可乐鸡翅是不是吃腻了，今天送您简单鸡翅新做法，您一定会喜欢

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鸡翅包饭！颜值逆天 好吃到跳舞

一口咬下去，鲜嫩的鸡肉和香糯的米饭，满满的幸福感和满足感……

需要材料：

鸡翅300g

米饭80g

胡萝卜丁20g

火腿肠20g

黄瓜20g

耗油、老抽、植物油，蜂蜜适量

盐、五香粉、花椒粉、糖适量

料酒适量

步骤：

准备食材如图

将鸡翅剔骨

中间两要小骨用同样的方法用剪刀慢慢分离，再慢慢转动拔出骨头，鸡翅的骨头就剔好了

依次剔完，装入碗中。想学做菜关注小Q菜谱，小Q菜谱分享来自世界各国的美食菜谱，养生常识，小Q菜谱图文教您烹饪！

倒入料酒，淹没鸡翅肉即可

再放入老抽、盐、五香粉、胡椒粉、大葱、玉米淀粉、耗油、白糖

为了更好的入味，最后倒入适量的植物油

让调料与鸡翅完全搅拌均匀，按摩鸡肉

为了更好的入味儿，用保鲜膜密封起来，或是盖上盖子密封。腌制时长最好是15分钟以上3小时以内。

接着我们要来准备鸡翅包饭里面的炒饭啦

将火腿粒与胡萝卜丁和黄瓜粒一起炒至2分钟

接着放入鸡蛋与米饭炒香，在这个过程中加入适量酱油进行翻炒，色泽会更加诱人哦

米饭稍微凉却后，将炒好的米饭装进裱花袋中

然后依次装进鸡翅中

在烤盘中铺上锡纸，摆放好鸡翅

为了鸡翅的口感与色相，再进入烤箱之前，我们为鸡翅刷上一层蜂蜜与植物油

然后就可以放入烤箱了

烤箱预热200度，烤20分钟

烤箱中的鸡翅

20分钟烤好后翻面，刷一层油和蜂蜜，再烤15分钟即可

烤好的鸡翅色泽均匀，一口一个鸡翅，其中的米饭香糯可口，鸡翅香脆肉嫩

小贴士：1.米饭的软硬程度要刚好，不能太软，不然没有香糯的嚼劲 2.鸡翅的腌制时间根据加入的腌肉调料适当调整，不宜太咸 3.烤的时间根据自家烤箱温度适当调整，注意不要烤焦了

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