秋葵炒虾仁
准备材料:
秋葵200g、鲜虾200g、泡椒2个、姜1片、蒜1瓣、食用油和盐适量、料酒少量
做法:
1、虾去壳挑去虾肠虾线,加少许盐、料酒拌匀稍微腌制一会;
2、秋葵洗净,放沸水焯烫半分钟后捞出;
3、秋葵去蒂切段;
4、泡椒、姜、蒜切碎;
5、热油锅,放入姜蒜炒香;
6、加入虾仁炒至变色;
7、加入秋葵和泡椒略炒,加入盐调味;
8、装盘就可以开吃啦。营养丰富的一盘菜,不喜欢吃都不行。
今晚吃啥有菜谱
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简介: 每天下班来到菜市场,不知道买点什么菜,晚上做点什么菜,那就天天关注:“今晚吃啥有菜谱”吧,天天提醒您吃点啥
用户评论(1)
糖厂房管部 2021-10-13