一台机器搞定有氧+无氧，野小兽椭圆机就是我的家居理想

酷爱运动的我，这两年迷上了徒步登山，这是一项对综合身体素质都有要求的活动，简单来说就是心肺功能和肌肉耐力，二者缺一不可。

我平时户外跑步比较多，心肺练得还行，肌力一般；虽然办了健身房的卡，但一直懒得去，加上这阵子反反复复被封控在家，不要说健身房了，连路跑都难。

为了能够持续稳定的训练，我入手了野小兽Super3三合一椭圆机，宅家运动不断、保持体能和身形，更好的迎接下一次登山挑战！



一机三用超值，兼顾有氧和无氧

野小兽椭圆机有三个运动模式：传统的椭圆机踩踏模式+模拟单车的翘臀模式+飞力士棒模式，助力达成“一收、二紧、三翘”的运动效果。



可以通过调节前方把手的高度进行模式切换，把柄上贴心的标记了刻度，一目了然。



我第一次体验飞力士棒，感觉挺新鲜的。



这两根神奇的长棍，插在椭圆机上能当外把手使用，拔下来又能锻炼上肢力量塑形肩背，难度还可以根据自身情况灵活调整，不得不爱。



椭圆机模式和翘臀模式就更不用说了，分分钟热汗淋漓，燃脂翘臀都不在话下！



在不同踏频和阻力的多重组合下，可以根据训练强度在有氧运动和无氧运动之间切换，锻炼心肺比跑步机更安全不伤膝，又无需复杂的器械学习成本，尤其能加强臀部和大腿的力量，对我徒步登山大有帮助。



阻力环高达100档，我现在踩到30就已经很累了，野小兽真看得起我。。。要加油了！



自家APP功能强大，跟练更省心

跟着野小兽的专属APP【YESOUL】练更省心，买机器就送一年会员，连私教课费用都省了。我看了下椭圆机课程，总数高达407节，一年365天每天练都不重样，而且课程还在不断研发更新，不怕不够练就怕练不完。



课程按难度分五个等级，时长从7分钟到90分钟不等，还有6个分类、8个教练可选。


这里着重推荐椭圆机专属的7分钟燃脂训练，短时、高效，对我等打工人不要太友好！强度也不算大，适合早上起来空腹激活全身，或是下班回家休闲放松一会。

我在家办公的时候会在午饭前练一两节课，顺便开胃。



值得一提的是，椭圆机的把手前方除了平板支架和阻力旋钮，还有一个燃脂灯环，五个颜色对应不同的运动状态并实时反馈。

我现在只看到了白色-热身、蓝色-燃脂、绿色-有氧，毕竟椭圆机新手入门，期待解锁黄色-无氧和红色-极限！



简洁小巧，专为女性打造

功能强大的同时，野小兽椭圆机还做到了“身材”小巧：整机只有0.6平米、造型简约，又无需插电，家里随便放。



目前我把它安置在客厅沙发的扶手边，从背面乍一看、都很难注意到它的存在，纤薄不抢眼。



这样也方便我一边追剧看球，一边踩椭圆机，娱乐健身两不误；通过磁控系统调节阻力，运动过程完全不用担心产生噪音影响家人，无论清晨还是深夜、随时开练。



跟着YESOUL APP练还可以投屏到客厅的电视上，和教练面对面氛围感拉满！



独有的340mm步距设计对女性友好， 是专为女性打造的椭圆机，踩起来更舒适、更安心。

yesoul野小兽三合一椭圆机漫步机

价格：3399.00元