救命贴！教你设计一个舒服的居家办公区！

在北京上海的突发性疫情之下，“居家办公”屡屡冲上热搜榜，本以为能作为“天选打工人”继续在公司搬砖，就在这周，我们也被通知居家办公了！



我想象中的居家办公be like：

可以美美喝着咖啡，吃着东西，放着喜欢的音乐，在我的小桌子前惬意码字。


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而现实是，离开了公司的办公椅，一直腰酸背痛脖子疼不说，还因为我家的桌子进深不够，导致键盘放不下去，胳膊也不能完全放上来，码字久了特别累。



现在的状态是我抱着电脑在客厅茶几、床上、餐桌、书桌各种地方轮流办公，那办公的效率可别提了…


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救命！好想要一个舒服的居家办公区啊！

如果你也有这样的需求，看完这篇就会收获：
-怎样理清你的办公区需求
-办公区放在哪儿？
-提升舒适度靠这4点！
-办公区收纳大法

先理清办公需求

在规划你家的办公区之前，要先确定你家有几个人有在家办公的需求，未来呢？是坐在一起还是需要分开？在家办公的时间多吗？

设备&人数决定空间大小

如果是一人办公，750mm长的办公桌就够了，但如果两人或以上需要一起办公的话，工作台的长度至少要在1500mm才合适，且要留出一定的通行距离。

有朋友因为工作需要，会用到双显示屏、音响等设备，对应所需要的空间就会越大，要考虑能承载更大桌面的空间。


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并且设备越多就意味着所需要的插孔越多，这时候也需要将插座数量一并考虑进去。

工作性质决定干扰性

如果工作性质是需要长时间视频会议或者电话，如果家里还有其他人，那么就会相互干扰，就像下面这位一样：



是不是很有画面感了？所以根据工作性质的不同去考虑是做开放式，还是放进独立的房间。

两人都有办公需求的话，也要考虑到自己的工作会不会干扰到对方，如果有矛盾点就需要分区办公了，不然在一个空间既没效率，心理上也会感受到不快。


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确定在家办公的频率

理清楚在家办公的频率和性质也很重要，比如有的人就偶尔在家办公，每次办公的时间也不长，那就没必要做一个非常极致的办公区了，利用餐桌或吧台就行。

还有的朋友更喜欢在家阅读，这时候落地灯+单椅/单人沙发打造一个阅读角或许是最好的选择，省地省事又舒服。


图源：住范儿-真实人家

阅读角最好设置在离书籍收纳比较近的地方，方便取用和收纳。

办公区放在哪儿？

理清需求之后，再来看看办公区可以放在哪里，怎么设置更符合你家的情况。

客厅只需1㎡就能办公

在客厅打造工作区，其实没那么复杂，一张大长桌、小方桌、小吧台都可以满足，尤其是第二种，只需要占用1㎡的空间。



就像这位朋友给我们的留言一样，平时客人来也可以在这里坐一会儿，并且还可以全家一起玩桌游，简直是增加家庭氛围的利器！


图源：住范儿-真实人家

如果不想占用客厅的空间，只要沙发旁边有插座，挤出1㎡也能放一个小桌子，当做临时办公区也好使。


图源：住范儿真实人家（左）&网络（右）

如果你家沙发后面有剩余的空间不知道怎么利用，可以像下面这样做一个柜子加小吧台的形式。


图源：住范儿-真实人家

不但能解决一部分收纳问题，搭配灵活的高脚凳也不占地方，临时办公是个不错的选择。


图源：住范儿-真实人家

打通与客厅相邻的房间

或者直接将客厅背后的空间利用起来，一般都是次卧或书房，和客厅打通作为一个全开放式的空间，这样不仅让整个空间显大，也更加通透敞亮。


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再利用地台作为空间划分，层次感也更丰富。

如果布局灵活的话，这里也可以作为一个多功能区，亲子或运动都可以在这里进行，还能和客厅里的人有互动性。


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要是想要通透感和互动性，又需要一定的私密性，就可以利用半墙+玻璃的做法。


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这样不但实现了空间之间的连接感，还保留了一些隐私。


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餐厅兼具吃饭和办公

其实没有工作区的话，多数人都会选择在餐桌上办公，不但地方大，也可以多人一起办公。

餐厅一般都会单独去装灯，所以光线也不会差。


图源：住范儿-真实人家

如果出于工作区的考虑去打造餐厅，有条件的话可以在后面做整面墙的收纳柜，收纳书籍和办公用品更方便。


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为了提升使用感，建议在餐厅附近多设置一些插座，或者利用桌面的升降插座，以保证各个设备都能一直续航。

还有朋友在吧台区域放置一个台面当做办公区，这样也能利用两层台面间的夹层来收纳。


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阳台工作区注意防晒

封闭式的生活阳台也是设立办公区的绝佳地方，天然的半包围式区域能让人更加专注，累了抬抬头就是蓝天白云，采光也会比别的地方好。


图源：住范儿-真实人家


图源：住范儿-真实人家

但有朋友反应没有暖气的南方，在阳台办公冬天实在是太冷了，如果有这个困扰的朋友建议在阳台多留个插座给取暖设备。

为了避免夏天会暴晒，建议做半透光的纱帘，这样能让光线更柔和，或者装上百叶帘/香格里拉帘。


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卧室办公要自律

根据一份线上办公的调查显示，40.9%居家办公者的工作地点是沙发，26.2%的是床。

这样的工作环境势必对居家办公者的工作效率和精神状态产生消极影响，也说明很大一部分人仍然对工作区有需求。


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在卧室设置工作区，虽说不是直接在床上办公吧，但毕竟卧室的床一直会带给人心里暗示，办公时难免会懈怠。

所以如果没有更好的区域，只能选择卧室的话，建议要更自律一些，不然就不要考虑在卧室设置办公区啦！

卧室最常见的就是将台面设置在窗台边，这样采光更好，也不会占用衣柜的空间。


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如果有飘窗的话，也可以利用飘窗来打造工作区，在《小家越住越大3》中，逯薇老师就对飘窗改书桌做了比较详细的内容。

飘窗改桌子要注意保证人坐着舒服，还要保证不妨碍床垫的滑动，所以尺寸一定要注意。


图源：《小家越住越大3》

重点注意桌面一定要多出飘窗台至少25cm，不然就没办法放腿，坐着非常不舒服。

卧室的小阳台也是做工作区的好地方，墙面也别忘利用起来做收纳哦～


图源：住范儿-真实人家

榻榻米不做满到墙，留出一点空间放腿，也能妥妥打造一个办公区。


图源：住范儿-真实人家


图源：住范儿-真实人家

还可以在床边打造L形台面，与旁边的柜体形成半包围式，下面案例中的卧室就可以容纳两人办公，一人在阳台一人在床前。


图源：住范儿-真实人家

柜子别贪多，全屋定制可以留一点给办公区，台面和收纳都能一次性搞定。


图源：住范儿-真实人家

还可以选择不要床头柜，直接用一张桌子代替，又可以办公又能置物，两全其美。


图源：住范儿-真实人家

提升舒适度靠这4点

在想清楚办公区放在哪儿之后还不够，毕竟“舒服地办公”才是我们的最终目的啊！接下来的四点一定别错过了～

桌椅尺寸要选好

听闻我在研究工作区，同事大锤立马过来向我倒苦水。



她因为只考虑了桌子和收纳柜的匹配尺寸，完全忽略掉了椅子和桌子之间的高度差，买的椅子不合适，所以现在办公久了非常不舒服。

这里有一个非常简单的办法，你自己坐下模拟办公场景，衡量多高的桌面坐着办公才舒服，然后用尺子量一下椅面到虚拟桌面的尺寸，就知道自己适合什么样的桌椅高度差了。

如果发现桌子买矮了的朋友，可以去买桌面增高架或电脑支架，把屏幕往上抬，能减轻一些疲劳感，或者用最简单的办法——垫几本书。


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桌子的宽度决定了能放多少东西，可以容纳几人并排办公；而进深决定了能放什么样的电脑？多大的屏幕？放了屏幕之后还能否放键盘？能放多大的键盘？

在规划台面之前先了解你需要的设备尺寸，再去选择桌子大小。

像一台笔记本+键盘，60cm深度的桌面就ok。



选桌子还有一点非常重要，那就是看是否会摇晃。

像我之前买的这个桌子，本来想坐在床上办公的，上面的螺丝都是我用电动螺丝刀拧的，紧得不能再紧了，结果还是晃到我怀疑人生，直接丢掉。



越是极简的桌子就越考验材料和工艺，如果材料的稳定性差，工艺的弯曲角度达不到，那么桌子肯定是会晃的。

还有就是桌子零件粗糙，做工不精细，装上之后尺寸的精确度不够，比如四条腿不一样长，这样也会引起晃动。

线下选购能亲自试当然最好，如果是网购桌子，一定要多翻翻买家秀，多看负面评价。



如果你需要长时间在家办公，我强烈推荐买一个升降桌，简直是打工人福音啊！

大家都知道久坐对身体不好，升降桌可以实现高度随心调，站起来也能舒服地办公，nice！


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如果已经有了桌子，那可以买这样直接放在台面上的升降桌，就是不太方便，而且有的用久了，中间的折叠处会变钝，不过胜在便宜，按需购买就好。


图源：淘宝

买把舒服的椅子

关于工作区反馈最多的一点，那非“椅子”莫属，一把舒服的椅子成为了很多朋友非常关心的点。

一提到最适合长时间办公的椅子，大家肯定会想到“人体工学椅”。

想买人体工学椅的话，首先需要考虑一下和你家搭不搭。

因为一般人体工学椅都比较商务化，可能和你家的环境格格不入，不在乎颜值的朋友可以忽略这条~


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再看尺寸，如果要放人体工学椅，建议整个工作区域的尺寸不要小于3平米，否则会非常局促，因为还需要留有一些椅子活动的区间。

再则就是预算，好的人体工学椅是真的舒服，能完全贴合人体曲线，又软又有强有力的额支撑，面料也是轻薄透气且耐用，一般这样的价格都直逼5位数，就连2000多的西昊都只能被圈内人评价“高性价比”。


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如果你是不是长时间办公的重度用户，买一般的书桌椅就ok，像宜家这款ALEFJÄLL 阿勒夫耶，百搭好看又舒服，已经被吹爆了。


图源：住范儿-真实人家

喜欢把脚放凳子上的朋友举个手，这种椅子简直是为你们量身定做，叫做Soul Seat Chair。


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不仅能蹲着、盘腿，还能满足你的各种奇奇怪怪姿势，居家办公嘛，当然是怎么舒服怎么来咯！


图源：微博@JeanBlue

其实我觉得，最重要的其实不是椅子，起立活动才是保证身体健康的关键点。

（我帮大家整理了一份千元内的高颜值且舒适的书桌椅清单，还有低至300+元的，放在文末啦！）

光线好，才是真的好

办公区的光线也是极为重要的，最好设置在北面窗户，有柔和的散射自然光。

空间允许的情况下，桌子与窗户90°排列，既避免刺眼又能享受到自然光线。


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如果只能面朝窗户的话，建议用百叶帘或香格里拉帘，达到柔和光线的目的，并且也不占地方，看起来也更加简洁。


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这里要注意避免屏幕背对着窗户，反光会导致办公体验极其不佳。

大家晚上办公都习惯用台灯，据说台灯能让人更加专注，提升办公效率。

成年人其实对台灯的要求没有非常高，如果不是重度办公用户，挑好看的买就行。


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如果长时间办公，对护眼有需求，就去选比较专业的品牌，像几光、欧普、雷士、明基做阅读护眼灯都还不错，根据自己的预算和颜值需求去选择就ok。

这里着重推荐大家在工作区使用壁灯，它不会占用桌面的空间，并且照射的范围也比较广，可以照亮整个桌面区域。

这样可以伸缩的摇臂式壁灯更方便，只要布局合适，既可以用于床头灯，又可以当做工作灯，两全其美。


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如果长时间使用电脑，可以直接加装一块屏幕灯，这样视线范围就都能被点亮，也起到护眼的效果。


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插座布得好，办公没烦恼

电脑主机、显示器不经常拔插，所以将插座放置在书桌下方，离地30cm；手机充电、笔记本、台灯等插座，距离桌面5~10cm，方便随时拔插。

下面这份工作区插座布置图请收好~


图源：住范儿自制

工作区也可以直接用轨道插座，适合双人办公区，也为以后的设备添置留空间。

特别是南方，冬天放个桌面暖风机、桌下放个暖脚器什么的，需要插座的地方可太多啦！


图源：住范儿-真实人家

如果是飘窗书桌的话，就将插座做在侧面的墙上，或者可以在柜子后面走暗线，插座装在侧板上。


图源：《小家越住越大3》

之前还有朋友会去做地插，但是它对于家居环境真的不太适用，凸起来一部分会阻碍清洁，而且脚也会随时踢到。

高效办公，先保持桌面整洁

沉浸式办公的前提一定是要简洁的桌面，其他一切无关的东西都需要尽量收起来，所以办公区的收纳尤为重要。

L型收纳办公区

第一种是小红书上最近特别流行的一种打造方法，利用高度相同的矮柜和书桌，拼成一个L型的办公区域，其中矮柜多用于收纳书籍，收纳效率妥妥的。


图源：小红书@给我来一杯Mojito

这种方式也相当于扩大了台面，平时办公的时候，只需要把其他东西放到矮柜上就好了。

也可以利用好全屋定制，做通顶的收纳柜，这样收纳空间更足，也更具备统一性。


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还有矮柜+L型台面的组合，这样收纳空间就更多了。


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利用"L型“还可以打造双人办公区，也很实用。


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利用好垂直收纳空间

如果面朝墙的话，可以选择在书桌上方做吊柜，放一些不常用的东西，例如旧书、近期刚看过的书或者淘汰掉的一些电子设备。


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注意，吊柜里面一定要做隔层，提高空间利用率。

还可以直接在墙面做隔板，但是隔板的利用效率没有吊柜高，并且要是放一些杂物看起来也不美观。

洞洞板也是现在很多家里会选择的，性价比高，收纳起来又灵活。但是洞洞板最好不要放重物，可以放一些笔、桌面零碎的小杂物，随手拿取。


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桌下空间也可以利用起来，量好尺寸去选用合适大小的桌下抽屉就行，放一些可以随手取用的文具，例如本子、笔、文件袋、订书机之类的。

最好是有滚轮可以移动的，这样打扫卫生也方便，不然会有很多卫生死角。

同事大锤友情推荐了宜家这款办公柜，型号是LENNART 列纳特，价格便宜又能装，她在里面装书，承重也ok，大家可以做一个备选。

LENNART 列纳特
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如果是专门的书房，推荐做整面墙的明格收纳，不但能收纳下你所有的书籍，还能做为一些爱好的展示，看着就是一个大满足。


图源：住范儿-真实人家

怕落灰的话可以加上一层玻璃，个人还是喜欢没有玻璃的，更方便，而且很像家庭图书馆。


图源：住范儿-真实人家

线要藏起来

工作区只是笔记本倒还好，要是台式、主机，再加上多屏幕，线要是整理不好，看着心乱如麻，还怎么好好工作？

线太散太多，可以利用魔术贴或者扎带将其捆扎在一起，然后固定在桌面下，这样就不会到处散开了。



插线板可以用纳米胶固定在桌底，或者用挂钩固定在桌旁的墙上。


图源：小红书@春日无事

机智的博主还利用一个网兜固定住闲散的线，这样多余的长线就不会吊在半空了。

如果不想用网兜的话，还可以利用这样的电线固定扣，将线卡在桌面下，看起来非常舒适。


图源：小红书@动感小心

平时需要拔插的线头可以用这样的桌面数据线收纳贴来进行整理，这样就不会掉到地上啦！

利用网格收纳也可以学起来，比洞洞板更便宜！将线都藏到电脑背后，前面的视线是完全看不到的。


图源：网络

恭喜看到这里的你，请收好这份千元内的书桌椅暴力推荐吧（无广无广无广）！

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上面这些店都是专做书桌椅的，还有很多样式可以选择，大家可以去逛逛挑一挑~

今天的文章到这里就结束了，关于办公区你有什么想说的吗？欢迎来留言区讨论呀！

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来源：住范儿原创