素食菜谱
▲点击关注，素食菜谱汇
爆炒花生豆腐
食谱| 鼎子蔬食原料：花生豆腐、辣椒、玉米粒、豌豆粒、玉米油、百里香、盐、黑胡椒
做法：
1、豆腐切成薄片2、锅里热油先把豆腐小火煎至两边金黄3、放百里香/辣椒/煮好的玉米粒/豌豆粒4、撒盐或者生抽大火翻炒出锅，装盘撒黑胡椒粉蒸小金瓜
原料：小南瓜半个、青豆小半碗、干香菇8个、炒米碾的粉5勺、生抽2勺、食用油 2勺、盐适量
做法：
1、 提前把米在干净的炒锅小火炒香，变微黄2、用料机机或者擀面杖打碎。不要打太粉了，有点颗粒比较好吃3、 南瓜选小的甜的，半个去皮切小块。青豆洗干净，干香菇泡发切小块4、 全都倒一块，加2勺生抽，2勺食用油，适量盐，5勺米粉抓匀5、蒸锅水开蒸10-15分钟黑胡椒口蘑
原料：口蘑、迷迭香、盐、油、黑胡椒
做法：
1、口蘑洗净，一切为二备用2、起锅热油，放上口蘑保持中小火把口蘑煎香，煎到口蘑微微变黄3、放一点盐，放上新鲜的迷迭香，保持中小火再煎一会儿4、最后磨上黑胡椒碎，拌均匀就可以出锅了
- END -
所发布的文字及图片除原创外,其余均摘自网络。其版权归原作者所有，对原文作者深表敬意。如有版权异议及其他任何问题敬请及时告之，我们会立即删除或做其他妥善处理。
点击下方“阅读原文”，遇见美好素食
素食菜谱汇
微信号： 素食菜谱汇（ID：veg6699）
简介： 健康的素食生活 才是人类的未来
用户评论（1）
糖厂房管部 2021-10-05