干货篇 | 舒福德智能床真的那么好睡吗🤔

随着年龄增长，我越来越在意生活质量了，这其中就包括睡眠质量。要想睡得好，不再焦虑失眠，首先得有张好床，今天就来聊聊当下很火的舒福德智能床

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第一次了解到这张智能床是在冬奥会上，那时候舒福德是冬奥床的指定供应商，但真正被强烈种草还是在朋友家睡过之后。体验后的最大感受就是原来智能床并不等于电动床，一张优秀的智能床真的能颠覆你的认知！
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️一键入眠
失眠的朋友注意了，舒福德的一键入眠模式肯定能让你直呼真香，入眠过程分为三段（不要用）：
❶床会自动调到零重力模式，这是为了模拟被誉为黄金睡眠体位的太空0重力姿态，轻微的失重感下能让腰部腿部都有明显的拉伸放松，身心都是十分轻盈，同时还会配合振动按摩，让肌肉放松下来，同时还伴着有规律的轻轻摇摆，彷佛把脑袋里的坏情绪都摇走了，舒服又轻松~
❷头背脚的振动按摩继续，就好像做spa一般，这时候会把脚放平，头部会被抬升15°，让人处在一个充分放松的状态，这个角度能让呼吸更顺畅，增加血氧含量，这时候就慢慢开始有困意了。
❸然后会回到零重力模式加上15度抬升床头，持续进行静态放松，最后再慢慢放平床垫，让完全放松下来的身体感受困意的侵袭~慢慢进入梦乡~
我之前都要玩好久手机，还要差不多1个钟头才能有困意，但是智能床这一套组合拳下来，我不到15分钟就能稳稳入睡了呀，真的很绝。


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️睡眠监测及报告
在睡着后它还会对睡眠质量进行监测，监测到打鼾时会轻微缓慢地抬起头部进行干预，并且还会生成一份睡眠报告，让我清楚的知晓自己的睡眠情况，出现异常情况还会做出提醒，堪称保姆级服务。普通的电动床只能上下调整角度，也不具备睡眠监测，功能单一，不像智能床还有羽感级别学的传感器，能快速识别我们的睡眠状态，真的完全不一样！



因为床的背部和腿部都能单独调节，像平时把背部调高靠着看电影，下班回家累了就用观影模式靠着玩手机放松，都很方便，细节真的很人性化。
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毕竟人的一生有三分之一的时间都在床上度过，还是要对自己好一点呀。