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女性不想湿气缠身，晚上当零食吃两个，预防痛经，排毒瘦身，湿气没了，不妨试试
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女性晚上当零食吃两个，预防痛经，排毒瘦身，湿气没了，早食早好芒果含有多种对人体有益的成分，如维生素C、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、烟酸、蛋白质、铁、硒、钾等物质。
芒果是一种生活中常见的食物，口感绵软香甜，营养丰富，受到大家的欢迎和喜爱，常吃芒果可以健脾养胃，预防骨质疏松，预防心血管疾病。
芒果中富含膳食纤维及丰富的维生素C，能促进肠道蠕动，清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积，芒果的热量很低，水分和纤维素含量很高，芒果可以有效祛除体内湿气，预防痛经，排毒瘦身的效果。
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用户评论（1）
糖厂房管部 2021-10-08