生了娃等于放弃绿植，放弃美，放弃和趣味有关的一切？

JALO HOME ∣ ISSUE 171

生了娃等于放弃绿植，放弃美，放弃和趣味有关的一切？

有那么一段时间，我认识的姑娘们陆续结婚生娃去了。自此之后，朋友圈气氛大变，好多人的头像换成了自家宝宝照片，名字改成了某某妈妈，刷屏内容也多是关于自家孩子成长的种种。新妈妈们晒娃，幸福之余也夹杂着许多感慨甚至委屈。其中一位就曾经转发了一套漫画，生娃前和生娃后的对比，大意就是生娃前是精致的、追求生活品位的佳丽，生娃后则成了粗糙的大妈。感觉娃吧，就是个充满麻烦的大礼包，而当妈呢，则是一个女人奉献和枯萎的过程。总而言之，娃一落地，为娘的人生，就要在一个缺乏美和乐趣的世界里，另起一行了。

这挺让人伤感的不是嘛！咱们职业女性，辛辛苦苦赚钱，劳心劳力养娃，到头来顾此失彼，亏待了自己，这怎么能行呐！所以有段日子，我就老在想，作为一名专业女性，一名景观建筑师，面对目前国内妈妈们（当然还有爸爸们）的这种心境和困难，我可以利用自己的专业，为这他们做些什么呢？有没有一个办法，可以使他们既不必放弃心爱的园艺，放弃美的生活，也不耽误陪孩子玩儿，还能同时给予孩子好的教育？

很多家庭，这种花红柳绿、井然有序的家，因为娃的到来戛然而止

为解答这类难题，在专业上有所成长，最近这些年，我几乎每年都会抽出两三个月，在各地游历学习。去年路过慕尼黑，去探望好友夫妇。两口子是德国人，男的是工程师，女的是编辑。夫妇俩带着三个娃，一条狗，住在慕尼黑市郊的一栋别墅，先生早出晚归，太太在家办公。在他们家打扰了一周，最深的印象就是：这根本不像一个有三个孩子的家！家装雅致、秩序井然，厨房里永远有热水，有冰块，有美酒和茶点。冰箱里永远整整齐齐码着各色食材。玩具杂物统统收在看不见的地方。庭院里全是修剪合宜的花木，甚至还有一个小小温室，养着些热带奇葩。我问女主人：“你是怎么做到的？” 她淡定地回答：“哦，其实很多事情是可以合二为一的。比如说做饭的时候，让老大去院子里摘几个柠檬来，老二洗洗蔬菜等着拌沙拉，老三还小，站在小板凳上，给鱼身上刷满油，一会儿我放进烤箱。这对他们是学习也是玩，对我则是减轻负担。”

各位有所不知，当时我的旅途读物，刚巧是一篇芬兰科学家发表的论文，主题是“自然元素”与幼儿的关系。文中提到植物对于缓解儿童焦虑，促进感官发育，更好地理解自然理解风险的作用。当我正在思考怎样把植物元素运用于儿童早教的时候，这位德国妈妈的话，可谓一语惊醒梦中人，我突然间灵光乍现：对啊！干嘛不打造一个伴随儿童成长、寓教于乐的阳台/后院花园呐？

自然游乐场近年来在国外非常流行，很遗憾国内还不多见

可能有些家长会觉得，费那么多事儿干嘛，非要在家种植物，有那功夫，我不会带孩子出去玩儿吗？各位有所不知，近年来，由芬兰科学家领导的早教研究机构，发表了很多论文，反复强调“自然元素”对于儿童游戏不可替代的重要地位。研究表明，自然元素，包括花木、草地、树桩、泥土和沙石，水流等自然元素，对减少儿童心理障碍有着非常明显的作用。此后，一些发达国家开始作出调整，在户外游乐场中着力增加“自然游戏“的比例，以帮助儿童的身心发育。

在澳大利亚，自然游戏是国家教育大纲规定每个幼儿园必须要有的。去年我负责设计招标的一个幼儿园中，就有很大一部分面积是小树林、草地和自然游乐场。但遗憾的是，这类游乐场在国内非常少见，你们见过几个吧？咱们的孩子上外头玩儿，多半就是到小区的游乐场玩玩滑滑梯跷跷板。随着环境污染加剧，每一年中，京沪两地雾霾天气倒占了半数，有时大半个冬季，那天空和太阳，活像脏抹布里兜着个破蛋黄，更兼极端酷暑/严寒天气只增不减，宜人的春秋季越来越短，户外活动，这不是难嘛！

更何况大多父母们都非常非常忙，咱们毕竟还没混到财务自由的份上，主要的收入来源靠工作，因此也不能保证每天花那么多时间带娃逛公园。要是赶上病了，家里有什么事儿了，就更顾不上了。所以呢，能种些合适的植物，不仅于孩子的成长发育有益，甚至可能减轻家长的负担，可以说是相当一举多得了。

大部分家长可能没有想到过，室内植物对于孩子，有着天然的完美尺度。娃的身高、眼高、坐高、臂长，都要远小于成人。他们与外界接触的亲密距离为1米，也远低于成年人的距离3米。室内植物的尺寸相对较小，这对孩子来讲，天然就是完美的尺度。举个例子，你想想自己多高，1米7吧就算，你再想想你们家娃多高，可能还不到1米吧。现在假定有一棵1米4的琴叶榕树苗，对于你来说，它不过是家中的一个点缀，但是，对于一个身高不到1米的你家娃来说，抬头即被绿荫笼罩，它简直就是一棵大树啊！

这是墨尔本皇家植物园的儿童花园，为了适应儿童的“生理尺度”，设计师特意选择了生长极为缓慢的纺锤树。这种树有两个特点，第一，有个纺锤般的树干，像一只鼓腹的瓶子。第二，长得极慢。选它的目的，就是为了不要长得太高太快，始终适应儿童的身高。从图中不难看出，家长们上半身很容易被低垂的树枝挡住，行走时不得不拂去枝叶，但这个高度对孩子们却是刚刚好，他们乐在其中

这是另一个儿童景观，灌木迷宫。灌木的高度大约在75公分左右，对于一个身高170的大人，几乎没有任何存在感，但是对于身高1米以下的孩子，那种“迷宫”的感觉就非常明显了。如果把迷宫的高度增加到1米5，对于孩子来说，没顶的感觉，反而会造成压抑和紧张

有些尺度对于成年人并没有什么，但对于孩子已经足够大了

所以你们看吧，专业设计师都在挖空心思地把户外空间设计得小巧、私密，适宜儿童尺度，新爸爸新妈妈们要是把天然完美的室内小花园给放弃了，不是很可惜嘛？

况且既然那么多研究都表明，植物景观能从各方面带给孩子愉悦的身心感受，从而丰富其早期的人生体验并促进审美能力，那么放弃这种惠而不费的早教机会，不是很遗憾吗？

所以说，别小看室内植物，这些藤精树怪，和大人们也许隔膜，却是孩童们天然的伙伴。

那么具体该给自家娃整点什么藤精树怪才好呢？下面刘教授会根据儿童发育不同阶段的侧重，介绍一些相应的植物，以及相应的互动游戏。在此我要感谢墨尔本大学儿童早期教育专业硕士研究生Yvette Wang女士对本文的专业意见和贡献。

简单来说，儿童的感官发育和各种基本能力，在0～10岁之间，会不断发展完善。但是0～2岁期间，普遍被认为是最重要的时期。

视觉发育

大部分人接受外界信息中，“看到”的占60%以上，儿童更是如此。幼儿成长到一定时期，会开始对颜色敏感。在这个时候，很多父母会注意到，孩子容易被鲜艳的颜色，例如大红、翠绿、玫红、艳粉所吸引。那么这个时期所种的植物，就可以挑选一些易于打理，色彩鲜艳的类型。比如：

■ 视觉发育色彩类植物推荐一：牵牛花（Ipomoea nil）

牵牛花是一年生草本，鞠躬尽瘁地开上几个月就挂了，非常便于营造短期的效果，打理起来相对容易。一个大盆，几根麻绳，你就可以化腐朽为神奇。

■ 视觉发育色彩类植物推荐二：三角梅（Bougainvillea spectabilis）

这个品种原产巴西，在地中海地区广泛种植。国内的话，比较适合南方的用户。如果你乐意在阳光充足的阳台一角栽一棵三角梅，它很快就能长得没心没肺。浓艳的玫红色花朵，对幼儿是种难以抗拒的吸引。爸爸妈妈也可以坐在花架下喝喝酒谈谈心。

视觉发育色彩类花园互动游戏：画画

在“色彩类花园”里，互动分两类。

大部分孩子0～1岁期间，是语言发展的关键时期。这个时候他们未必会说，但会通过与外界的交互收集语言信号，慢慢建立起语言体系。这时候，家长可以抱着他们到阳台上去看花，并且教一些“花”、“叶子”、“红色”、“绿色”之类简单的词，以促进他们的语言能力。当孩子再看见别的物体，比如交通灯、玩具的时候，家长如果能多次重复“红色”、“绿色”等词，渐渐地，孩子的语言体系就会形成。

等他们稍微长大一些，就可以在屋里放一张小圆桌，正对着阳台，由父母勾画植物的轮廓，然后让孩子们以蜡笔水彩笔平涂来画出这些花，引导孩子认知更多的颜色。

视觉发育形态类花园

0到1岁期间，孩子不仅满足于颜色，也会开始对物体的形态产生兴趣。千姿百态的植物在这个时候，正是不可多得的好教材。

■ 视觉发育形态类花园植物推荐一：龟背竹（Monstera deliciosa）

巨大的椭圆形叶面和水滴形的孔，大人是司空见惯的，小孩儿却容易被吸引。说起大叶子，不知各位有没有过这种经历，从前在江南一带乡下，夏季傍晚，小孩子们会坐在木澡盆里，划到荷花塘里去玩，摘下的荷叶顶在头上，是最俏式的遮阳帽。《南乡子》里不也有“争窈窕，竞折团荷遮晚照”的句子吗？

龟背竹叶大有孔，轮廓鲜明

视觉发育形态类花园植物互动游戏：换面具

家养荷花怕是不大现实，容易滋生蚊虫，但可以换些其他阔叶植物，比如龟背竹。龟背竹的叶子虽然不能当帽子，但做面具足够大了。这个面具，对于幼儿理解存在感非常有用。幼儿对存在感的理解是，看得见就存在，看不见就认为不存在，所以有的时候，爸爸妈妈一转身看不见了，孩子会突然大哭起来。有机会的话，家长们可以试试这样玩：用一块布把脸遮住，然后把脸露出来。接着换一片龟背竹的叶子把脸遮住，再把脸露出来。这样反复几次，由于龟背竹的叶子有孔隙，若有似无，孩子会慢慢理解，虽然事物（比如爸爸妈妈）被遮住了，但他们还是存在的。

■ 视觉发育形态类花园植物推荐二：波士顿蕨（Nephrolepis exaltata）

波士顿蕨的叶子细长多齿，非常特别。

■ 视觉发育形态类花园植物推荐三：文竹（Asparagus setaceus ）

相对于一些轮廓明晰的植物，文竹的叶子是一种朦朦胧胧的三角形，也容易带给孩子不一样的观感。

视觉发育形态类花园植物互动游戏：描轮廓、做标本

等孩子长大一些，可以把这些叶子采下来，铺在铅画纸上，让他们勾描植物的轮廓，来理解不同的形状，还可以教孩子数数，看不同的叶子有几裂？也可以做树叶剪贴画。

描叶子轮廓

树叶剪贴画

当然了，等孩子再长大些，还可以一起做标本啦。这种安宁有趣的亲子时光，是不是也胜过参加各色各样的培训班呢？千姿百态的叶子标本摆在家里，是很特别的装饰。在孩子的心中，也是一个生物学的小小启蒙。

小时候采来树叶压在厚厚的书本里，几乎每个孩子都这样玩过是不是？

触觉发育

经常听到新妈妈们说，最近孩子突然会变得顽皮起来，见什么就拿手抓，甚至往嘴里放。这是因为在感官发育的一定时期，孩子会通过手和嘴，去感知外界。因此，在这个阶段，要特别注意避免尖锐，硬质，容易致孩童受伤的植物，及一些容易引起过敏的植物。同时，如果家长们可以适当增加些富有质感的品种，对孩子的触觉发育会很有帮助。比方说：

■ 触觉发育类花园植物推荐一：羊耳朵（Stachys byzantine）

顾名思义，这货活像一只绵羊的耳朵。因为叶片厚实，且被一层绒毛，摸起来温软而柔腻，没事儿老是忍不住想捏鼓。同样，再摸的时候，家长要同时做语言上的引导，重复一些“叶子”、“毛绒绒”之类简单的词。

■ 触觉发育类花园植物推荐二：蓝手指（Kleinia mandraliscae）

笔直的结构，肉嘟嘟的质感，很容易激发孩子的好奇心，想摸摸。多肉的质地，可以使得孩子对“立体”有直观的感受。在摸蓝手指的时候，家长们不妨同时给孩子摸另一些叶片扁平的植物，加强对比，帮助孩子理解什么是“立体感”。当然也可以把叶片掰断，告诉孩子多肉植物是如何储存水分的。

■ 触觉发育类花园植物推荐三：蒲葵（Livistona chinensis）

蒲葵凹凸的叶面仿似百褶裙的褶皱，对于孩子也是一种与众不同的新奇触觉。在陪孩子触摸蒲葵的时候，家长可以同时教他们“凹”、“凸”的概念，前面已经多次提到，这对孩子的语言能力有一定的帮助，因为伴随着感性的认识，识记这类词汇会相对容易一些。另外，把蒲葵的边缘拿剪刀修剪整齐，就能秒变蒲扇，扇风乘凉必备，夏季饭后故事会完美道具。

触觉发育类花园互动游戏：蒙眼大冒险

在体验过不同植物叶片的触觉之后，不妨让孩子们蒙上眼睛，由大人带着，摸各种植物的叶子，猜它们的名字。值得一提的是，不仅植物，花园中的石子、泥土、浇灌用的水，盛植物的花盆，都可以当作是孩子们认识自然、亲近自然的小小道具。

嗅觉发育

我一说，很多家长肯定秒懂啦，有时候，爸爸心疼妈妈辛苦，想把孩子接过来抱一会儿，但是一离开妈妈的怀抱，宝宝就止不住嚎啕大哭……他们甚至不用睁开眼睛，就能从气味辨别：擦！这个人不是妈妈！宝宝要妈妈！

的确，在各类感官中，嗅觉的发育是比较早的，宝宝拥有超过我们想象的灵敏嗅觉。在他们嗅觉发育的过程中，通过植有气味的植物辅助引导，也是常见且有效的方法。

■ 嗅觉发育类花园植物推荐一：银叶桉（Eucalyptus cinerea）

上次说过，银叶桉摆在那里，并没有很强烈的气味。但是，把它灰绿色的叶片揉碎，有强烈的桉叶糖的气味，对宝宝来说是种非常奇妙的体验。夏季把银叶桉的叶子撕碎，装进纱布小包里放在宝宝床头，是纯天然的驱蚊剂。

■ 嗅觉发育类花园植物推荐二：络石藤（Trachelospermum jasminoides）

络石初夏季节开白色小花，气味极芬芳。因为外观和香气都酷似茉莉花，这货的英文俗名儿就叫做Star Jasmine，意为星芒茉莉。早些年间，Marc Jacobs出过一款名叫Blush（绯红）的女士香水备受欢迎，其前调的主要成分就是络石，清透芬芳，仿佛女生含羞时脸上一抹绯红。相比真正的茉莉，络石的养护要容易得多，初夏时节的清芬，也会给宝贝很好的安抚。

■ 嗅觉发育类花园植物推荐三：桂花（Osmanthus fragrans）

桂花四季常绿，非花期也可以观叶。及到花期珠英琼树，甜香不散，几乎没有孩子会拒绝。

嗅觉发育类花园互动游戏：比照闻香

这个游戏，比较适合大一些的孩子。家长们可以把银叶桉和桉叶糖、新鲜迷迭香和迷迭香调味粉，络石藤和其配方香水，新鲜桂花和糖桂花组成不同的小组，让孩子闻香，比照，找出相同之处。这样不仅有助于嗅觉的发育，也便于孩子理解自然界万物在实际生活中的奇妙运用。

听觉发育

通常儿童的听觉，在0～6个月时最为敏锐，此时孩子可以听见几乎所有的声音。过了这个时期之后，孩子对一些不常听到的声音，敏感程度就会下降，这也是为什么一出生就在双语环境中长大的孩子，掌握第二外语较没有这类条件的孩子要容易很多的原因。

但是植物毕竟不会发声，因而对此贡献不会太多。但是！表忘啦，植物可以吸引昆虫呀。家长们不妨考虑在家里的小花园中笼养一只蝈蝈，并不断移动蝈蝈的位置，帮助孩子定位叫声的方位，训练孩子的听力。

味觉发育

味觉与触觉发育几乎同步。刚才已经提过，到了一定时期，不管能吃不能吃，孩子会抓起手边的东西就往嘴里送。在这个时候，要特别注意不能有任何引发过敏的，尖锐的植物。但是，如果你的阳台小花园里恰好有美味的果实，那就太棒了。尤其是幼儿容易产生积极反应的甜味水果。

■ 味觉发育类植物推荐：草莓（Fragaria ananassa）

草莓需要的土层非常浅，对容器没什么太高的要求。能挂起来的话还挺美观。如果你家阳台没有封，或者种在院子里，那么果期需要套袋，别让鸟吃了。酸甜的口感，放在酸奶里，加几滴蜂蜜，可以说是非常营养健康了。等到孩子长大一些，还可以教他们摘草莓，一颗两颗——顺便学习数数。

写了那么多，估计有些杠精就要开始争辩啦：“辛辛苦苦养那么久，就吃几颗……“好吧，我想说，你是业余爱好种草莓寻开心的，不是要开草莓批发部啦。种水果除了吃之外，另一大优点在于要让孩子理解，想要收获可口的果实，就要持续不断地付出辛勤的劳动。毕竟咱们只是普通爹妈，又不是王室。咱的娃迟早要明白这些道理，迟不如早。所以要是能早点在他们心里种下这样的种子，也不是什么坏事。而父母亲如果自己若是能坚持勤勉照料，从撒种直到收获果实，那么在孩子的心中，也会是好的榜样，所谓身教重于言教，就是这个道理。

另一些杠精则可能会争辩道：“没有必要非要用植物哒，其他方法效果更好，比如玩具、婴儿辅食，这那的……”我想说呢，对孩子的教育和爱，用心用脑胜过用钱，如果你碰巧喜欢植物，又有孩子要照顾，觉得无法平衡，那么我想告诉你的是，不一定非要取舍，你可以两样兼顾，达到1加1大于2的效果。当然如果你对植物不感兴趣，情愿诉诸于其他手段，也没什么不好。但我始终认为，教育原则一定的前提下，任何道具都可以为我所用，既然如此，为什么就不能是植物呢？这些，至少值得一试。不要小看植物，它们能安抚孩子的情绪，帮助他们成长发育。有句关于植物的老话我很喜欢，叫做有心栽花花不成，无心插柳柳成荫。刻意拔苗助长的培训班那么多，但也许未来的植物学家、环境专家、园艺设计师、画家、雕塑家、美食家、调香师、厨师的梦想，却是通过你的小小阳台花园，在宝贝的心中悄悄萌发的呢。

END

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