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饭饭's Diary

▫️88㎡郊区小屋 | 30+简单生活 ▫️家没有完成时，永远都...

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一兜糖小编

+ 1480 糖豆

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2025-01-29

🦐干锅土豆虾：红红火火🧧
🥩豆花牛肉：牛气冲天🧧
🐟萝卜干蒸笋壳鱼：年年有余🧧
🥗炝拌藕片：节节高升🧧
🍡珍珠丸子：团团圆圆🧧
🥬蚝油菜心：生机勃勃🧧
🍷陈年红酒：长长久久🧧

购物单：0 77 5

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2025-01-21

跨年以后，
尽管抱着告别过往的决心
有时情绪还是会如潮水涌来，并未平息
但我相信自己正在以缓慢的速度好起来
-
最近广州的天气极佳
白天阳光慷慨到可以挥霍的程度
对比去年上半年，连盼一个晴天都是奢愿
黄昏时，卧室的窗景总令我忍不住拿起相机
比童话还梦幻的粉色落日啊
每一次记录都有区别，总也咔嚓不够
我爱极了家每一刻的样子
我能分辨出每一抹颜色细微的不同
-
看过一句话：
「这世间万事万物都在治愈你」
而我却不肯放过自己，依然在舔舐伤口
在大自然面前，我感到自己的愚蠢
自然明明每天都将礼物打包好送给我
我不能再因为哭泣而错过更多

购物单：0 95 5

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2025-01-18

没想法我的手绘花环发出来后
居然受到这么多宝子的喜欢，谢谢大家
-
自己画的窗花，是独一无二的窗花
阳光晴好时，花影在白纱帘上映出剪影
这份小小的用心，居然带来意想不到的浪漫！
-
🔖手绘窗花全教程
▪️画笔：filolang费洛朗旗舰店
▪️颜色：MK-606(red)
▪️笔尖：2-3mm
▪️步骤：
①找准玻璃中心位，画出中间的蝴蝶结和春字
②画四周的花环，画的时候想象四周有一圈圆的弧线，将花朵画在这无形的弧线上，以保证花环形状足够圆润
③画完用一张干棉柔巾擦饰和修整笔触，保证画面近看远看都足够精致
▪️擦除：用棉柔巾或湿抹布一擦就掉，超级好擦

购物单：0 33 1

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2025-01-13

画了一个春日花环，被美到！
不枉我画了两个多小时（手酸🥹）
郁金香、绣球、百合、樱花、风信子
喜欢的花花🌸统统都要安排上！
-
今天最大的惊喜是夕阳给的
手绘花环衬着粉橘色落日
无边无际的温柔，我真是太幸福了！
-
🖍️画笔
玻璃马克笔，也叫液体粉笔，可以在玻璃上书写，用湿布一抹就掉
📌准备
①一张废纸：摇晃画笔，然后取下笔帽，在废纸上向下按压笔尖，直到墨水填满整个笔尖再开始画，笔触才不会断断续续
②一张干的棉柔巾：画错的时候用干棉柔巾擦掉就可以
③网上搜的插画/窗花素材：作为参考，加入个人创意

购物单：0 31 6

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2025-01-01

🖊️亲爱的：

今天是2024年最后一天，
你在晴朗日光中将房间打扫一新，
买了甜甜的草莓蛋糕，吃了奶油鲜虾意面，
试着用生活具象的美好一点点找回内心的秩序。
-
过去的这一年，你，抑郁了。
曾经你以为，承认自己抑郁是很不体面的事，
后来你发现，坦然面对自己才是一种力量。
-
一件又一件的事，压得你无法喘息，
连出门逛个街，也发现到处都笼罩在低气压中。
你病了，不止你，好多人都病了，说起来你并不孤独。
-
30+的你，面临着这个年纪各种难题：
经济压力，未来规划，婚姻矛盾，催生压力
每一个单出都是重拳，当它们组合起来的时候，
你终于倒下了。
-
你怒吼，流泪，追问，歇斯底里，
你胃疼，烧心，许多个夜晚就着眼泪入眠。
第二天手指穿过头发，抓下大把大把的掉发，
你把它们成团扔进垃圾桶，可是烦恼却无法一起扔掉。
-
在你最困难的时候，你失望地发现，
你的伴侣，不是保护伞，而是其中一片风雨。
你将过往的记忆勾连起来，你觉得，
你再也无法坚持下去，6年的婚姻走到了崩溃边缘……
-
他害怕，他努力挽回，他真的改变了。
为了改变他，你简直蜕了一层皮，
但你也感到庆幸和不可思议，男人是能改变的！
我也变了，变得更加专注自己，
不再穷究“爱和真心”这件事，因为没有意义。
-
你看了《玫瑰的故事》《小巷人家》《素食者》，
你惊讶地发现，原来女性普遍面临这样的困境。
但你还是会感谢这个时代，
至少女性困境会被看见，被热议，被反抗，
女人比以前有更多的选择，虽然前路依旧艰难。
-
今夜是2024年最后一夜，
窗外烟花绽放的每一声都带动你的心跳。
跨过去，把这一年的消极、悲伤都跨过去，
无论是你在找未来的答案，还是未来的答案在找你，
你都要相信自己，相信未来，
相信自己值得被爱！
-
谢谢2024的你，
承担了几乎无法承受的重量，
希望2025的你，轻舟已过万重山！

by饭饭子
2024.12.31

购物单：0 67 15

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2024-12-11

做饭是我生活里的安全感：）
-
🧾今日晚餐
清蒸石斑鱼🐟
黄瓜炒虾🦐
凉拌豆腐皮🥕
海带香菇汤🍵

购物单：0 33 5

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2024-11-23

结婚纪念日
家属说要送我一束花
在花店挑了一束红玫瑰💰88
被我制止消费降级网购更便宜
-
三天后
收到满满一箱玫瑰➕尤加利
剪11支玫瑰插瓶缀以4支尤加利
用新买的百合花瓶插上
清冷秋日立刻燃起一抹明媚♥️
-
每两天换一次水
每次换水加上营养液
就这样超长待机一周依然明艳可人
发现有花瓣变黑就将外层摘掉
同时每天用喷壶喷水💦保持花色鲜艳
-
剩下的用麻绳绑起来
挂在窗口风干
一周后收获两束成色不错的干花
挂在家里又是一番好景致

购物单：0 33 10

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2024-11-14

趁广东还没降温做了衣橱换季
这次换季真的比以前舒心太多！
衣服没有过载，件件都是心头好
不愧是我一直坚持衣橱管理的结果😎
-
介绍一下这个值得种草的金属衣橱：
购自宜家，做了三列，每列60cm，总长180cm
帘子是自己另外配的，花色素雅，平时用来防尘
不过每天都会擦，所以很少拉帘子也不会脏
衣橱中间没有板式衣橱的隔板，容量非常可观
放我和家属两个人的四季衣物绰绰有余
-
换季时，我把过季衣物放在最顶端的藤编篮
以及，左下角两个叠放的露营箱
将当季衣物按一定的规律挂好
不管是夏日版衣橱还是冬日版衣橱
两年使用下来，都证明相当够用、好用！
-
我发现，保持衣橱不乱的秘诀只有一个
——控制数量！（衣服少，烦恼就少）

❶及时断舍离
换季是断舍离的良机
整理出不再穿的，只留下心动的
把不要的衣物挂在二手平台或者捐赠出去
让衣橱新陈代谢循环起来，是一件健康的事
-
❷看简单生活的书
这类书能帮人控制购买欲（对我很有效hh）
最初我是看日剧《我的家空无一物》入坑的
后来越来越喜欢这种少物的轻松生活
生活已经够累了，不想再花太多精力在物品上
📚推荐：（欢迎补充）
《清爽，女人只需10件衣》
《一日一舍》
《极简生活》
《德国式简单生活365》
-
❸以精买代替多买
章小蕙说：“我们要的是精，不是多。”
30岁以后，越发注重衣物的质量和搭配性
精买的衣物不容易淘汰，可以长久地留在衣橱
陪我们度过漫长岁月，衣橱因此有了故事和温度
-
❹中性单品共用
像鸭舌帽、背包、围巾这类中性单品
完全可以和伴侣共用，从而减少购买量
这个方法超级推荐，可以借着给家属买东西的理由
买自己喜欢的时尚配饰，一举两得，何乐不为

🔖宜家家居

购物单：0 79 19

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2024-09-09

自从上周被蚊虫咬得满手满腿包之后
现在下来运动都要长衫长裤帽子全副武装🧢
-
今早比往常凉快，微风习习吹着好舒服
走着走着小跑起来，出了一身薄汗
阳光柔柔的，叶影在地面轻轻摇曳
突然感叹：活着真好🍃
-
这个月的状态和上个月简直判若两人
亲爱的朋友们，都要快乐一点啊🌈

购物单：0 34 7

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2024-09-08

只需要两步：
❶加一层水果：用了青提和蓝莓🫐➕迷迭香点缀
❷插上生日蜡烛：还可以网购一些蛋糕装饰，瞬间变成一个主题蛋糕～

购物单：0 26 5

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2024-09-07

搬进新家一年多
给家属过的第一个有仪式感的生日
·
桌花是向日葵，希望生活一路向阳🌻
在山姆买了蛋糕，自己又装饰了一番
解锁了三道新菜，口味都出奇地好
西班牙蒜辣虾法式黄油青口贝烤南瓜意面沙拉
移到阳台用餐，小小餐桌满满的油画感
久违地享用了一个丰盛又浪漫的夜晚🍷
/
从以前的出租房到如今自己家
这一年生日相较往年有不同的意义
忙了半天做了一桌菜，但幸福感却格外浓烈
结婚以来，一起度过许多个重要的日子
已经习惯了：喜乐有分享，烦恼共承担
虽然也有过无数次摩擦和争吵
庆幸的是，这些并没有将我们的感情击垮
而是成为我们探索彼此相处模式的契机
/
曾经看过一个采访，主持人问一对夫妻：
「你们觉得结婚有什么好处？」
他们沉默一秒，然后用幽默的方式将问题带过
结婚很难说有什么好处，婚姻更多时候是辛苦
经济的压力，人际关系的复杂，生儿育女的烦恼
有时候会令人忍不住感叹：婚姻好难……
·
唯有在某些时刻，婚姻的幸福才会具象化
两个人，快乐是双倍的，烦恼也是双倍的
这几年，我慢慢发现一个真相：
其实没有哪一种生活方式更轻松
婚姻辛苦，本质上是因为人生是不易的
人生无论如何选择都有需要面临的难题
大可不必将辛苦的罪名加诸于婚姻
/
现在，我不再去思考结婚的意义
只想集中能量，创造美好，珍惜每一个当下
而答案，在未来，不必慌张♥️

购物单：0 30 7

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2024-09-06

赶在夏末，买了一束向日葵
云南基地发来的，5支才18块钱
拥有向日葵的夏天总算完整了！
/
摆上一束向日葵，家里好像自带油画感
我爱它明艳的色彩，爱它光明的象征
爱它永远蓬勃向上的生命力💛
/
🌻向日葵养护要点
• 深水醒花，根部45°斜剪，去除多余叶片
• 日常养护平剪，减小创口，避免加速腐烂
• 浅水位养护，大概5cm水位即可
• 2-3天换水剪根，夏天最好1天1换
• 放在阴凉通风处养护
• 花期：5-10天（一周左右）
/
🌻向日葵花语
• 信念、光辉、高傲、忠诚、爱慕、入目无他人，四下皆是你
• 寓意：沉默的爱

购物单：0 32 6