二狗和奶牛 二狗和奶牛
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2023-12-02
今晚晚餐:自制家庭版养生派粥底火锅
广东终于再次入冬成功,凉凉的又不会很冷,这种天气最适合打火锅了
但是对养生姑娘来说,火锅吃多了容易记食,不然就是容易上火
所以啊,我们安排了~~粥底火锅
教程给你们安排了
👇👇👇
锅底部分:
①大米洗干净后,加一勺盐+少许花生油搅拌均匀,浸泡半小时
②按平时煮粥的水量加(我这里用的是电饭煲),也可以用砂锅/高压锅
③粥好了后,将粥水转移到另外一个锅。粥米留着
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火锅食材:
一只甲鱼、半只鸡、一斤虾、两把茼蒿菜、半斤生蚝肉、200g黄牛肉(提前用花生油抓匀腌制)
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蘸料:
1勺酱油、1勺耗油、少许香油、少量辣椒+大量香菜
然后用热油浇在酱汁上面,香气缭绕!
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👉我们前面剩下的粥米,在吃火锅到最后的时候
可以将它放入锅内再滚一会,就是很好吃的海鲜粥了
👉也有人用破壁机打米浆,但是我懒,不想再多洗一个锅
如果姐妹不嫌麻烦,也可以哦~~
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2023-10-23
我看起来像是想出人头地的吗?
其实啊,还是5点半下班回家炖汤比较幸福
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今天重阳节,九月初九
啊嬷昨天打电话说,“明天一定要进补啊”
“正日炖汤才有效”
在潮汕,进补了才有能量过冬
真怀念整个村里弥漫着炖汤味道的九月初九
最近换季,喉咙干燥有些难受,又经常熬夜
那就来一个--西洋参石斛麦冬炖猪尾巴
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晚餐:
蒸桂花鱼
炒菜心
两盅炖汤
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2023-10-17
相对比极简生活,我家主打一个乱而温馨的主题。

实用面积69㎡,但好在有个向阳的客厅。电视柜和茶几都是前业主留下来的,还没想好怎么改造,让它脱下现在的老干部风~

封了阳台后,一边做了小书房,一边是古法鱼缸,外面的世界吵吵闹闹,回到家就是治愈的人间
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2023-09-11
我家最满意的改造,应该就是阳台的改造了,封窗-刷墙-铺木地板-格局改造,打造3平米小书房-捣鼓古法养鱼和植物一角,现在虽然还不是最完美的,但从0到1,一步步打造成自己想要的家,内心是欣喜自足的。
~
古法养鱼步骤:
1.PDD买大缸,清洗后备用
2.PDD买鱼缸过滤器,改装了怡宝水桶,里面也放了一些火山石,搭建自滤系统
3.底下铺了一层火山石,起到过滤效果
3.又铺了黑鹅卵石、碎石子、还有我们去旅游时捡回来的大石头(造景)
4.PDD买了一些水生植物,又从鱼缸挑了一些小鱼小虾过来
5.鱼缸造景灯(白光+暖光)
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2023-08-10
继上一条笔记,继续分享我家餐厅的改造

进门后依次是改造的复古边柜+中古风餐边柜+1.6m餐桌+饮水机

边柜承接了收纳柜的功能,里面收纳的都是纸巾/垃圾袋等等日常用品,反正关上门啥也看不到,主打一个眼不见为净的高级感

中古风餐边柜,我真的太喜欢它了!师傅上门安装,把垃圾也带走了,不仅颜值高,而且收纳能力很强,还自带灯带,晚上起夜找水喝时,也是满满仪式感哦

墙面挂了画之后,整个空间活起来了,画框在拼多多买,画芯淘宝入手~另外还有几个闲置的画框,准备买画布,自己动手画~🛒摩登主妇不锈钢龙虾盘双耳海鲜炸鸡盘子韩式西餐薯条干锅专用托盘
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2023-08-05
这是我们前业主留下的柜子,因为是实木材质,而且本身的收纳力很强,所以我打算把它利用起来,改造成买不起的样子。
①简单擦拭后刷漆,买的是三青漆的油漆,里里外外涂了三层,晾干一天
②加了移动导轨和亚克力板,这里需要测量尺寸,所以尽量要测准一些哦,不然回来还要自己二次加工
③买了复古橱柜贴纸,即使是手残党,也能把柜面贴得平整和好看
④最后加上黄铜复古把手就OK了,再摆上心爱的书籍,一个好看的角落就出现拉!

清单:
油漆68
滑轨➕亚克力板69
门把手21
复古贴纸32.8
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2023-07-12
我家只有60㎡,电视柜和茶几还是前业主留下来的,但不妨碍我把它们变成宝贝

①两人住的小家,客厅已经够大,不需要打通阳台,所以依然留了推拉门,加了棉麻窗帘,打造若隐若现的效果,白天光感非常有质感,而且阳台还变成了我的小书房,日常关上玻璃门,就是一个独立空间,有私密性

②典型的客厅三件套,但没有地毯,因为我家两只猫....而且还经常偷吃叶子,然后随地吐毛球,一想到地毯的难打理,我放弃了

③我们家买的是皮沙发,目前沙发到手一个月,二狗和奶牛对它不感兴趣,因为它们继续保持优良的品德,继续对沙发视而不见🛒外贸清仓 亚麻窗帘成品遮光麻布可定制落地挂钩式穿杆书房卧室客 🛒摩登主妇不锈钢龙虾盘双耳海鲜炸鸡盘子韩式西餐薯条干锅专用托盘 🛒纳威意式极简真皮沙发头层牛皮客厅2022新款设计师劳伦斯直排沙发
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2023-07-07
我的快乐很简单,下班后回到家,撞见阳光和小书房在调情,美得让我不忍心打扰它们,只好拍几张照片后默默退下。

👉这是我们家阳台,爆改成文艺青年书房。刷墙漆-铺木地板-DIY老榆木门桌子-安装置物隔板-在拼多多买了各种软装小物件,整体来说是长在自己审美线上的,所以每天也很享受独处的时间,这大概就是家的魅力了。🛒置物架隔板复古简约书架客厅卧室摆件装饰架靠墙多层展示花书架子 🛒老榆木门板实木原木吧台复古怀旧民宿家具风华茶桌茶台旧木板定制 🛒Henry Glass铁艺茶几桌腿台脚金属大板办公家具支架桌脚吧台腿桌
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2023-05-02
🔖morning sun 🛒老榆木门板实木原木吧台复古怀旧民宿家具风华茶桌茶台旧木板定制 🛒Henry Glass铁艺茶几桌腿台脚金属大板办公家具支架桌脚吧台腿桌 🛒盖碗德化白瓷三才碗茶杯陶瓷功夫茶具茶碗杯子大号家用泡茶器套装
这是我的办公区域,有茶有绿植有书

选的是老榆木门板,改造成书桌,它摸起来没有那么光滑,甚至有的地方还带刺,但经历过岁月洗礼的它,反而是温暖的,有人情味,有时候我会想象,它经历了什么,看过了什么,才会来到我的身边

搭配一张中古的怀抱椅,极简复古,但不是那种给人负担的设计,与书桌放在一起,是一个很温柔又个性的组合,这也是我第一次知道morning sun这个品牌,不会过分舒服,让你坐着想睡觉,但也不是那种让你坐立不安的办公椅,在两者之间找到了很好平衡点

当然,最令我开心的是,二狗和奶牛目前还没展开对它的兴趣,它还没遭受到它们爪子的历练~希望这种好习惯继续保持下去
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2023-04-06
我昨天发朋友圈的时候,有朋友留言说,看起来是文化人的领土。

上班腥风血雨,下班了自然要好好放松下来,给自己一个喘气的空间。而让自己慢下来,我也有诀窍哦:

根据自己的喜好打造阅读空间,因为我经常需要笔记本电脑,所以安排了阅读支架,拯救脖子

少玩手机多看书,不要逼着自己每天必须读一本书,但要要求自己,每看完一本书要输出观点、读后感。

选一张不要那么舒服,但坐着也舒服的椅子。这样就不会坐着坐着睡着了,但同时它能满足日常需求。

这种杂乱又清新治愈的感觉,你喜欢吗?🛒北欧设计师餐椅亚克力ins书桌椅餐桌椅子简约白色靠背化妆椅凳子 🛒置物架隔板复古简约书架客厅卧室摆件装饰架靠墙多层展示花书架子 🛒Henry Glass铁艺茶几桌腿台脚金属大板办公家具支架桌脚吧台腿桌 🛒老榆木门板实木原木吧台复古怀旧民宿家具风华茶桌茶台旧木板定制
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2023-03-30
一秒入秋的广东,周日宅家的话,就给自己安排一场浪漫的阳台约会吧
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自从阳台封窗后(110断桥一体平开窗),已经回不回去了,加上木地板,阳台墙面的改造,在阳台呆的时间远超过客厅
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露营桌椅,轻便好清洁的蛋糕桌
一炉多用的卡式炉,清水鲈鱼火锅+烤肉烤虾+煮水冲茶
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韩式烤盘直径30cm,两个人用绰绰有余
餐盘大多偏向小清新,有朋友说我家阳台露营有日式风的味道
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tips
清水鲈鱼,水滚后一定要关火,才能保证鱼肉的嫩滑不烂
牛肉用蛋清和调和油提前腌制🛒铸铁杂粮煎饼果子锅平底烙饼锅铁板鏊子燃气灶家用摊煎饼果子工具 🛒户外迷你功夫旅行茶具陶瓷小套装 🔖驼背雨奶奶
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2023-03-26
🔖三青漆

终于对阳台瓷砖下手了,完成后很满意,由黄👉白色,家里至少亮了5度❗❗❗
装修小白大胆实操,不费脑不费钱,就是费手费腰费时间
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【改造过程】
①用清水清洗瓷砖表面,干了后再用瓷砖处理剂清洗,清洗时会产生大量泡沫,这个过程需要3次晾干,2次用到瓷砖处理剂
②第二天早上睡醒,开始上第一遍漆
固化剂+油漆充分搅拌均匀,像像缝隙位置要用点力,让瓷砖漆渗透进去,这也导致第一遍花的时间要久一点,大概3小时左右
③第二遍油漆需轻一点,主要是厚涂、查缺补漏,让漆面看起来更平整、厚实,本想刷第三遍,但是在第二遍刷完后发现成果不错,还省了一罐油漆,下次留着爆改茶几
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【需要提前准备】
1.测量阳台面积,然后客服会告诉你要买多少罐,预多不预少
2.记得带工业手套,一次性手套太不经用了
3.一定要带帽子,我一头的油漆,洗头洗到怀疑人生
4.一定要套鞋套,我们刷刷涂了4小时后,衣服鞋子头发都毁了
5.加入固化剂的油漆得在12小时内用完

👍刷完还是比较满意的,有需要的姐妹赶紧安排起来
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2023-03-20
买了房后,穷到无法想象,所以一切只能慢慢改造。好看的买不起,便宜的看不上,唯有自己diy。

第一个改造的空间-将阳台改造成书房。

首先我在网上淘了老榆木门板,问了好几家,且看了木板纹样,最后定了【中华榆园】,1.3m*3cm,
300块包邮到家,尺寸非常精准~分量很重,纹理好看,值得入手。

紧接着我又找了一家定制桌角的,询问买家能否在榆木门板上打钉,以及承重力多少,到货后安装非常方便,站两个成年人没有问题。

小tips:
先看纹理再定门板
一定要测量精准,我多报了5公分,自己锯木锯到怀疑人生
确定好风格,先定门板后再确定桌角


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2023-03-10
想要自在的活,意味着要经济独立、情绪自由。简简单单八个字,背后却需要你一如既往地坚持。

我已经是奔三的年纪,但我一点都没有年龄焦虑,反而很感谢它给予我的成熟、独立性,丰富我的人生阅历,同时也教会我很多道理。

1.要培养自己的爱好。我的是读书和运动,你呢?每天晚上给自己一小时独处时间,读一读儿童绘本,或是经典的《红楼梦》,都可以让我开心好久

2.享受即刻的幸福。这篇笔记的晒图是三八妇女节那天的野餐聚会,女人们在一起是快乐的,有的负责生火、有的负责拍照、有的负责装扮基地,虽然明天又是苦逼上班的一天,但今日也要笑着迎接,给自己一个大大的拥抱

3.坚持长期主义。当我开始在朋友圈晒早餐,只晒一天,人人可以做到,但如果你把这件事坚持了10天、1个月、3个月、1年、2年、3年...那它给你的反馈可不止厨艺增长这么简单,你的规划能力、你的审美能力也在提升哦,这就是长期主义的魅力

4.清楚自己要什么和不想要什么。信息大爆炸的今天,更应该培养自己的辨识能力,以自己为导向,去思考你想要过什么样的生活,而为了过上这样的生活,你需要做什么~~

🛒户外迷你功夫旅行茶具陶瓷小套装
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2023-02-26
去年年底,在佛山奋斗10年的我们,终于住进了自己的小家,虽是二手房+小户型,但心是安定了,有了归属感。

我们的厨房设计,是前业主留下来的~面积4.7㎡,没有洗碗机,厨房开放式收纳有点鸡肋,会吸油。需要经常清洁擦洗。双门冰箱只能转移到客厅。

好在收纳空间足够,大单水槽+格力净水器,且经过我们收拾,还空出了一个空地,计划以后改造成蒸烤一体机+mini茶水台。

而厨房外面是2.3㎡生活阳台,直接打通的话,那就是一个超级优秀的厨房,可我们两个买房淘光了积蓄,口袋里没有闲钱进行爆改,只好是先封了窗,再看看怎么通过软装充分利用起来。

这就是我家厨房,虽不完美,但它见证了我们的日子

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