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坐姿不对挤压心脏，护腰椅帮你纠正
提到心脏问题，很多人都会想到熬夜、抽烟的等不良嗜好或者高血压等基础疾病，但是容易被人忽略的是，不良坐姿也会导致心脏不适。
尤其是长期伏案的办公族等久坐人群常常保持一种弯腰、驼背、耸肩、探颈的坐姿，在这个姿势下，我们前胸部的肌群都是处于紧张状态，这个时候胸腔里的压力就会加大，心脏通过众多肌肉筋膜悬挂在胸腔当中，变紧张的筋膜会让心脏跳动不畅，从而增加心脏压力。
大家都知道，正确的坐姿应该是中立位，也就是头和颈椎腰椎在一条线上，身体各个关节、各个部位受力都相对平均，不会有某一个部位受力过大。
通常抬头挺胸收腹的姿势可以让脊柱处于中立位，这需要核心肌肉使劲，时间久了就会很累，这样的姿势坚持不了多久，就会回到不良坐姿，影响心脏健康。
此时你需要一把护腰椅来帮助你保持一个正确良好的坐姿，借助人体工程学原理和力学原理的设计，形成对于心脏和腰椎等部位的保护。
保持中立位
我们不能长时间保持中立位的原因，是因为在正确坐姿时，身体的各个部位，如腰椎，背部，臀部和腿部得不到有力的支撑，需要调动肌肉群和核心力量才可以维持姿势，时间一长就会觉得腰背酸痛，非常疲惫。
护腰椅设计时充分考虑到了人体坐姿的承托需要，结合人体骨骼的特点，做到了在坐姿时背部，腿部、臀部、肘部的全方位支撑。椅背设计为内向完全，和背部完全贴合。臀，腿、肘部的尺寸大小适合大部分人，人体并不需要保持紧张状态就能保持挺直的坐姿，防止压迫心脏。
后仰拉伸舒展胸腔
在后仰坐姿时，一方面腰椎的承受的压力比较小，可以缓解久坐伏案带来的腰酸背痛，另一方面也可以进行拉伸，缓解疲劳。
护腰椅的椅背以此为亮点，设计了可以90°-130°翻转的功能。我们后仰拉伸时，如果椅背对腰椎没有追随式的支撑，后腰和背部很容易悬空，这时反而对腰椎来说是二次伤害。这个可以翻转的椅背实现了无缝承托下的全面拉伸，舒展腰背的同时，将胸腔打开，配合深呼吸等辅助动作，可以改善久坐造成的呼吸不畅以及胸闷、心悸等不舒服的感觉，浊气排除，新鲜空气吸入，形成有益身心的良性循环。
久坐已成为很多疾病的原因，所以对于这类人群来说，要时刻注意身体的姿势。同时也要配合适当的运动，改善长期不动造成的身体机能退化甚至慢性疾病。第一步，就从护腰椅开始。
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糖粉8a7d7750 2022-08-12
糖粉a24e781a 2022-08-08
Uatu 2022-08-08
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