那些买床踩过的坑，智能床教你完美避开

“床要买硬的”、“睡床垫子不好”，“枕头高不好”，想必大家都听过一些这样的买床“经验之谈”，这些经验是对还是不对，还是要根据人体的反应，科学的判断。什么是一张好床，身体才最有发言权。
误区一：硬床比软床好
这是老一辈信奉的一个真理，但是这是错的。人体和硬板床接触时，只有头、背、臀、脚跟几个点来承受压强，脊柱会处于僵挺紧张状态，需要腰背肌肉来支撑，腰部会悬空，睡眠时达不到应该有的放松效果，时间久了，反而会加重腰酸背痛。
误区二：床越软越舒服
和误区一相比，持这个观点的人更年轻化。他们认为软就是舒服，但是这个软仅仅是表面的体感，但是针对骨骼问题来说，这个软毫无益处。过于柔软的床会使脊柱呈弯曲状态，短期会感到腰酸背痛，长期同样容易造成腰肌和骨质劳损。对于生长发育期的宝宝、儿童来说，如果长时间睡软床，可能会影响其脊柱的发育。





这个硬和软不应该是看床板的硬度，而是看对身体的承托力。智能床的床垫材质是乳胶，软硬适中。在卧姿时，与小腿、大腿、臀部、腰部、背部、肩部、头部人体七区贴合并给与有力支撑，当我们平躺时，它能保持腰椎生理前凸，身体曲线正常；当我们侧卧时，又不使腰椎弯曲、侧弯，支持保护着脊柱。
它可以做到：
①睡到床上后，不影响晚上睡觉时的翻身动作；
②早上起床后，不会因为床垫过于软塌而起床困难；
③起床以后，腰部不会有僵硬、疼痛等不适症状。
误区三：智能床有用吗？
很多人觉得床就是一个睡觉的家具，要那么多功能没必要。这也是一个很普遍的误区。智能床之所以能掀起一股睡眠浪潮并且征服冬奥各国运动员，就是凭借它直击睡眠痛点，解决睡眠及骨骼、健康问题的抢眼表现。
 
六大模式
智能床的核心功能之一，利用背部和腿部的升降角度变化，实现放松身体，睡眠辅助，深睡助攻等需求。这些针对的都是现代社会压力大、工作强度高、睡眠障碍等各种影响睡眠的问题量身设计，对于改善睡眠很有效果。其中的打鼾干预，在监测到使用者处于打鼾状态时，打鼾干预系统智能开启，会抬高背部15°保证呼吸顺畅，预防呼吸暂停综合症等呼吸障碍。


 智能睡眠系统
智能睡眠系统改变了穿戴设备的繁琐，而是采用生物雷达，通过非接触方式，实现对睡眠时各种数据的监测和采集，通过APP可视化展示给使用者，通过对心率、呼吸、体动等数据的分析，帮助使用者改善睡眠状况。在久卧、离床、心率呼吸异常等情况发生时，会通过短信或者电话进行提醒，这个功能对于对独自睡觉的小朋友、老年人或者需要护理的病人来说非常有用。





 


如果你现在正想挑选一款适合的床，就要避开一些误区，同时多了解一些床的功能，如果睡眠已经出现问题，在求助医生的同时，也可以考虑换一张智能床辅助睡眠，实现一夜好眠。