能拯救你胃的“7宗罪”,就靠它们度过夏日

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每年的夏日，都逃不过高温

“35度大帝”还将统治这个世界很久！

推荐能拯救你胃的“7宗罪”,

就靠它们度过夏日

在酷热的夏天“拯救”你的胃

最清爽

说到夏季必备水果，那当然是大西瓜啦！西瓜吃法有很多种，多人分享时切开啃着吃，一人专宠时勺子挖着吃，但是最消暑最清爽当然还是要冰镇后再吃，而且还会更甜哟~

（冰镇西瓜口味虽佳，但还是要量力而行哟）

最火辣

谁说夏天就不能吃火锅了！夏天不仅要吃火锅，而且比冬天还要更爽！冬天的火锅可以驱寒暖身，夏天的火锅爽就爽在可以一边吹着空调一边享受热辣的火锅，和盖着被子吹空调一个道理哟~另外还有夏日惊喜彩蛋——冰粉。

冰粉做法↓↓↓

搅一搅就成功甜心透凉水果冰粉粉|解热又消暑！

5款嫩滑冰粉，风靡圈子，过冰凉夏日

最网红

网红的美食千千万，但是奶茶必须拥有自己的姓名，毕竟是让周杰伦也爱不释手的味道呢。网红奶茶的款式就数不胜数了，扩大到冷饮上更是如此。烈日炎炎，怎能不来一杯冰爽又甜蜜的奶茶呢？（奶茶虽好，可不要贪杯哦）

奶茶做法↓↓↓

甜品奶茶做法大全·9种奶茶的做法

最低调

凉皮、凉面和凉粉作为夏日清爽主食三巨头，它们的外表虽然不那么网红，但是味道绝对不输！无论你喜欢酸辣还是甜辣甚至变态辣，不管你选择凉拌还是麻酱拌甚至拌都不拌，你都能找到属于自己的口味。

凉皮凉面做法：↓↓↓

川菜菜谱自制凉皮简单又干净美味!

川味食谱老四川红油凉面的做法

最火爆

要问夏季最火爆的美食是什么？那肯定是麻辣小龙虾啦！连续多年销量爆表，口味与口碑两开花，实在是居家旅行亲友聚会之必备美食。最新好消息，今年小龙虾价格暴跌，提前实现小龙虾自由，大家可以敞开吃了。不多说，小食酱先来上两斤蒜香的~

小龙虾做法：↓↓↓

三道麻辣、香辣、油焖小龙虾的做法！

让你在家就能吃过瘾的小龙虾做法

最热闹

北方的夏季，最热闹的莫过于烧烤摊了。牛肉羊肉猪五花，腰子板筋烤大虾；花生毛豆不能少，啤酒少说来两扎。这是一个释放一天工作压力的好地方，更是一个增进朋友感情的好去处。不来上两顿烧烤，这夏天过得简直毫无意义啊！

烧烤做法：↓↓↓

在家轻松学做烤鸡肉串|无油烟烧焦更健康

最温馨

外面的美食数不胜数，各色小吃让人应接不暇。但是不管外面吃的有多爽，玩的有多嗨，一觉起来口干舌燥头疼难受的时候，一碗早就凉好的绿豆汤才是真爱。这是来自妈妈的味道，也是爱的味道。它比一切美食都朴实无华，却比所有美食都熠熠发光，它是母亲的绿豆汤。

绿豆粥做法：↓↓↓

夏天要来你只会做水煮绿豆吗？这样做吃起来更爽

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