都知道，肝脏是我们人体的排毒器官，肝脏一旦出了什么问题，人的身体里毒素就会越积越多，人就容易生病，今天小编要说的就是，肝病的“大冤家”找到了，生活中常用“它”泡水喝，或越喝肝脏越健康！

1.金银花

咱们都知道金银花具有很好的去火功效，其实金银花还能养肝明目，如果人们每天坚持用金银花泡水喝，就能够有效的帮助肝脏修复受损的肝细胞以及提高肝脏的排毒以及新陈代谢能力，有着一定的养肝排毒效果！

2.蒲公英

蒲公英是生活中常见的一种植物，也是一种药材，它的叶子可以帮助肝脏排毒，预防酒精性肝损伤，提高肝细胞活力，并且利尿效果显著，可促进肾脏排毒，减轻肝脏的负担。

3.苦丁茶

苦丁茶的味道非常苦，所以很多人都不太喜欢喝。但是，苦丁茶中富含大量的氨基酸、维生素和咖啡碱等200多种有益成分，具有明目益智、生津止渴、消热解暑等多种功效，对于肝脏有很好的调理作用，因此，大家平时常用“它”泡水喝，或许越喝肝脏越健康。

4.红枣

如果我们坚持用红枣泡水喝的话，不仅能够增加我们身体里面的血清蛋白，而且对于肝细胞有很好的修复作用，还能够帮助我们排出肝脏里面的毒素，但是大家注意我们所指的是红枣泡水，要把红枣撕成小片泡水才能够有效果，也能够更好的消化。因此，肝病患者平时多用金银花，蒲公英，苦丁茶和红枣泡水喝，对肝脏健康非常有好处，平时可以多用它们泡水喝，护肝养肝哦！