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苦瓜炒鸡蛋,清香可口,好吃不苦
苦瓜味虽苦但苦中带甘,清香可口。怎样能减少苦味呢?看看我是怎么做的吧。
苦瓜炒鸡蛋
原料:苦瓜、鸡蛋
调料:蒜、葱、食用油、盐、生抽
做法:
首先将苦瓜洗净,切去两头,从中间破开,去除中间瓜瓤。
然后把苦瓜切成薄片。
切好之后,加盐,腌制一会儿。
切点葱蒜,蒜切成蒜末,葱切成小段。
准备3个鸡蛋打入碗中,加点盐搅散。
苦瓜加清水洗一下,然后挤干水分,这样苦瓜味就减去很多了。
锅里倒入少许油,油热把鸡蛋倒进去滑炒,稍微炒一下盛出。
锅里重新倒少许油,加入蒜末,爆香之后加入苦瓜翻炒,炒至断生,加入鸡蛋翻炒,加入少许盐,少许生抽,葱段,翻炒均匀就可以了。
出锅装盘,这样苦瓜炒鸡蛋就做好了,清脆爽口,好吃不苦。
美食家的菜谱
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用户评论(1)
糖厂房管部 2021-10-13