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想煎鱼更完美点,这一步很关键,很多人做错了,难怪粘锅还破皮
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鲫鱼炖小豆饼
准备食材:鲫鱼5条、小豆饼200克、生抽2茶匙、辣椒4个、生姜丝3克、蒜头3粒、盐1小勺、鸡精少许、香菜2棵、葱花少许
做法:
1、将鲫鱼鱼鳞刮完后再将内脏和鱼鳃都处理掉,清洗干净,在两边各划上3刀,肚子里面的黑膜一定要刮一刮,鱼肚子里的血水放干净,这样不会有鱼腥味。
2、再将每条鲫鱼擦干水分,然后均匀裹上面粉。我家煎鱼一直喜欢裹面粉再煎,这样做鱼不腥也不粘锅,还能让肉更嫩味道更香。
3、将辅助调味食材都切洗好,这些调味食材不仅可以增加鲜香的味道,还能起到去腥的作用。不过炖鱼的时候,千万不能加八角、桂皮这些大料,防止掩盖鱼肉原有的鲜味。
4、热锅一定要先用生姜片擦一遍,这样煎鱼不会有腥味。然后再倒入食用油,烧至6成热,将油摇匀润锅。
放入鲫鱼先将锅拿起来筛一筛,鱼一会儿就跟着锅体滑动,连锅铲都不用,这样煎鱼不容易粘锅,而且受热均匀。
5、煎至微黄,翻过来再煎另一面,一直煎到两面都是金黄状即可。
6、加入生姜、辣椒、蒜头、生抽,将锅里的生抽再反复淋在鱼身上。直到上色均匀,再加入两大碗温水,盖上锅盖开中火炖7分钟左右。
7、炖好后,再加入小豆饼、青蒜、盐、鸡精,继续炖3分钟,快出锅的时候,再撒入香菜、葱花即可关火装盘了,这道鲜美的家常菜就大功告成了。
小豆饼如果大家菜市那儿买不到,可以自己用绿豆粉或者黄豆粉调成面糊,再在烧热的平底锅或鏊子上,点出许多小饼子,煎2分钟就可以了。
鲫鱼虽然鱼刺不少,但是肉质比其他鱼的肉质更加细嫩鲜美,无论是熬汤还是炖菜,味道都非常棒,比吃肉还要实惠呢!喜欢吃鱼的朋友可以来跟着菜谱试一试~
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用户评论(1)
糖厂房管部 2021-10-28