今天小编为网友分享一种肺部的“清道夫”，主要由雪梨和鱼腥草搭配一起煮，鱼腥草是一种野草，还是一味名贵的中草药，鱼腥草搭配一起煮，具有清热解毒，缓解体虚，而且帮助清理肺部的垃圾，对于肺部疾病和炎症有帮助，接下来为小编分享鱼腥草雪梨煮水的药用价值吧。

【鱼腥草雪梨煮水的做法】

准备食材，雪梨一个半，鱼腥草200克，枸杞少许，冰糖适量即可。

第一步：先将鱼腥草去掉叶子，洗干净后备用，切成小段装到盘中备用。

第二步：雪梨用清水洗一下，去掉雪梨的果皮和果核，将雪梨切成几块，记得雪梨一定要切好后，随时开始食用，不然雪梨会发黑。

第三步：将锅中放入适量的清水，将备用的鱼腥草备用，大火煮20分钟，打开锅盖以后，放一些枸杞和冰糖。

第四步：大火继续煮5分钟，等待冰糖融化以后，鱼腥草雪梨汤做好了，每天一碗，增强身体的免疫力。

【鱼腥草雪梨煮水的保健价值】

功效：鱼腥草是农村一种农村的野草，既可以当做野菜，其实还可以入药，能够增强身体的免疫力，雪梨本身是止咳的水果，夏季容易出现咳嗽的症状，常喝一些此汤，咳嗽不咳，缓解感冒的症状，早知早受益。

其次，鱼腥草搭配雪梨煮水，是天然的肺部的“清道夫”，有助于清理肺部毒素，清热消炎，润肺排毒的作用，缓解肺部疾病，对于肺部的炎症有帮助，让你的身体更健康。

鱼腥草搭配雪梨煮水，止咳润肺的效果出色，但是切记虚寒体质要少吃。