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明日小雪节气,这汤要多给家人喝,味道鲜美,天冷时喝浑身暖和
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鲫鱼豆腐汤
食材准备:鲫鱼4条、豆腐200克、生姜4片、蒜头4粒、香葱2棵、盐1茶匙、鸡精少许、香菜1棵、辣椒2个
做法:
1、先将鲫鱼清洗一下,然后再把鲫鱼里面的黑膜刮掉、鱼鳃去掉并在鱼背两边各划上几刀。
2、将嫩腐切成小方块,我用的是嫩豆腐,比老豆腐的豆腥味相对小许多。
3、蒜头剥皮切片,葱打成葱结,辣椒切成小颗粒状备用。
4、接下来这一步,可不能少了。要将每一条鲫鱼均匀裹上面粉并抖去多余的面粉。
5、炒锅烧热,先用生姜片擦锅,烧至7成热,再将油摇一摇润锅。此时放入鲫鱼大火煎至两面金黄状。
6、倒出锅中煎鱼的油,然后再放入温开水和蒜片、生姜、葱结等,开中小火慢炖10分钟,炖至鱼汤呈奶白色即可。
7、倒入豆腐块,放入盐、鸡精继续炖4分钟左右。快出锅的时候,再加入葱花、香菜炖1分钟,即可关火装盘。
小贴士:
鲫鱼的黑膜一定要去掉,炖鱼汤的水建议用温水,切记凉水,防止鱼肉收缩不鲜嫩。豆腐用嫩豆腐,口感更好。
像我这样煮汤,鱼汤很容易就炖奶白奶白了。大家快来试一试!
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用户评论(1)
糖厂房管部 2021-10-28