丰收的秋天，我迷上了它，天天早上都要做，软糯香甜，越吃越香

 女人上了一定年龄，对美食的要求就更高，既要不长肉，又要营养足，所以在食材的选择上会下很大的功夫。

 今天就跟大家分享一道用红豆做成的食材，香甜柔软的口感中带着微微的劲道，既可以当早餐，也可以当零食和休闲小吃呢，我家孩子和老人都特别喜欢，每次都会蒸上一大锅，冷热都能吃，热吃香甜柔软，放凉了吃会带着微微的Q，两种口感都很棒！ 

食材：红豆、白糖、糯米粉、纯牛奶、食用油

过程：

1、自家种的红豆提前浸泡一晚上。

2、浸泡一晚的红豆放入锅中煮熟备用。

3、煮熟的红豆中加入一大勺白糖、一大勺糯米粉、一杯纯牛奶。

4、搅拌成偏软的面团。

5、模具中刷一层油。

6、搅拌好的红豆放入模具中，并抹平。

7、放入锅中蒸30分钟左右。

8、蒸熟后放凉冷藏一小时即可脱模。

9、好吃的红豆糕就做好了。

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