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立秋后,早餐多吃它,比包子好吃,比油条简单,5分钟做一锅

推荐人:小鱼儿美食菜谱 最后更新于 2021-10-13

6166cb38642e0.gif!ori导语:立秋后,早餐多吃它,比包子好吃,比油条简单,5分钟做一锅

一年之计在于春,一天之计在于晨,早餐是一天之中最重要的一顿饭,合理的食用早餐能有一个好的身体,但是生活中很多人早上都没有吃早餐的习惯,有的上班族为了节省时间随便到楼下买点早餐,边走边吃,其实这样对身体是非常不好的,大家都不吃早餐或者在外买早餐吃无非就是一种原因,那就是嫌做早餐麻烦,不如买着吃来的省事,生活中有些早餐的做法是非常简单的,比如我今天带给大家的这道早餐的做法,立秋后,早餐多吃它,比包子好吃,比油条简单,5分钟做一锅。

6166cb38d09b9.jpg!b710土豆丝鸡蛋早餐饼

这道早餐是我们北方人最爱吃的一道早餐,成本还不到3块钱,做法非常简单,外酥里软,香而不腻,非常好吃,在我们北方普遍常见的早餐有包子,油条,馅饼,外面卖的一根油条一个包子就得需要2块钱,今天带给大家的这道早餐3块钱能做一锅,并且还比包子油条好吃,这道早餐是由我们常见的土豆丝和鸡蛋简单制作而成的,有菜,有鸡蛋,营养非常的全面,口感是外酥里嫩,是一道大人孩子都特别爱吃的早餐。今天我就来跟大家分享一下这道早餐的做法,不会做早餐的朋友可以进来学一下,我始终觉得自己在家做的早餐比外面买来的好吃,最重要的是干净,营养全面。

6166cb398feef.jpg!b710土豆丝鸡蛋早餐饼

【食材】:土豆,食盐,鸡蛋,面粉,十三香,火腿肠,葱花等

【具体做法】

准备一个土豆用清水清洗干净之后再用削皮刀削掉外皮,放在案板上切成土豆丝,装在大碗中,在里面加入一勺食盐,倒入没过土豆的清水,将土豆丝浸泡5分钟。

6166cb3a1bf07.jpg!b710土豆丝鸡蛋早餐饼

在碗中打入3个鸡蛋,将蛋黄和蛋清分开放,再准备一根火腿肠先切成薄片再切成细丝装在碗中备用,再来切点葱花备用。

6166cb3a94b53.jpg!b710土豆丝鸡蛋早餐饼

这个时候的土豆丝已经浸泡好了,将它攥干里面的水分放在另一个盘子里,再将准备好的火腿和葱花加进来,在里面加入一大勺面粉,将鸡蛋清倒进来,加入一勺食盐,半勺十三香,用筷子将它搅拌均匀,搅拌成比较黏稠的状态就可以了。

6166cb3b0d41a.jpg!b710土豆丝鸡蛋早餐饼

在锅中加入适量的食用油,油热以后将土豆丝放进锅中,将它整理成鸟窝的形状,再将鸡蛋黄放在上面,开小火煎,煎至底部定型之后翻面,再煎另一面,将两面都煎至金黄,一道美味的早餐土豆小饼就做好了。

6166cb3b9c401.jpg!b710土豆丝鸡蛋早餐饼

立秋后,早餐多吃它,比包子好吃,比油条简单,5分钟做一锅,以上就是我带给大家的土豆丝鸡蛋早餐饼的做法,这样做出来的早餐饼外面的口感是非常酥脆的,里面非常的鲜嫩,好吃极了,大人孩子都爱吃,刚出锅的时候孩子一顿能吃3个,做法很简单,只需将馅料准备好之后放在锅中煎一下,大约煎至5分钟就可以出锅了,就算是新手一看也便会的,这是北方人最爱吃的早餐,成本不超过3块钱,5分钟上桌,香而不腻,喜欢的朋友们赶紧做起来吧!

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用户评论(1

糖厂房管部 2021-10-13

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