经常失眠?不妨试试智能床助眠

其实，“今夜无眠”的人很多，“陪你到天明”的人数不胜数，大可不必为睡眠问题纠结苦恼。要改善失眠状况，除了养成良好的睡眠习惯之外，还可进行自我按摩。

但是养好睡眠习惯可不容易，经常玩着玩着手机就一两点了，还要花好长时间才能睡着，但是最近朋友推荐了我一款舒福德智能床，有了它，我的睡眠是彻底被改善了~

我真的好爱它的一键助眠模式，每天准备睡觉就可以开启，然后通过15分钟的不同模式哄睡，三个阶段结合，感觉全身都放松下来了，很快就睡着了~

第二天起来精神超级饱满，而且还有睡眠日报，每天都能了解自己的睡眠情况，让我们更好的了解自己的身体~