一兜糖 > 文章 > 三款让你暴瘦的减脂汤,一学就会!

三款让你暴瘦的减脂汤,一学就会!

推荐人:健身营养 最后更新于 2021-10-08

菜简榨菜肉丝蛋汤

食材:鸡蛋一颗,肉丝榨菜少量,菜简一大把。
做法:肉丝和榨菜炒香,加入黄酒和水,下菜简,快要完成时敲入一颗鸡蛋和调味。

6161e5896b943.jpg!b710

6161e58a09162.jpg!b710

荠菜豆腐羹
食材:中豆腐一块,香肠一小段,荠菜一大把
做法:香肠炒香,加入豆腐炒开水分,加入水和切碎的集采,最后加盐调味。

6161e58a95764.jpg!b710

6161e58b5ede9.jpg!b710


娃娃菜蘑菇虾仁汤
食材:虾仁适量,蘑菇几根,娃娃菜
虾仁炒香,蘑菇炒出水分,加入切好的春笋和水煮汤。


6161e58bd3a4b.jpg!b710

6161e58c52e39.jpg!b710


—END—


6161e58cbb334.jpg!b710

健身营养

微信号: 健身营养(ID:foodgym)

介: 你身边的健身营养管家,为你提供科学的健身营养建议、健身饮食指导、合理的健身运动规划!

用户评论(1

糖厂房管部 2021-10-08

一兜糖欢迎您来发帖~
本文作者
健身营养
你身边的健身营养管家,为你提供科学的健身营养建议、健身饮食指导、合理的健身运...
来自微信号:健身营养

微信扫描二维码关注

一兜糖微信公众号

装修家居生活社区

一兜糖手机客户端下载

扫描二维码下载

根据机型下载

Android版 iPhone版
加载中..
  加载中..  
返回顶部
一兜糖微信二维码

关注一兜糖微信

在线客服

客服QQ号:2138736030

您现在是游客身份哦,马上完善账号信息,收藏您的家居灵感!完成还可以获得糖豆奖励 ~

点击下载APP,收藏发图更方便
一兜糖手机APP
一兜糖APP下载

扫描二维码下载,把家装进手机里