想要过上理想的生活，请从每个月做好一件小事开始

 用 奢 华 的 态 度 拒 绝 平 庸 的 生 活案 例 详 解  |  家 居 DIY  |  创 意 设 计

「 hygge 」是一个来自丹麦的词语，描述的是一种被美好事物包围，舒适怡然的感觉，其中蕴含着一份小小的仪式感，有神奇的治愈力和幸福感。

- MAR -

 衣 橱 断 舍 离 

就像蜗牛的壳大小有限，你家的面积不会天天跟着体重增加，你能穿的衣服件数也是有限的。

请打开你的衣橱，将它们分为三类：

• 一定会再穿；

• 一定不会再穿； 

• 拿捏不定，可能会再穿。

然后将2和3一起捐给比你更需要的人。相信我，你会感谢自己这一时的「无情」，为每天节约了为穿衣打扮而纠结的时间，上班也不会迟到了。

- APR -

 改 善 睡 眠 环 境 

点上助眠的香薰，比如洋甘菊、佛手柑和薰衣草都有使中枢神经系统平静下来的安神功效；播放几曲轻柔的舒眠音乐，节拍缓慢的音乐可降低交感神经活性，达到放松的效果，不如试试 Voicer Mixtape 01 或 Mixtape 04；钻进亲肤舒适的床品，质地良好的棉麻材质让身心皆享受，带着放松的心情享受一个清净好眠吧。

- MAY -

 换 季 大 扫 除 

换季，皮肤身体都变得敏感脆弱，常常不知为何脸上红了一块，在家里掀一掀被子，「 啊——阿嚏！」如果是宠物家庭，情况就更加惨烈了。这也是为什么，换季大扫除特别必要。

- JUNE -

 打 造 独 处 的 放 松 角 落

说好的早睡拖着拖着又到老时间才焦虑地放下了手机，每天回家都是躺着看 ipad 或者手机，一年到头一本书都没有完整地读过？或许是因为你还没有做好让自己放松的准备工作。

- JULY -

 保 持 房 间 轻 盈 

看到日剧里粗线条角色们邋遢的家时，猛的一抬头发现自己家其实也没好到哪里去？

为了图一时方便随手乱丢的衣物，初衷完全被遗忘的那些堆得乱七八糟的收纳用品，水池里还有隔夜（甚至两三天前）的脏碗盘.

- AUG -

 炎 热 的 时 候 ， 到 厨 房 去 

食欲不振又不想顶着大太阳出门，怎么办？！在厨房做一些解暑轻食吧！冰凉的水果苏打水、清爽的色拉，或者是一杯饱腹又美味的 smoothie ，难度系数为0，又迎合夏天刁钻的口味，何乐而不为呢？

趁此机会，还可以深入清理和挖掘一下橱柜和冰箱，或许会有小惊喜（吓）哦。

- SEPT -

 找 到 喜 欢 的 「 家 的 气 味 」

每天回家，打开房门闻到熟悉的味道，是家给你的一个温暖的拥抱。气味虽然无影无踪，但其实存在感很强，可以说是无处不在，常常不经意间就触动起一段记忆。

如果拿捏不定，不妨考虑如下选择：客厅选择惬意有活力的味道（如柠檬柑橘类），书房比较适合沉静的味道，比如檀香；卧室里不妨用一些带花香调的香薰，比如玫瑰、茉莉花，温柔甜蜜。

- OCT -

 重 新 思 考 房 间 的 布 局 

在家中住久了，「新鲜感」也会偶尔跑出门散个步。在家中早已习惯到做什么都可以不经过大脑思考，但总有种「循规蹈矩」的乏味。

在这种情况下，不如试试看花小半天改变一下房间的布局，调整一些家具的摆放。

- NOV -

 升 级 你 的 餐 具 

不知道在你们当中，有多少人先爱上美丽的餐具和厨具（以及给它们拍照），然后才爱上做饭的？一入厨房深似海，五花八门的美貌锅具让人在长膘的秋天里与食物尽情的相爱相杀，然后心满意足的吃下肚，再也没有比这个更 hygge ，更治愈萧瑟枯冷的秋天的妙方了。

- DEC -

 从 每 天 第 一 分 钟 

到 最 后 一 分 钟 的 干 净 

不要再用寒冷作为懒惰的借口啦，来对浴室也进行一番清洁改造吧！用简洁统一的瓶子替换难看的包装，放上味道清新的香薰，或摆放一些小绿植，一幅喜欢的画，营造一个洁净清新的浴室。

- JAN -

 为 自 己 挑 选 心 动 单 品 

在节日里如果提着大包小包的礼物，却没有一个是给自己的，总有些小小的失落……

在礼物季为亲朋好友挑选礼物的时候，也把在购物车和心愿单上待了很久的心仪家居用品带回家，算是作为近一年坚持计划的奖励。我敢打赌，这一定是这个榜单中执行率最高的一条。到底是买一罐限量版的香薰蜡烛，还是换一套上等埃及棉的四件套床品呢？

- FEB -

 总 结 心 得 ，迎 接 新 的一 年 

在完成了之前的11件小事之后，一定会对自己和小家的了解更近一步？在2018年伊始，不如总结一下之前的改造心得，为自己定制最适合自己的新一年的「 hygge 操作指南」，迎接新一年的 hygge 生活吧。

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