温以文 温以文

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每次假期结束,都会有一段“兵荒马乱”的时期
要重新适应新的课程,更要调整生物钟,适应新的作息表
经常是匆匆忙忙赶早自习,晚自习后又拖着疲惫的身体到家

尤其是白天遇到连堂的课,一站就是好几个小时
真的是腰酸腿胀,到家以后真的什么都不想做了
直接开启智能床的零压模式,头低脚高,促进血液循环
随着全身开始慢慢放松,腿部也慢慢消肿,不那么酸痛了,真的很有效果!

有了智能床后,孩子睡前很喜欢凑到我们房间一起看电影,也不用像之前翻来覆去不断调整姿势了,直接打开观影模式,把床调到舒适的角度,可以稳稳地托住颈部和腰背部,舒适度大大提升。

之前睡眠很浅,有时候好不容易睡着了,老公打鼾又把我吵醒。现在我会在睡前打开哄睡按摩和鼾声监测,腿部会有酥酥麻麻的震感,真的就像有人在给你按摩一样,不知不觉就睡着了,再也不是入睡困难户了。
半夜监测到老公打鼾,床头会自动抬升15度,鼾声缓解后再轻轻的放下,睡醒后app会产出前一晚的睡眠报告,并给出专业的睡眠建议,可以根据反馈调整提高睡眠质量。我愿称之为睡眠救星!

我家这款舒达ICF Pro智能床的床垫也很好睡,他们有93年的专业床垫历史,专为智能床研发的三重微感应弹簧,让床垫的支撑性和抗干扰性更强,可以更完美地贴合我们的身体曲线,稳稳承托腰背部,晚上家属起夜我也不会醒了。而且床垫的边缘做了加固,增加了睡眠空间,舒适度也提升了,我们一家三口睡也妥妥的。

这段时间下来,睡眠质量越来越好了!智能床真的可以让打工人更放松、睡得更安稳。

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2024-03-29
咱普通人装修,还是要把舒适温馨放在第一位,装修完没几个月,就改造了主卧。改完漆之后,个人觉得浅色空间更好睡


※关于软装
床是全皮的,是很耐看的灰色,床头不高,是我们喜欢的样子。
床头柜想要别致一些,所以用潘多拉定做了一个。
床垫比床架选的时间要久,在网上不知道熬夜做了多少功课,去线下也睡了好几款不同的床垫,从两三千一路睡到一万多的床垫,睡感这个东西真的是个玄学,和价格不一定成正比,除了看各种参数之外,更应该考虑人的需求。像我在小县城当老师,每天上课站立下班回来还要久坐做课件,腰有时候痛起来真的一动也不想动,以前不是说睡硬床能改善,我就是睡的硬床感觉越睡越累,我踩坑了,特别是腰部总觉得很空没有包裹感。这次好好查了查,最后在家居城入了这款【顾家撑腰床垫传奇版】,这段时间睡觉我翻来翻去怎么躺腰部都很贴合像是被撑住了,舒服但不会直接陷到床垫里,睡醒也没再觉得腰不舒服了。

👉🏻简单说一些我觉得值得安利的点
1.这款床垫支撑力回弹力都很好,独立袋弹簧大多都是沙漏型的多,回弹力会不足,我和老公躺上去我腰部的贴合度就没那么好,睡久了容易腰酸;这款酒桶型弹簧是两头软中间硬,不仅很好的分散了压力,而且配上空气芯这个材质相当于有50多万个小弹簧使劲在托住腰,所以躺下去能感觉到腰上肌肉都松了,这样身体是在一个相对来说支撑力强的状态下,能得到有效缓解!
2很透气不潮湿。独立袋弹簧的有很多床垫弊端是透气性差,但是这款床垫有一套透气循环系统,像快干衣可以把汗液排除床垫外。老公有一丢胖,睡觉出汗也不会湿了,床垫也不容易发霉。
3性价比高。其他做床垫品牌,做到同样的配置,价格得上万

※关于卧室
主卧尺寸:卧室15平,主卫3平,小衣帽间4平
没有任何线条、木饰面、岩板上墙,就是纯艺术漆,本杰明的蛋壳光,很有质感,色号是OC-24。
纯实木鱼骨地板,地板尺寸55*10,颜色格里斯灰,现在的纯实木其实也可以有比较好的稳定性


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2024-02-18
首先情绪稳定
有问题就去解决问题
还未发生的从不去忧虑
和他的生活到处都是正能量磁场
结婚那么多年,都没有听他说过一句抱怨的
无论是工作还是生活💕

只要他在家
就不用我做饭
更别说洗碗🍽️
只要和他出门
就不用担心手机、车票、路线、行李💡

会经常提醒我给我爸妈打电话
看见合适的东西,就想着给我爸妈带去

每天早晨都是他送孩子去上学
即使遇到他需要早起值班
也是先去单位、再回来送孩子、再去单位
他说不麻烦,时间刚刚好

遇见靠谱的人,生活真的会变甜~~
#家宴吃什么 #周末家宴 #家宴美食 #生活需要仪式感 #浪漫生活的记录者 #结婚 #关于结婚 #婚姻 #普通却干净的家 #我的日常 #客厅装修 #每个家都值得用心 #人见人夸的小家 #日常生活里的快乐瞬间
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2024-01-11
小红书里有太多豪华又好看的卧室了
羡慕又心动
咱普通人买不起大房子
那就用心布置布置
一个简单小卧室
不仅是我俩卸下忙碌一天的疲惫后休憩的场所,
也能够给我们一家三口带来温馨与治愈


我们卧室大概13平
没有复杂的硬装
但有一整面落地窗
白天敞亮又温暖
到了夜晚,打开氛围灯
治愈又好眠

床尾没梳妆台,是带点复古的中古柜
床架选的简约款
挺百搭好看
床垫比较花心思
主要是我睡眠质量不太好
总是翻身,起身,怕影响老公
所以床垫要选独立袋弹簧的
这样翻身也不会影响另一边

挑了很久选了芝华仕这款五星垫D060
躺下去瞬间放松
终于明白为什么叫5星床垫了,跟在五星级酒店睡感没差
5cm厚的天然乳胶加上冰雪棉的双重组合,柔软舒适
躺上去就跟在云端一样,太有软软糯糯的包裹感了
但和身体曲线又可以贴合地很好
不会软趴趴,柔软又有支撑力,
无论平躺还是侧卧,腰部都不会有悬空被牢牢支撑,解放睡姿超舒服
天丝材质的接触面,高级又丝滑透气,
皮肤敏敏 爱出汗的孩子睡也不怕
没想到在家也能享受五星级酒店的睡眠

更贴心的是它在边缘做了加固处理
床垫四周不会软趴趴, 减少跌落风险
实在好用

有时候,睡个好觉
很多不开心的情绪自然而然就没了
也许,这就是治愈
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2023-12-27
有时候真觉得小朋友学习挺辛苦的,户外活动少,作业多,而且再晚都要认真完成作业。

还好他有一个自己喜欢的天地,专属于自己,一起来看看我们家的儿童房吧!

硬装:
1.卧室包进来一个阳台,空间更宽敞些。阳台的承重柱与窗之间,刚好可以做一个弧形书柜,里面绿色面漆板,外面烤漆板

2.墙面刷了高度185的绿色艺术漆,一边以弧形收尾,低饱和又活泼,俏皮可爱

软装:
挑儿童房大小件的时候,心里想的更多的是安全些、环保些,好像每个妈妈都会这样,对孩子用的东西就特别挑剔。
1.我们家选择的是源氏木语吐司儿童床,非常大气,床靠软包柔软舒服,儿子睡前坐床头看书已成为习惯,不用给他另外准备靠枕,这个自带的软包就很方便。靠包内部填充的是3A公仔棉,孩子说就像两个大面包一样,除了没有香香面包味,其他没啥差别,面料是可拆洗的灯芯绒材质,偶尔拆卸清洗也很方便。
男孩子是真的调皮,经常喜欢在床上蹦跶,床要是不结实,真的奈何不了他。当时就看中了这床的铺板是进口松木,还有一床6腿的支撑,承重稳稳,看来选择是对的。而且实木框架全都用皮质包裹着,不怕孩子磕碰,安全感十足
好床垫也能保证好的睡眠,买了配套0胶水儿童护脊床垫,确实很安全透气,高度也合适,和床搭得刚刚好。
2.不用传统的床头柜,机器人柜可可爱爱,长颈鹿柜不仅可以做床头柜还可以挂衣服,方便童趣
3.一张书桌和一排矮柜构成学习区,书桌紧靠落地窗,视野明亮又开阔

有了喜欢的儿童房,小孩子就喜欢沉浸在自己的专属天地,学习休息玩耍,自由自在

#源氏木语实木家居 #实木家具 #有木有心动的家 #儿童房设计 #儿童房 #软装 #小学生 #装修
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2023-11-17
我也是最近才发现,身边有孩子的家庭,无论孩子是幼儿园还是小学中学,家里都配了一个大路灯

好像妈妈们默默地达成了共识,不过事实也是,大路灯真的是家庭光源很好的一个补充:居于中高位,而且面广、上下发光所以没有明暗差

我们家也有,真真切切觉得挺实用好用的

我们家小朋友挺爱看书,有时候是超级痴迷,一捧起书本就会看很久,随着课业压力的增大,有时候作业多,晚上做作业还会做到很晚,家里的旧台灯到了晚上光线总是有点暗,小朋友作业写久了后总觉得眼前有重影,对视力有损伤,所以护眼的大路灯于我们是刚需,市面上的大路灯品牌比较多,综合对比下来后我们家最终入的是Under Sky天空见护眼灯,可以说是大路灯的3.0版本了,一共有四种模式可以选择,满足了很多场景下的不同需求,在高密度的用眼后还能养眼,实现了养护一体的模式,为了小朋友的视力,灯界也真的是越来越卷了(表情)

小孩子做作业时我们通常会开启“高清创作模式”,上光源关闭,重点照明学习区,小孩子注意力可以更集中。大概四十分钟后,会让孩子休息一下,就开启“氧护修复模式”,能量槽可以输出有益的能量光谱,修复视网膜,并且发出氧护金黄光,金黄光能维持视网膜上皮细胞活力,这样可以让眼睛在休息的时候又充分保护眼睛,怪不得叫养护合一的大路灯

平时看书就用“阅读学习模式”,可以很明亮地照满整块学习区,不会有手影,而且灯光柔和不刺眼。平时拼乐高或者游戏的时候开启“轻松娱乐模式”,色温偏低一点,光线也很柔和,而且能量槽和尾灯都会同时亮起,让孩子边玩边舒缓眼疲劳;晚上睡觉💤前用“舒缓助眠模式”陪伴他,是更柔和的金黄光,不抑制褪黑素分泌,还有驱蚊效果,让孩子更容易入睡~

小朋友并不是只有在做作业时需要明亮的灯光,生活场景是多种多样的,在不同场景下让孩子体验到最佳光环境才能更好地保护视力,感觉这款大路灯是很懂得劳逸结合的,甚至可以说是“一灯多用”了!
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2023-11-07
上周末去了朋友家里,她家和我们家一样装修好入住一段时间了,但每次去每次都感觉很干净、很温馨,虽然有小孩有宠物,但不妨碍整个家井井有条。热爱生活的人,住的屋子肯定是让人赏心悦目的吧~

朋友知道我有小红书,我们约定好发出来和大家分享一下:

关于房子🏠
建筑面积100平,套内90平,精装修改造
家具费用3.5W,其他软装1.5W

关于风格搭配
整体为浅色系,墙面是有纹理的艺术漆,大约1W,全屋原木色地板,搭配一些小复古的家具,很耐看温馨。

* 入户玄关
整体一门到顶收纳柜,同时又留出换鞋区、镜子置放区域,进出门很方便。延伸出去的另一排柜子用了超白长虹玻璃+氛围灯,高级又温柔

* 餐边柜
深木色纹理让空间多了点复古的味道,两排同色置物架可以放常用的咖啡、饮料。厨房装不下的洗碗机挪到这里也是一个很好的选择,记得留一排插座,方便各种咖啡机、饮水机的使用

* 健身房
我太爱她家健身房这面大镜子了,一边在椭圆机上运动,一边在镜子中看着自己浑汗如雨,想想就就很带劲。弧形柜做得恰到好处,运动累了可坐可躺,上下也有满满的收纳,空间利用极致。一圈弧形灯带超有氛围感

* 衣帽间
化妆桌与一整排衣柜连体,柜子用按压式反弹器,极简大方,平时在这化妆,当然桌子偶尔也可做书桌用,办公化妆两不误


* 主卧
进门处做了一门到顶的极简柜子,宽度比例很讲究,所以看着非常舒适,颜色和我们家类似,白色偏一丢丢灰调。因为空间有限,衣柜连着做了一个床头柜,这样就不用担心衣柜门无法打开了

* 生活阳台
一整面落地窗视野很好,百叶带来的斑驳光影给空间增色了不少。一面是一门到顶收纳柜,另一面是洗衣区,上吊柜高度合适,下方嵌入洗衣机,空间利用率很高

她总说幸亏家里柜子做得恰到好处,整个空间才有了好看的可能,确实,全屋定制做low的话,后面怎么搭配都无力回天了(表情),也幸好她做足了攻略找了口碑比较好的金牌橱柜,确实,各方面设计都很符合她的定制化需求,施工也是严格按设计图纸来,所以最终落地才那么满意。

每次都想在她家多待一会儿,温馨松弛的家谁不爱呢?

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