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蒜香椒盐草鱼骨,蒜味浓郁,超级鲜香!保你一口就爱上!

推荐人:菜谱日记大全 最后更新于 2021-11-04

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蒜香椒盐草鱼骨


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食材:

草鱼骨390g、小米椒2只、姜5g、蒜10g、椒盐1小勺、糖1g、料酒10g、白胡椒粉适量、椒盐1.5小勺、白糖1g、姜2片、葱适量、青辣椒适量、红辣椒适量


做法:


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1. 草鱼鱼骨剁成小快。


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2. 鱼骨中加入10g料酒,白糖1g,白胡椒粉2/3和椒盐1勺。然后再切些葱段、姜丝,小米椒,用手抓揉按摩片刻。


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3. 时间紧张可以先倒掉腌鱼骨中的水,直接在鱼骨上撒些玉米淀粉,上下翻拌抓匀。


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4. 时间充足建议:把鱼骨块一块一块用分别厨房纸巾吸去多余水分,再放入淀粉中两面都沾一下,然后抖掉多余的。


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5. 青、红尖椒切小丁,大蒜两粒切末,生姜3克切末。


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6. 油锅六成热,分多次逐块下鱼骨,两分钟左右炸至表面金黄捞出。想吃外皮酥脆可复炸一次。


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7. 炒锅留底油,下姜、蒜、辣椒。


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8. 加入鱼块翻炒。


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9. 加1.5勺椒盐粉。


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10. 加1克的白糖,翻炒均匀出锅。


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11. 一番捯饬,光鲜亮丽。

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用户评论(1

糖厂房管部 2021-11-04

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