阳台种菜又双叒火了！网友：我的农耕DNA动了！

春暖花开，万物复苏，春播拉开序幕，宅妹发现有些人已经不满足早C晚A的生活了，而是过上白天搬砖、晚上松土的日子！

当菜瘾很大的阳台党，每天都在绞尽脑汁思考如何怎么样在有限的空间种更多，还要想怎么摆放能得到更多光照的时候，露台党可能早就实现了火锅蔬菜自由......

@ MSummerLI 

闲置布袋、塑料盆和泡沫箱有了"最好归宿"宅妹自己虽然还没入坑阳台种菜，但一样对“阳台陶渊明”自给自足的快乐生活充（流）满（哈）向（喇）往（子），碍于只有养花的经验，于是猛做了一堆功课，才有了这篇「阳台种菜新手指南」

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封闭阳台小菜园

都市园丁要知道的几件事当中国人的种菜基因觉醒，只要有给一点点灿烂，再小的地方都能折腾。

不过因为露天楼台和不封闭阳台受天气因素影响比较大，种菜这件靠天吃饭的事情在封闭阳台确实条件受限。

@ echo的北阳台花园所以，这一part宅妹想重点给家里条件是北方地区的封闭阳台家庭的讲一讲，在变身都市园丁前，最关心的几个小疑问，还有怎么应对封闭阳台种菜的短板。

#会有小飞虫吗？

@ shine-SHCJ

答案肯定是有的，毕竟菜园就是一个生态系统，有虫子是不可避免的，但是会比室外种菜虫子要少一些。像小黑飞、蓟马、白粉虱、红蜘蛛都会是新手菜园的第一批常客。

@ 阿棕可以在翻盆的时候给土壤消杀，保持一个干净无虫卵的环境，再者就是注意通风，让室内空气循环起来，土壤不会一直潮湿。

@ 吸秃猫咪头也可以配合自制的环保无害杀虫剂，经济实惠又简单方便，配方我找了2个放下面：

洗衣粉溶液

2克洗衣粉（5克洗衣液），加水500克搅拌成溶液，加食用油一滴，喷雾可以杀死蚜虫、蚧壳虫、红蜘蛛、绿刺蛾、粉蝶、白粉虱

🧀生姜液

生姜捣成泥状，加水20倍浸泡12小时，过滤后喷洒可以防治叶斑病、煤污病、腐烂病、黑斑病等，也可以防治蚜虫、红蜘蛛和潜叶虫。

@ 是辰辰呀懒人就买黄色的粘虫板，直接悬挂在盆栽蔬菜的周围就可以。室内还可以关窗点上蚊香，几小时就全摆平了。

#隔着玻璃采光，够菜生长吗？

其实多少有点影响，特别是楼层低、楼间距密还常年西晒昏暗的阳台，又或者是下面半截砖、上面半截玻璃的阳台，玻璃就隔绝了对植物生长和营养的吸收有帮助的大多数紫外线。

但是也不要小看了植物生命力的顽强，能有一定的阳光照射也比全封闭的强。@ 吃了个包垂直利用好阳台面积，种一些对阳光需求没有那么强烈的喜阴蔬菜，像油麦菜、生菜、小油菜、韭菜、菠菜、大蒜葱香菜等等。@ 爱拍照的十一说句安慰人的话，等到了逼近30度的夏天，室内种菜还有一定的遮阴效果呢。

#家有新风，还需要开窗通风吗？

要！完全不开窗通风的后果，会减缓植物的干湿循环，容易闷根。@ lulinc这样小虫子就会在高温高湿、空气流动性差的环境里活蹦乱跳，尽管家里安装了新风，但并不能完全取代自然通风的效果。如果恰好想种些瓜果类蔬菜，不通风还会影响授粉结果。

#外面的土能挖回家种吗？

和地栽不一样，盆里的种植土最重要的是要疏松透气排水性好。小区或者路边挖来的土，还有网上大部分便宜的“营养土”，在浇几次水后很容易形成土壤板结，硬邦邦的不透气不透水，而且土壤里的虫卵也是潜在风险。

@ 袁宝玲 农业技术推广所以要达到合格的种植土，需要掺拌一些帮助土壤疏松的材料，更好的办法是直接掺拌发酵好的动物肥，肥越多苗越壮。

@ 袁宝玲 农业技术推广 营养土通用配方

02

懒人农夫狂喜这些小众菜高产还好养活

@ 喃喵的小厨房如果你觉得上面的问题都不是问题，但是不知道种点啥菜高产还好养活，那宅妹搜罗的这几种正对懒人、新手胃口，也适合种腻了普通有机菜的想试试小众菜的进阶菜农~

#冰草

好养活指数 

产量指数 

病虫害指数 

@ taco都市农妇肉嘟嘟的叶片带着冰晶，凉拌加上焙煎芝麻沙拉酱真的超级好吃啊，还超级富有营养，外面买都要20多块钱一斤！

◯ 生长条件

冰草要求半天以上的光照条件，适宜温度在10-30℃，超过30℃就长不好了，所以现在江浙沪一带类似气候地区，正好是种冰菜的好时候！

◯ 买苗&采收

建议直接在网上买苗种（种子极小，新手育苗有难度），一家三口种6-8棵就足够吃了。种植50天左右就可以持续收获，采收时注意用剪刀轻轻剪下侧枝，方便15天后又可以继续采一次，能吃到6月中旬。

◯ 施肥&浇水

土干、叶片蔫时再浇水。忌浇水过多，影响冰晶颗粒，口感变淡。底肥不足时可以适当加入含氮量高的肥，如氨基酸肥。

#小辣椒

好养活指数 

产量指数 

病虫害指数 @ Nico-l-e啦随便种种就很容易就养出成就感，结果爆棚后随手摘几个，几乎所有炒菜都能用上，做饭喷香，红彤彤的也很好看。

◯ 生长条件

户外优先室内，但对环境不是特别挑，阳台党种植只要放在阳光最好的地方，保证通风，辣椒也可以长得很好。

◯ 种子&移栽

阳台党直接买苗比育苗来的快一些。选择自己喜欢的辣味程度的辣椒品种，收到幼苗刚定植的时候，可以在盆底多加一些腐熟的肥料作为底肥，保证后期有较多的肥力生长。幼苗期浇水不宜过多。

◯ 虫害&授粉

幼苗期蚜虫多发，用镊子夹走就行。等开出白色小花，在密闭环境下要用棉签沾花粉到花柱上，人工授粉，如果通风正常也可以依靠风力自然授粉、结果。

#可食香草

@ 喃喵的小厨房西餐和香料爱好者种上几盆，在家就能完美复刻法式小牛排、越南pho、泰式冬阴功汤这些经典菜式，不怎么需要精心打理也是0失败的阳台菜园选手！

◯ 迷迭香

喜阳耐干旱，浇水不用太勤快，放在蔬菜附近还能驱虫

◯ 罗勒

发芽率极高，喜阳但不能暴晒

◯ 薄荷

喜光又喜水，根系很强壮，单独种比较好，需要勤剪、摘心、打顶

◯ 紫苏

喜欢温暖的环境，不耐阴，种一棵就能一直有产出，从新芽到花穗都能用，和小龙虾绝配

◯ 茴香

喜冷不耐晒，湿润土壤，做饼和饺子馅比较多各种香料小苗网购就行了，大都不超过10块钱，持续供应，“一本万利”。@ 360渡自然艺术旅行再根据阳台采光面积调整植物位置，像这样安排一个树形多盆花架还可以最大限度利用垂直空间，养成一棵“香料树”！

03

种菜人种菜魂厨余垃圾捡一捡当肥料

想鉴定是不是资深阳台种菜人，就看她家里的垃圾少不少、破烂多不多~

 @ 摸鱼去当阳台陶渊明

#厨余垃圾攒这些

橘子皮、香蕉皮，切碎了丢瓶子里沤肥。

收集每天的鸡蛋壳，洗干净，微波炉烤熟后压碎了就是纯天然钙肥。

#闲置垃圾攒这些

奶茶杯用来假植，青团盒子、蘑菇盒子用来分苗可以送朋友，外卖勺子用来观察土壤干湿度。

买菜买水果的盒子留着催芽、育苗；咖啡粉小罐子用来分类浸种很方便，一目了然。

自打研究这个选题以来，只要一打开某音小某书就花式给我推送各种种菜视频，满屏绿色真的对眼睛很友好呢~

看了几个下来，推荐博主@花前先森 、@面包君菜园实验室，照着学能把各种阳台蔬菜的种植方法学的明明白白。

@ 三飘的阳台菜园 坐标重庆，冬天终于出太阳了于是激情浇水中宅家种菜，不仅仅是吃上了食物与餐桌零距离的有机菜，尝试环保有机生活，更是让自己在压力山大的工作之余，种种菜放松愉悦自己。

编辑&排版 / 姿妃

图片 / 部分来源小红、书网络