秋季咳嗽痰多，喉咙肿痛，可以试一下这个秘方！

秋冬季节也是身体免疫力比较低的时候，特别是对于宝宝，很多宝宝都会在这个季节经常的咳嗽而且痰多，相对于感冒来说咳嗽是比较难好的，所以这也成了很多宝妈们非常头疼的问题。今天小编教大家一个可以调理咳嗽痰多，喉咙肿痛的秘方，特别是有宝宝的宝妈一定记得收藏，嗓子难受的时候可以熬一些金桔酱泡水喝，金桔酱对咳嗽痰多喉咙肿痛有很好的效果！

首先准备食材：金桔500克，冰糖250克，柠檬半个（没有可以不放）。

第一步：把所有的食材准备好以后，金桔用盐搓洗干净，放入开水中煮两分钟以去除桔子中的苦味涩味，煮好的金桔捞出过一下凉水。

第二步：把金桔切成两半去除里面的籽，冰糖放入锅中加入两碗水用小火熬至冰糖完全融化，然后把金桔放入冰糖中用大火烧开然后改为小火熬煮，这期间可以挤入几滴柠檬汁。

第三步：边熬煮边搅拌，直到果酱浓稠即可，熬好晾凉后放入已经消毒好的瓶内，随喝随取特别方便。

这个秘方小编已经尝试过了效果还是不错的，特别是家中有孩子经常咳嗽的，宝宝宝妈们不妨也试一下。止咳化痰金桔本身就有止咳的作用，而且可以开胃生津，消食醒酒，防感冒。里面含有丰富的维生素C同样具有美容护肤的作用，女性每天吃几颗金桔或者金桔片泡水喝都不错，果皮果肉都可以一起食用，而且金桔还有很高的药用价值呢！