冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。冠状动脉是供应心脏自身血液的血管。当冠状动脉发生严重粥样硬化或痉挛，使冠状动脉狭窄或闭塞，即可导致心肌缺血缺氧或梗塞，严重危及生命。

哪些是闻风丧胆的冠心病表现？

1、突然猝死：

“猝死”是近几年来出现最多的字眼。它主要就是因为心脏的骤然停止而导致的突然死亡，是一种严重的室性心律失常的症状表现，主要与局部心肌缺血造成的电生理紊乱有关。

2、心肌梗塞：

当冠状动脉内形成血栓，堵塞主血管官腔，患者胸前会出现长时间的剧烈疼痛，同时还会伴随血压下降和严重的心律失常。因此心肌梗塞是冠心病发病时最严重的。

3、无症状心肌缺血：

患者无症状，但静息、动态时或负荷试验心电图有心肌缺血的证据，或心肌核素扫描有心肌灌注不足的表现。

海带+白糖是冠心病的实用良方，助你远离冠心病！

海带松绵白糖

原料：海带（水发）200克，香油、绵白糖、精盐各适量。

做法：先将浸软泡发洗净的海带放入锅内煮透捞出，再用清水洗去黏液，沥干水分后，即可把海带摆叠好切成细丝。然后在锅内放入香油，油七成热时，把海带丝稍加煽炒，盖上锅盖，略经油炸，揭开锅盖继续焙炸。当海带发硬、松脆时，便捞出沥去余油入盘，加入绵白糖、精盐拌匀即可食用。

效：软坚化痰，利水泄热。对于预防高脂血症、高血压、冠心病、血管硬化等均有一定的用。

香蕉茶

原料：香蕉50克，蜂蜜适量最

做法：香蕉去皮研碎，加入等量的茶水中，加蜂蜜调匀当茶饮。

功效：降压，润燥，滑肠。主治冠心病、高血压、动脉硬化及便秘等。

冠心病少食或忌食食物：

①动物脂肪，如猪油、黄油、羊油、鸡油等。

②肥肉，包括猪、牛、羊等肥肉。

③脑、骨髓、内脏、蛋黄、鱼子。

④软体动物及贝壳类动物。

⑤糖、酒、烟、巧克力等。