家装灯具怎么选？你不知道的灯光知识安排起来

灯具在家居软装中是十分重要的，那我们的灯具应该要怎么选呢？排除了自己喜欢的灯具的风格因素，那就需要了解灯具的“硬实力”了。其中色温就是我们评判灯具的重要标准。如果灯具的色温选的不对，家居环境有可能会出现惨白或是昏暗的情况。

色温就是指光的颜色，可以理解为光给你带来的视觉温度，即暖光、冷光等，单位开尔文（K）。 低色温的光，红光辐射比较多，就成了我们常说的暖光；高色温的光蓝辐射增加，就成了我们所说的冷光。

️低色温，暖光 ️高色温，冷光
安静氛围适合使用低色温光，工作时适用高色光。家庭适用的灯光，6500K色温为上限。
暖色光、中性色光、冷色光对人心里的影响：暖色光的色温在3300K以下，暖色光与白炽灯相近，2000K上下的色温则类似烛光，红光成分较多，能给人以温暖，健康，舒适，比较想睡的感受。适用与家庭，住宅，宿舍，宾馆等场所或温度比较低的地方；睡前一段时间将光源调整为暖色光较佳，越低的色温越可以维持退黑激素的分泌量。

首先，如果全屋统一色温，偏暖选3000K，偏白选4000K。
而根据不同的空间匹配色温
卧室灯光：2700~3200K
卧室是休憩的地方，灯光不宜过亮，营造比较放松的氛围才能有更好的睡眠。除非有特别的装饰需求，否则不建议卧室使用的大型主灯，色温以黄光比较好。

书房灯光: 3000K
书房属于典型的功能型使用空间，如果是单纯的看书阅读没有其他的光的来源，则建议使用4000K色温可提振精神，漫射性光源为佳，可防止书写或是阅读时过多的阴影，造成视觉疲劳。如果惯于在书桌上使用电脑，基于电脑的色温在5500~6000K，可以使用较低的色温(3000K)去平衡，照度也不需要过高，以免过于疲劳。

客厅灯光：2700~3000K
客厅是一个对外交流的空间，色温在2700~3000K之间，可以创造温馨的居家氛围，再利用落地灯或桌灯做局部重点照明，例如会需要阅读的沙发旁。