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家常西葫芦菜谱大全,简单美味又下饭,您更喜欢哪一款?
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西葫芦菜谱
材料-
瑶柱50g
西葫芦1个
大葱适量
生姜适量
料酒适量
食盐适量
食用油适量
芝麻油适量
步骤-
准备食材。
瑶柱先用温水泡大约10分钟。(泡瑶柱的水不要扔,后边有用。)
大葱切成沫。
生姜切成沫。
西葫芦切成片。
炒锅烧热放入适量食用油。
待油七分热时加入葱姜爆香。
放入瑶柱煸炒一会儿。
放入西葫芦翻炒均匀,加入适量食盐。
倒入适量料酒。
倒入适量泡瑶柱的水,翻炒均匀,稍微炖二分钟。
倒入适量芝麻油。
翻炒均匀即可关火出锅装盘。
小贴士-所有食材可根据个人口味自行加减。
茄汁西葫芦猪肉饼
因为西葫芦的水分大,成熟后肉质柔软,为了改善口感加入了鲜藕和猪肉馅,这样吃起来,有脆有软、有荤有素。在和馅时,挤去了西葫芦的部分水分,加入了淀粉和鸡蛋,这两种食材可以起到粘合的作用,使煎的时候不易散,另外,淀粉还可以使表皮变得酥脆。最后采取浇汁的方法,这样可以保持小饼的酥脆。
材料-
西葫芦310克
莲藕210克
猪肉馅250克
西红柿2个
鸡蛋1个
葱半根
姜末少许
糖20克
白胡椒粉1克
五香粉1克
盐适量
生抽1小勺
淀粉少许
步骤-
西葫芦洗净用擦子擦成粗丝,用盐1克杀水,用手稍微攥去水分备用
莲藕去皮用擦子擦成细丝备用
葱切碎、姜切末
肉馅里加入生抽、盐、糖、五香粉、白胡椒粉、葱碎、姜末搅打上劲
然后加入藕丝、西葫芦丝搅匀
加入淀粉和鸡蛋拌匀
最后完全拌匀(看一下馅稀稠的程度,适当增减淀粉)
不沾锅烧热加油(量要稍微多一些)中小火,用手取适量的馅在手心团成小饼
逐个放到锅中煎制,看到饼底定型变黄,用小勺轻轻翻面
煎至两面金黄即可捞出备用
西红柿顶部划十字花刀泡入开水中剥去外皮(以下的步骤要同时和煎小饼一起进 行,这样小饼煎好了,浇汁也好了)
切成细小的粒
另起锅,加入少量油倒入西红柿炒出红油,调入盐和糖煮至微稠即可
浇在刚刚煎好的小饼上即可食用
小贴士-1:西葫芦是水分不要挤得太干。2:根据馅的稀稠来增减淀粉的用量。3:煎小饼和炒酱汁要同时进行,才可以吃到裹满酱汁却外皮酥脆的小饼
西葫芦饼
西葫芦饼 简单粗暴的零食
材料-
普通面粉200g
鸡蛋1个
盐8g
西葫芦1个
胡椒粉5g
步骤-
西葫芦切片
加食用盐
加胡椒粉
拌匀腌制10分钟
面粉加入清水
加入一枚鸡蛋
加盐 调成面糊(厚点)
西葫芦裹满面糊
油热下锅炸至微黄
炸好西葫芦 再裹满一圈面糊
再一次复炸 这次要炸至金黄即可(面糊厚点的话就不用炸两次了)
捞出 厨房纸吸干油
香脆可口的的西葫芦饼
完美出锅
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糖厂房管部 2021-11-04