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早餐七天不重样🍜要做一个理想的现实主义者！
昨天下午我刷了宫崎骏的纪录片，讲述了这位可爱老爷爷创造波妞这一角色的背景，“原来他也有很烦躁很孤独的时候啊”，看着他与年龄抗争，因手部力量减弱，不得不换力度小一些的铅笔，却还能保持几十年如一日的热情，坚持的力量，触碰到了我。
我之所以早起做早餐，也受这些名人的影响，就像村上春树在《刺杀骑士团长》里面提到的，我的人生已经绕了很大弯子。我必须想方设法再一次把时间拉回自己这边。
刚就业时，我并没有这种焦虑感，即使与身边人相比相形见绌，仍能安慰自己，活在当下就好，计较那么多干嘛。可后来我渐渐明白了，活在当下，并不是佛系地呼吸，而是要认真地践行自己的生活信念。
你的生活信念是什么呢？你坚持了吗？
另外，上周发早餐文时，桑葚留言说可以出一个减肥食谱，感觉我要让她失望了。有一天的早餐是全素的，结果我10点半就开始饿了...
day1：加蛋的豆浆+油条+芋酥+猪脚圈
清明假期的最后一天，我还在老家蹦跶，和表妹一起去吃了一餐很传统的早餐。记得小时候芋酥一个才2毛钱，要是妈妈肯赏多一个（吃多了会上火），那肯定就是豪华早餐了。
从揭阳人肉背回的绿豆糖水和绿豆饼，烤着番薯的同时开锅煮糖水，而去壳的绿豆更诱人，搭配酥sao丸（潮汕话），煮滚后再放少许冰糖即可。
在钱大妈买的小生蚝，蒸的时候记得丢几片姜下去；秋葵在锅里滚3-4分钟后，捞起时记得用冷水，保持嚼劲的口感。夏天的时候，加上冰块就变成冰镇秋葵啦，也很爽哦。
day4：坚果硬欧包+白灼虾+水煮秋葵+溏心蛋+挂耳咖啡
今天的早餐倒是有减肥的模样，如果是减肥的姑娘，不要吃蛋黄就可以了。
day5：坚果硬欧包+秋葵蒸蛋+紫菜牛肉丸汤+山楂
清晨6点半，你们还在被窝里做美梦时，我的厨房已经热闹起来了。烤箱里烤着欧包，蒸锅里咕噜噜地响着，汤锅里的牛肉丸正搔首弄姿勾引我...这对来自潮汕的牛肉丸和紫菜，凑成一个华丽的快手滚汤。
day6：芝麻黑米饭团+水煮生菜+水煮鸡蛋+小番茄/山楂
昨晚吃剩的米饭，加热后加点橄榄油与酱油，揉成一个个可爱的饭团。本以为有米饭支撑，即将开始富足的一天，没想到10点半不到就饿了...我这个胃，可能有毒。
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day7：无花果欧包+绿豆糖水+手抓饼饼皮+脱脂牛奶
手抓饼饼皮本身已经自带味道了，如果想更健康的一点，可以试试全素的吃法。而脱脂牛奶的瓶子，是无意在咖啡店发现的。因为太喜欢了，特地又买了一杯咖啡，将它带回家。
用户评论（67）
米虫9850 2020-04-23
枫子SOLO 2020-04-21
二狗和奶牛 2020-04-21 楼主
二狗和奶牛 2020-04-21 楼主
断温 2020-04-20
黎南瓜 2020-04-20
黎南瓜 2020-04-20
爱快乐的鱼j 2020-04-20
机器人奥特曼 2020-04-20
二狗和奶牛 2020-04-20 楼主
湉安 2020-04-20
二狗和奶牛 2020-04-20 楼主
二狗和奶牛 2020-04-20 楼主
二狗和奶牛 2020-04-20 楼主
枫离蝶乱- 2020-04-20
洗刷刷粉碎 2020-04-19
凯迪的糖果妹 2020-04-19
二狗和奶牛 2020-04-19 楼主
机器人奥特曼 2020-04-18
二狗和奶牛 2020-04-18 楼主
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