即时满足
-
可是现在，我比过去任何时候都确信自己的价值
这或许就是成长和年龄带来的底气
-
告别旧物，迎接新生
是「家的新生」，也是「我的新生」
物品比我们更懂我们的内心
跟旧世界的频率说再见👋🏻
因为要朝更高能量的方向奔跑啊
-
断舍离万岁：）
家里不能只有新东西进来
也要有旧东西出去
流转之间，才能维持家这个容器的平衡
-
特别同意山下英子说的：
好的容器，不是用来“填满”的，
而是用来“滋养”的。
-
旧时物
代表的是我们那个阶段的需求和审美
随着生活的变迁
我们的需求和审美也在潜移默化地发生改变
-
根据吸引力法则
当人低能量的时候，会吸引低频的事物
而高能量的时候，则会吸引高频的事物
一件件审视扔掉的物品
我发现，自己的配得感确实增强了很多！
-
我不再需要泛滥的衣服堆积在衣橱里
只穿优质的衣物，舒适地过每一天
我不再需要廉价的快时尚饰品
只要几样经典的首饰，提升形象
我不再贪心买太多家居品堆砌氛围
只选几件好品质家具，陪伴岁月流年
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过去的自己，常会舍不得买点好的
在价格面前，很多时候会退而求其次
那是因为内心的不自信
不敢相信自己值得拥有最好的
转而用一堆低价的东西来获得即时满足
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可是现在，我比过去任何时候都确信自己的价值
这或许就是成长和年龄带来的底气
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告别旧物，迎接新生
是「家的新生」，也是「我的新生」
物品比我们更懂我们的内心
跟旧世界的频率说再见👋🏻
因为要朝更高能量的方向奔跑啊
-
断舍离万岁：）
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19天前
家里主卧完成度有80%-90%
也是日常经常出镜的「宠儿」
每次这张法式复古床都会被眼尖的朋友问
今天就来详细写一写这张高颜值的床
-
▪️尺寸
特意定做的1.5米床，具体尺寸见图，有两个点可以留意一下：
❶床头高度：匹配腰线高度做的。腰线先确定好粘贴高度，床头高度不要超过腰线高度比较美观。
❷床尾高度：有些复古床的床尾柱做得很高，对于小房间来说容易磕碰。建议床尾柱做低一点更实用。
-
▪️材质
🛏️外框：桦木（实木）
纹理细腻，光泽度好，防潮防水，不易翘曲和变形，比较坚固耐用。
🛏️床板：松木（实木）
有明显直纹和结疤，给人清新自然的感觉。常见的用来做床板的材料。
-
▪️颜色
采用复古家具最经典的柚木色，这个颜色有蜂蜜一般的醇厚和色泽，看起来优雅复古又温馨。很多法国人特别钟爱这个颜色，柚木色会为法式注入独特的韵味。
-
▪️造型
床头是典雅的罗马柱，9根罗马柱平行支撑，既不显繁复，也不会过于简单，平衡得刚刚好。
因为平时经常擦拭，细心保养，现在整个床头柱被盘得发光！被珍惜的物品会散发出它应有的光泽。
-
🔎几个挑床tips
✔️看中的床不要着急下单！先拍一张房间的照，把床P上去看看是否和谐。
✔️造型不要选太复杂的，简约的东西更经久耐看。
✔️挑床时最好将床头柜、梳妆台一并看好，尝试搭配一下，看风格、颜色摆在一起是否搭调。
✔️大件家具购买后退货非常麻烦，运费也很高，最好和家人一起商量好之后再下单，避免后悔。
也是日常经常出镜的「宠儿」
每次这张法式复古床都会被眼尖的朋友问
今天就来详细写一写这张高颜值的床
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▪️尺寸
特意定做的1.5米床，具体尺寸见图，有两个点可以留意一下：
❶床头高度：匹配腰线高度做的。腰线先确定好粘贴高度，床头高度不要超过腰线高度比较美观。
❷床尾高度：有些复古床的床尾柱做得很高，对于小房间来说容易磕碰。建议床尾柱做低一点更实用。
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▪️材质
🛏️外框：桦木（实木）
纹理细腻，光泽度好，防潮防水，不易翘曲和变形，比较坚固耐用。
🛏️床板：松木（实木）
有明显直纹和结疤，给人清新自然的感觉。常见的用来做床板的材料。
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▪️颜色
采用复古家具最经典的柚木色，这个颜色有蜂蜜一般的醇厚和色泽，看起来优雅复古又温馨。很多法国人特别钟爱这个颜色，柚木色会为法式注入独特的韵味。
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▪️造型
床头是典雅的罗马柱，9根罗马柱平行支撑，既不显繁复，也不会过于简单，平衡得刚刚好。
因为平时经常擦拭，细心保养，现在整个床头柱被盘得发光！被珍惜的物品会散发出它应有的光泽。
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🔎几个挑床tips
✔️看中的床不要着急下单！先拍一张房间的照，把床P上去看看是否和谐。
✔️造型不要选太复杂的，简约的东西更经久耐看。
✔️挑床时最好将床头柜、梳妆台一并看好，尝试搭配一下，看风格、颜色摆在一起是否搭调。
✔️大件家具购买后退货非常麻烦，运费也很高，最好和家人一起商量好之后再下单，避免后悔。
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22天前
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24天前
又是一个下雨的周末🌧️
窗外一片白茫茫，烟雨楼台
从阳台望去有种清冷的气息
6月的雨来得很急，去得也很快
-
前段时间整理了植物角
现在的阳台看起来清爽很多
还有一批植物等待换盆
红陶盆容易返碱长青苔，比较难打理
想把拱形柜上的植物换成青山盆（🛒ing）
现在不会再为难自己了
生活还是要以方便为主，简化再简化
-
观察植物的长势，听着窗外的雨声
用新入的咖啡机做了第一杯手作☕
不过今天的牛奶买得不够香
奶泡也打得不够浓厚
今年立个flag想学新技能：咖啡拉花
-
一杯咖啡，一场雨，绿色植物环绕
简单松弛的生活，是我喜欢的节奏
最近看的一本书，扉页上说：
「我们深爱着许多人，
却没有以同样的姿态去爱自己。」
心里很触动，爱自己不是一句抽象的口号
而是我们需要用一生去学习的课题
-
像观察植物的每一次抽芽长叶
为自己每一次成长和升维喝彩
低谷期的时候，不妨把自己当成一棵植物
静静扎根，汲取养分，缓慢生长
每天离阳光更近一点，只要一点就好
雨天也没关系，正好停一停
好好听一听雨的声音🌧️
窗外一片白茫茫，烟雨楼台
从阳台望去有种清冷的气息
6月的雨来得很急，去得也很快
-
前段时间整理了植物角
现在的阳台看起来清爽很多
还有一批植物等待换盆
红陶盆容易返碱长青苔，比较难打理
想把拱形柜上的植物换成青山盆（🛒ing）
现在不会再为难自己了
生活还是要以方便为主，简化再简化
-
观察植物的长势，听着窗外的雨声
用新入的咖啡机做了第一杯手作☕
不过今天的牛奶买得不够香
奶泡也打得不够浓厚
今年立个flag想学新技能：咖啡拉花
-
一杯咖啡，一场雨，绿色植物环绕
简单松弛的生活，是我喜欢的节奏
最近看的一本书，扉页上说：
「我们深爱着许多人，
却没有以同样的姿态去爱自己。」
心里很触动，爱自己不是一句抽象的口号
而是我们需要用一生去学习的课题
-
像观察植物的每一次抽芽长叶
为自己每一次成长和升维喝彩
低谷期的时候，不妨把自己当成一棵植物
静静扎根，汲取养分，缓慢生长
每天离阳光更近一点，只要一点就好
雨天也没关系，正好停一停
好好听一听雨的声音🌧️
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25天前
每年6月，广州就会进入多雨季
岭南的湿热气候可是史上出了名的🥲
入夏之后，每晚要空调➕风扇才能入睡
最近新添了夏凉被，度夏三件套总算完整了！
-
特地挑了低饱和度的紫灰色
这个颜色好绝，紫中带灰，灰中带紫
远看还有天丝面料散发出来的高级缎光
将10平米卧室变得低调优雅，沉敛耐看
-
另一套床品刚好有两个白色枕套
上面的薰衣草刺绣和紫色夏凉被特别搭
把床铺好的时候我高兴地直呼：
「太好看了！太好看了！我太会搭了！」
放上草帽，一下想到普罗旺斯的薰衣草花田🪻
夏天就是适合做一场清凉又浪漫的美梦啊！
-
✔️表层是100%进口兰精天丝
高密高织，触手可及的绵软细腻
比一般的纯棉床品更加亲肤和舒适
✔️里层是大豆纤维和聚酯纤维混合
可以排湿吸湿，太适合广东的湿热气候了
对我这种爱出汗、湿气重的人来说简直是恩物
-
最近每晚把自己洗得香香的
陷入丝滑、柔软的紫色怀抱
一天的疲惫都会被这一刻狠狠治愈💜
第二天醒来，身上是干爽的，心情是愉快的
拯救了我近期睡眠不好这个很大的困扰
-
好物养人，给自己一个夏天的呵护
平凡生活更需要一点诗和远方的想象
🔖向内穿行 NELA HOME
岭南的湿热气候可是史上出了名的🥲
入夏之后，每晚要空调➕风扇才能入睡
最近新添了夏凉被，度夏三件套总算完整了！
-
特地挑了低饱和度的紫灰色
这个颜色好绝，紫中带灰，灰中带紫
远看还有天丝面料散发出来的高级缎光
将10平米卧室变得低调优雅，沉敛耐看
-
另一套床品刚好有两个白色枕套
上面的薰衣草刺绣和紫色夏凉被特别搭
把床铺好的时候我高兴地直呼：
「太好看了！太好看了！我太会搭了！」
放上草帽，一下想到普罗旺斯的薰衣草花田🪻
夏天就是适合做一场清凉又浪漫的美梦啊！
-
✔️表层是100%进口兰精天丝
高密高织，触手可及的绵软细腻
比一般的纯棉床品更加亲肤和舒适
✔️里层是大豆纤维和聚酯纤维混合
可以排湿吸湿，太适合广东的湿热气候了
对我这种爱出汗、湿气重的人来说简直是恩物
-
最近每晚把自己洗得香香的
陷入丝滑、柔软的紫色怀抱
一天的疲惫都会被这一刻狠狠治愈💜
第二天醒来，身上是干爽的，心情是愉快的
拯救了我近期睡眠不好这个很大的困扰
-
好物养人，给自己一个夏天的呵护
平凡生活更需要一点诗和远方的想象
🔖向内穿行 NELA HOME
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27天前
当我决定做一场超大型的断舍离，
这种感觉让我梦回搬家的时候。
平时看着还好，但是一打包就会发现：
源源不断从各个角落里掏出来各种东西！
-
我们到底是匮乏还是超载？
-
线上，各种信息流、直播间不断诱惑着我，
好像总在说：你缺少这个，你缺少那个。
也总在提醒：你的生活品质不够好，还不够好。
-
但回归现实，当我认真观摩自己的家，
反而清醒地意识到：我拥有的已经太多了！
被太多的东西包围会给人一种无形的压力。
-
衣服多，换季会很费劲，二手也难回血。
首饰多，戴来戴去也就几样，不如囤金子保值。
餐具多，就需要更多的收纳空间，增加了家务量。
摆件多，打扫起来很麻烦，擦灰也是个累人的活儿。
-
其实这个时代的我们并不匮乏，
只是欲望被不断鼓吹着胀大又胀大。
我们被信息的洪流包裹着，
掩盖了本自具足的丰盛。
-
自己就是一个丰富的小宇宙，
可以发呆，可以创作，可以去自然里走一走。
当精神富足的时候，
也就不再需要用物质填满自己了。
-
每一次想要下单的时候，问问自己：
我是不是已经有同类型的东西了？
我真的需要吗？非它不可吗？
再想想吧！放一段时间再看看。
-
提醒自己：为每一次购买负责。
-
断舍离万岁：）
这种感觉让我梦回搬家的时候。
平时看着还好，但是一打包就会发现：
源源不断从各个角落里掏出来各种东西！
-
我们到底是匮乏还是超载？
-
线上，各种信息流、直播间不断诱惑着我，
好像总在说：你缺少这个，你缺少那个。
也总在提醒：你的生活品质不够好，还不够好。
-
但回归现实，当我认真观摩自己的家，
反而清醒地意识到：我拥有的已经太多了！
被太多的东西包围会给人一种无形的压力。
-
衣服多，换季会很费劲，二手也难回血。
首饰多，戴来戴去也就几样，不如囤金子保值。
餐具多，就需要更多的收纳空间，增加了家务量。
摆件多，打扫起来很麻烦，擦灰也是个累人的活儿。
-
其实这个时代的我们并不匮乏，
只是欲望被不断鼓吹着胀大又胀大。
我们被信息的洪流包裹着，
掩盖了本自具足的丰盛。
-
自己就是一个丰富的小宇宙，
可以发呆，可以创作，可以去自然里走一走。
当精神富足的时候，
也就不再需要用物质填满自己了。
-
每一次想要下单的时候，问问自己：
我是不是已经有同类型的东西了？
我真的需要吗？非它不可吗？
再想想吧！放一段时间再看看。
-
提醒自己：为每一次购买负责。
-
断舍离万岁：）
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29天前
断舍离就像一场禅修。
-
每扔一件东西，
我都会想：为什么家里会有这件东西？
在追问物品来源的过程中，
我惊讶地发现：
原来有很多物品是「被动选择」的！
-
比如，品牌合作的产品。
品牌方给什么就是什么，
不像自己花钱能100%遵从心意。
比如，平台积分兑换的东西。
很多都不是那么需要，
只是觉得反正不花钱，那就换呗。
比如，朋友送的东西。
因为不忍心拒绝，所以收下。
因为是朋友送的，所以不好意思扔。
就这样囤积下很多不那么需要
也不那么喜欢的物品。
-
啊！相似的感觉还体现在很多事情上：
结婚时为了满足长辈的要求，
遵从了传统的酒店婚礼，
而不是坚持自己喜欢的草坪婚礼。
明明不愿意去各种亲戚聚会，
却为了满足丈夫的想法一再妥协。
甚至在我从小长大的家庭里，
也有很多被家人影响的选择。
不喜欢的发型，将就的单车，食物……
-
我不想再过被动选择的人生了！
从今以后，我生活中的任何人、事、物，
都要经过认真的筛选和过滤。
我不再需要太多的东西和人际关系，
我想要的，是少而精的生活。
-
断舍离万岁：）
-
每扔一件东西，
我都会想：为什么家里会有这件东西？
在追问物品来源的过程中，
我惊讶地发现：
原来有很多物品是「被动选择」的！
-
比如，品牌合作的产品。
品牌方给什么就是什么，
不像自己花钱能100%遵从心意。
比如，平台积分兑换的东西。
很多都不是那么需要，
只是觉得反正不花钱，那就换呗。
比如，朋友送的东西。
因为不忍心拒绝，所以收下。
因为是朋友送的，所以不好意思扔。
就这样囤积下很多不那么需要
也不那么喜欢的物品。
-
啊！相似的感觉还体现在很多事情上：
结婚时为了满足长辈的要求，
遵从了传统的酒店婚礼，
而不是坚持自己喜欢的草坪婚礼。
明明不愿意去各种亲戚聚会，
却为了满足丈夫的想法一再妥协。
甚至在我从小长大的家庭里，
也有很多被家人影响的选择。
不喜欢的发型，将就的单车，食物……
-
我不想再过被动选择的人生了！
从今以后，我生活中的任何人、事、物，
都要经过认真的筛选和过滤。
我不再需要太多的东西和人际关系，
我想要的，是少而精的生活。
-
断舍离万岁：）
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1月前
早上起床狂风大作，雨淅沥沥地下，
窗外一片雾蒙蒙，雨珠打在窗上。
举起相机，拍下雨天沉静的家🌧️
关着窗，躲在这样一个避风港里很安心。
-
下午开始做周末家务，
铺床，擦窗，叠衣，吸尘，拖地。
5点左右，阳光映照在床上，
照亮了蜂蜜色的地板，
突然把今天的基调变得欢快起来🎶
-
6月的天气总是多变啊！
有晴有雨，有时还有太阳雨🌦️
就像人的心情起伏，
有时候一天就足够经历四季。
窗外一片雾蒙蒙，雨珠打在窗上。
举起相机，拍下雨天沉静的家🌧️
关着窗，躲在这样一个避风港里很安心。
-
下午开始做周末家务，
铺床，擦窗，叠衣，吸尘，拖地。
5点左右，阳光映照在床上，
照亮了蜂蜜色的地板，
突然把今天的基调变得欢快起来🎶
-
6月的天气总是多变啊！
有晴有雨，有时还有太阳雨🌦️
就像人的心情起伏，
有时候一天就足够经历四季。
TA发布了动态
1月前
最近每天都在家里搜罗可以扔的东西，
像极了一个探头探脑的小侦探。
-
很多东西，都承载着很多的回忆，
这也是我们在扔的时候很难下手的原因。
说到底，我们只是留恋过去的自己和记忆啊！
-
30➕以后，我愈发明白到，
生活就像人体细胞的新陈代谢一样，
每28天我们就会变成一个新的自己。
进入新的阶段，我们势必要
与过往一些事物甚至人际关系告别。
因为人的精力实在太有限了，
只能用在本阶段最适合自己的人事物上。
-
断舍离的时候，逐个给它们拍照，
一开始觉得繁琐，后来发现这也是种仪式感。
给曾经陪伴自己的事物一个体面的告别。
有些东西还可以经过二手市场流向其他地方，
想想也是一种循环利用的环保生活。
-
人生海海，我们终究流向什么方向？
突然觉得这和期待物品遇到新主人一样有趣。
-
断舍离万岁：）
像极了一个探头探脑的小侦探。
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很多东西，都承载着很多的回忆，
这也是我们在扔的时候很难下手的原因。
说到底，我们只是留恋过去的自己和记忆啊！
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30➕以后，我愈发明白到，
生活就像人体细胞的新陈代谢一样，
每28天我们就会变成一个新的自己。
进入新的阶段，我们势必要
与过往一些事物甚至人际关系告别。
因为人的精力实在太有限了，
只能用在本阶段最适合自己的人事物上。
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断舍离的时候，逐个给它们拍照，
一开始觉得繁琐，后来发现这也是种仪式感。
给曾经陪伴自己的事物一个体面的告别。
有些东西还可以经过二手市场流向其他地方，
想想也是一种循环利用的环保生活。
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人生海海，我们终究流向什么方向？
突然觉得这和期待物品遇到新主人一样有趣。
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断舍离万岁：）
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1月前
最近给家做了一次大盘点，
把所有多余的、闲置的东西统统扔掉！
还有一些不再喜欢的东西，
也不厌其烦拍照放到海鲜市场上，
呼~~家里空气一下子都更清爽了～
-
随着年纪和阅历的增加，
人真的会越来越倾向简单的生活。
二十多岁是物欲最盛的时候，
什么好东西都想拥有。
但是，每拥有一件物品，
也就意味着要花费时间打理它。
不被爱惜的物品，只会皱巴巴。
·
就这样在物欲中沉迷了好些年，
30+以后终于感到——累了。
不再需要太多的东西，
慢慢对内心的执念说再见。
清爽的家，清空的心，
反而是更大的容器。
·
运动，护肤，享受泡澡的愉悦。
阅读，发呆，看一部喜欢的电影。
把精力用在自己身上，
而不是用在物品上。
让家为我服务，
而不是我为家服务。
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断舍离万岁：）
把所有多余的、闲置的东西统统扔掉！
还有一些不再喜欢的东西，
也不厌其烦拍照放到海鲜市场上，
呼~~家里空气一下子都更清爽了～
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随着年纪和阅历的增加，
人真的会越来越倾向简单的生活。
二十多岁是物欲最盛的时候，
什么好东西都想拥有。
但是，每拥有一件物品，
也就意味着要花费时间打理它。
不被爱惜的物品，只会皱巴巴。
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就这样在物欲中沉迷了好些年，
30+以后终于感到——累了。
不再需要太多的东西，
慢慢对内心的执念说再见。
清爽的家，清空的心，
反而是更大的容器。
·
运动，护肤，享受泡澡的愉悦。
阅读，发呆，看一部喜欢的电影。
把精力用在自己身上，
而不是用在物品上。
让家为我服务，
而不是我为家服务。
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断舍离万岁：）
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1月前
端午雨后，广州又开始回归燥热。
夏天总是让人本能地偏爱蓝💙
.
换上干净清爽的蓝白床品，
仿佛空气里都是海盐的味道。
今年夏天还没去看海，久违了啊…
在家也能打造度假的向往，真好。
-
夏天的日色晚得很慢很慢，
6点半，夕阳给房间赋上柔和的光晕。
床上的小熊，床尾的盖毯，架子上的绿萝，
都有种更加温柔的味道。
.
当初来看房，一眼就被这个窗景打动，
初秋的橘色夕阳将我们的影子映照在墙上，
好像电影里主人公的剪影，莫名地有故事感。
.
这个房间原本是次卧，
我和家属一致决定将它作为主卧。
原先的大主卧则改为两间小房。
两年居住下来，这个决定依然没有后悔。
.
在这个房间，欣赏过许多场日落，
每每黄昏惊艳一瞥就能治愈一天的疲劳。
感叹买房不仅是为空间买单，
更是为阳光、空气和窗外的风景买单。
-
从冰箱里拿出盒马的玫瑰花蛋糕，
白天冲的一壶红茶还没喝完，
就着夕阳，虽不是酒，也令人微醺。
还好自己没有失去浪漫的能力，
给自己买花，给自己买蛋糕，
都是日常生活一场「微小的独立」。
.
不赶时间，不赶班车，不赶晚饭，
开着28°C的空调，坐在干净到发光的地板上，
看蛋黄落日徐徐落下，悠悠吃着小蛋糕，
对自己说：放松一点，再放松一点。
夏天总是让人本能地偏爱蓝💙
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换上干净清爽的蓝白床品，
仿佛空气里都是海盐的味道。
今年夏天还没去看海，久违了啊…
在家也能打造度假的向往，真好。
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夏天的日色晚得很慢很慢，
6点半，夕阳给房间赋上柔和的光晕。
床上的小熊，床尾的盖毯，架子上的绿萝，
都有种更加温柔的味道。
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当初来看房，一眼就被这个窗景打动，
初秋的橘色夕阳将我们的影子映照在墙上，
好像电影里主人公的剪影，莫名地有故事感。
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这个房间原本是次卧，
我和家属一致决定将它作为主卧。
原先的大主卧则改为两间小房。
两年居住下来，这个决定依然没有后悔。
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在这个房间，欣赏过许多场日落，
每每黄昏惊艳一瞥就能治愈一天的疲劳。
感叹买房不仅是为空间买单，
更是为阳光、空气和窗外的风景买单。
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从冰箱里拿出盒马的玫瑰花蛋糕，
白天冲的一壶红茶还没喝完，
就着夕阳，虽不是酒，也令人微醺。
还好自己没有失去浪漫的能力，
给自己买花，给自己买蛋糕，
都是日常生活一场「微小的独立」。
.
不赶时间，不赶班车，不赶晚饭，
开着28°C的空调，坐在干净到发光的地板上，
看蛋黄落日徐徐落下，悠悠吃着小蛋糕，
对自己说：放松一点，再放松一点。
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2月前
五月伊始，阳光逐渐慷慨，
小家迎来一年中最灿烂的季节。
-
最近给卧室换了绿色系床品🌿，
又增加了一些色彩丰富的点缀，
10平米卧室迎来夏的清新和灵动。
-
安静的午后，把梳妆台当书桌，
空调开启，风扇轻摇，白纱帘舞动。
在专属于自己的房间沉浸式工作，
自由职业的理想状态在这一刻具象化！
-
💚清新耐看的半墙绿
卧室墙面这抹绿被好多朋友问，色号是多乐士「梅子清酒」。它是淡淡的、带点灰调的绿，低饱和度，非常耐看。
用一条石膏线分割，下半墙白色，更显清新。石膏线高度是提前测量好床头高度，留出略高一点的距离来贴的，出来的效果刚刚好。
-
💜亮色点缀，焕发生机
在大面积绿色中出现一些跳跃的色彩，会更抓人眼球。
▫️红色条纹亚麻纸巾套：质感超好，是很厚实的亚麻，条纹元素真的是百看不厌的经典。
▫️紫色棒球帽：梳妆台上方的挂钩作帽子架使用，紫配绿有一种莫奈花园般的油画美感。
-
🤍清爽衣橱，让视觉降温
换季收纳完成，夏天的裙子又可以粉墨登场了~
▫️将同色系衣物挂在一起，视觉上更干净清爽，夏天大爱白色系！
▫️将彩色系裙子集中起来，形成一道彩虹🌈，营造多巴胺满满的氛围感！
-
💛阳光是家最好的软装
熬过了春天的阴雨连绵，终于迎来夏日的丰沛阳光！有光☀️的日子，家就像自带滤镜，美得令人心动！
居住其中，感受到光的照耀，也有助于人的身心健康！提醒自己，做一个「阳光」的人呀！
小家迎来一年中最灿烂的季节。
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最近给卧室换了绿色系床品🌿，
又增加了一些色彩丰富的点缀，
10平米卧室迎来夏的清新和灵动。
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安静的午后，把梳妆台当书桌，
空调开启，风扇轻摇，白纱帘舞动。
在专属于自己的房间沉浸式工作，
自由职业的理想状态在这一刻具象化！
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💚清新耐看的半墙绿
卧室墙面这抹绿被好多朋友问，色号是多乐士「梅子清酒」。它是淡淡的、带点灰调的绿，低饱和度，非常耐看。
用一条石膏线分割，下半墙白色，更显清新。石膏线高度是提前测量好床头高度，留出略高一点的距离来贴的，出来的效果刚刚好。
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💜亮色点缀，焕发生机
在大面积绿色中出现一些跳跃的色彩，会更抓人眼球。
▫️红色条纹亚麻纸巾套：质感超好，是很厚实的亚麻，条纹元素真的是百看不厌的经典。
▫️紫色棒球帽：梳妆台上方的挂钩作帽子架使用，紫配绿有一种莫奈花园般的油画美感。
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🤍清爽衣橱，让视觉降温
换季收纳完成，夏天的裙子又可以粉墨登场了~
▫️将同色系衣物挂在一起，视觉上更干净清爽，夏天大爱白色系！
▫️将彩色系裙子集中起来，形成一道彩虹🌈，营造多巴胺满满的氛围感！
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💛阳光是家最好的软装
熬过了春天的阴雨连绵，终于迎来夏日的丰沛阳光！有光☀️的日子，家就像自带滤镜，美得令人心动！
居住其中，感受到光的照耀，也有助于人的身心健康！提醒自己，做一个「阳光」的人呀！
