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🫥 95后当代瞌学家 吃饱睡好 快乐到老🥳
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19小时前
不知道大家有没有这样的困扰~
在选择床垫时,总选不到最合适自己的!
每个人的睡眠都需要一张好床垫,
但是一张床垫未必适合每个人啊!
尤其在选择儿童床垫时,
更要慎之又慎~
儿童正处在生长发育期
床垫怎么选?
🔖Qrua巢物
看完这篇干货攻略!
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2天前
买床垫时,大家第一考虑的是什么?🤔
由于床垫品牌的不同,材质的不同,会导致价格差异极大!一不小心就踩坑里!换一次床垫,又是一次支出!🫨
对于选床垫的坑,小肉包也是深受其害,我发誓再也不选这五种床垫!😡
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6天前
4月天气渐渐炎热
这些个家居好物
一看一个不吱声
统统都想要!🫨
加水冷循环小风扇
微风速干的化妆盒
光波驱蚊的灭蚊灯
可水洗的清爽枕头
随身携带的制冷杯
....
疯狂心动了宝子们!🥺
🔖Qrua巢物
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9天前
很多小伙伴们对于床品的清洁最多也就拆个被套,和床单或者床笠一起丢洗衣机清洗下就完事,至于床垫完全不会去考虑。
当床垫长年累月的使用,霉斑、饮料渍、尿渍、血渍、呕吐物等床垫污垢积累,这样的床垫你还敢睡吗?
清洁床垫并不难,关键是用对方法,针对不同的污渍有不同的清洁方式,今天教你6个方法,针对不同污渍都能快速清洁!
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11天前
最近总感觉生活中的场景自己好像经历过?
仔细想以前并没有发生过
似乎...是梦到过!
这是怎么回事??🥺
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13天前
这是一期家居好物专题!
分享9款一见心动的小物件
每一件都特别又实用🤩
真是被严重低估了!
真正体验过之后就会发现:
原来是“真香”!👍
先声明一点:
不是广告贴
而是提升家居幸福感的好物分享~
看看这些产品
哪款打动了你的心😏
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14天前
🧑🎓从求学到毕业工作👩💻
学校的宿舍硬板床/房东的旧床垫
要陪伴一个孩子成长很多年
睡不舒服,怎么办?🥶
加个薄垫!
睡感加倍!
住校的时候在宿舍用
假期可以带回家🤓
我们选择薄垫主要认准这几点
①环保安全性
②薄不触底,睡感要好
③表层可拆卸,方便清洗
④便携好带,方便收纳
这里推荐几款高性价比的学生薄垫
给孩子/自己安排上~✌️
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15天前
俗话说😊
要想睡眠好,床垫得选好
人有三分之一的时间都在床上度过
一张好床垫的重要性不言而喻
但对于刚毕业的年轻人👱
或者对家具不了解的小白来说
选床垫是非常懵的
究竟该怎么选?
请注意‼️
一不小心就会掉入各种坑😰
床垫的睡感和品质
源于它的内部填充
市面上常用的床垫填充材料有
乳胶、海绵、新材料、椰棕、弹簧...
这些材质如何辨别好坏??
行内人一次性教会你避坑!
建议看后收藏🫡
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20天前
夏天眼看就来了
许多人睡觉都会面临一个令人困扰的问题:
后脑勺总是容易出汗🥵
夏季气温高,身体会自然地散热,而头部是我们身体散热最集中的部位之一。
若枕头透气性差,热量和湿气就会在枕头和头部之间积聚,导致头部出汗。😤
汗多的时候不仅易被热醒,枕头也会被湿透,继而出现汗臭、汗渍等问题。
如果此时枕头不对,不仅会越睡越热、加重出汗问题。🥱
那么,夏天选择什么枕头更好更舒服呢?🤔
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22天前
我们有句俗语说“床头打架床尾和”。😬
“床”在夫妻关系中扮演着非常重要的角色,它不仅仅是寝具,更是交流感情、释放身心的私密场所。
在之前的一档综艺里,一位女主持人爆料“和老公四年一直是分床睡的”。而且,她对分房睡的状态很满意。其他明星夫妻纷纷表示不理解,她给出的解释是:
丈夫会打呼噜,自己又睡得轻,分床睡对他们来说,是个不错的选择。
🤔
确实在很多时候,床不仅能缓和夫妻关系,有时也会成为矛盾的源头。
· 翻个身,把身边的他/她吵醒了
· 睡觉经常被他/她吵醒,有些神经衰弱
· 他/她常起夜,重新睡下总被吵醒
选择一款适合的床垫,对于夫妻双方来说非常重要。
这里对如何选床垫做一些分享,以供大家参考~
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25天前
前阵子,闺蜜和婆婆吵了一架,就因为给孩子选床垫这事…😓
她婆婆认为:“硬的对身体好!
”
而闺蜜觉得:“小朋友身体软,睡软的更舒服吧?”
最后谁也没说服谁,直接睡成人的。😴
软的,还是硬的?
家人们,你给宝宝选床垫,你会选哪种?
其实,不管啥床垫,只要是给孩子睡的,那必须是——不能太软的!
太软的床垫不适合孩子,为什么?🤔
青少年的骨骼生长发育还未完全定型,需要床垫提供更加有力的支撑,并具备一定的硬度,才能保证孩子在睡觉时睡姿端正。
但也不能选太硬的床垫,脖子和腰长时间处于悬空状态,一觉醒来腰酸背痛。
选床垫,尤其是给孩子选床垫,确实是件头疼事
目前市面上的床垫材质有很多,常见的有乳胶、记忆绵、EAC、椰棕等,但并不是都适合给孩子使用,这里给大家分享一下不同材质的优劣势,给大家在选择床垫的时候作为参考~😬
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27天前
一觉醒来脖子莫名其妙出现疼痛
转都转不了
有时候连肩膀和上肢都难受😣
甚至之后几天脖子
一直处于僵硬状态和持续疼痛中……😨
这就是很多人都经历过的“落枕”
很多人以为
落枕,只是一觉没睡好
其实睡姿只是个导火索
落枕
很可能是脖子发来的信号
告诉你
它已经积怨很久了
落枕为什么盯上你?🤔
落枕了又应该怎么办呢?
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1月前
俗话说,“春困秋乏夏打盹”
到了春天,不少人就哈欠连天🥱
新的一天要从800个哈欠开始
春困来袭,每天昏沉沉🫠
瞌睡犯困有啥提神小妙招?
听说还有“假春困”😳
🤔这又是怎么回事?
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1月前
说起年轻人为什么喜欢宅在家🤔
对于当代年轻人来说
周末就是治愈身心疲惫的时候
上班每天都在着急忙慌中度过
难得休息,只想宅家
宅家一半的快乐来自好吃好喝!
还有这些事儿...
你都做过吗?🤭
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1月前
《甄嬛传》是大家常盘的剧,里面有一段儿,祺嫔借由“梦魇”争宠的剧情,令人惊呼6还是瓜6!👍
再说《西游记》中有一回,黄袍怪打败八戒和沙僧后,变作宝象国公主的驸马,在众人面前施法将唐僧变作一只老虎,原著中写道:“不能行走,心上明白,只是口眼难开”。
等等,这个形容,怎么听起来就像是……“鬼压床”?🙀
身边很多人都有过这种经历:睡梦中突然醒来,但身体却无法动弹,你可以清晰地知道自己在哪,身边有什么人,但感觉胸口像是压了石头一般沉闷,像被封印住了。
而且,感觉身上有什么东西压着自己......😵
醒醒,建国之后不许鬼怪现形。
既然不是闹鬼,梦魇究竟是为何出现,到底啥原因?遇上了该怎么办?
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1月前
😴正睡得迷糊呢
身体突然抖动了一下
像猛的下坠
直接把自己吓醒了!
🫨
广泛流传的版本通常是说:
“这说明你还在长个儿”
“这是大脑在测试你是否还活着”
这说法靠谱吗?🤔
宝子们,你们遇到过吗?到底咋回事?
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1月前
当春晚都开始跳八段锦
全民养生时代可能真的来了
尤其“脆皮”的年轻人
都讲究一个“朋克养生”
🫠
熬最晚的夜
炫最贵的补品
为保持好身材
减碳水喝无糖……
看似是在养生
其实是在搞笑😂
宇宙的尽头是养生...
今天就来盘一盘~
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