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新思特宝石蓝奶锅食谱:鲜虾瘦肉粥
猪肉我想大家应该都很不陌生,不能说顿顿餐桌上都有它,但是基本上每天都能见到它。平常我们对肉的做法就是炒着吃,然后在搭配一些其他素菜进去,味道也是很不错的!其实呢,用肉煮粥也是很不错的做法,我们最熟悉的应该就是皮蛋瘦肉粥了。其实用肉做粥的方法有很多,皮蛋瘦肉粥只是其中的一种而已。
今天呢小编给大家介绍的是另外一种做法,鲜虾瘦肉粥。看名字是不是觉得和皮蛋瘦肉粥差不多,在煮粥的时候加点肉,加点虾进去就好了。其实也就是这样的,在我们煮粥的时候,加点虾进去,煮出来的鲜虾瘦肉粥不仅口感鲜美,而且粥也显得更加的粘稠。而且瘦肉和虾都含有丰富的蛋白质,很适合夏天给孩子补充营养了。让我们一起来看看怎么做的吧!
材料:
米一杯,瘦肉50克,樱花虾200克,小芹菜适量,盐适量
做法:
1、米洗好,浸泡半小时,大火煮开,转小火煮熟
2、瘦肉切片,加盐、油拌匀;樱花虾去壳去虾线备用
3、小芹菜切碎,也可以用小葱、香菜
4、粥煮好放入瘦肉煮到瘦肉变色
5、放入虾仁煮10几秒即可,不要煮久
6、关火,放入芹菜末,适量盐和鸡精即可
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糖厂房管部 2022-07-05