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糖醋藕丁,做法简单,酸甜开胃,喜欢糖醋口的朋友别错过哦

推荐人:cooking美食菜谱 最后更新于 2021-10-03

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糖醋藕丁

藕是莲的根茎,营养丰富,还具有很高的药用价值。藕可以凉拌、热炒或者煲汤,我还是比较喜欢这道糖醋藕丁,做法简单,酸甜开胃,喜欢糖醋口的朋友别错过哦!莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。记得一定要看最下方的小贴士!

材料:藕(去皮后)350克,香葱1根,生抽1汤匙,老抽1汤匙,醋2汤匙,糖3汤匙,玉米淀粉1平匙,清水适量,盐少许,鸡精1克

步骤-

将藕去皮先切成厚片,再切成藕丁

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放入淡盐水中浸泡,防止氧化变色

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香葱洗净切葱花

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取一个小碗调入生抽、老抽、醋、糖、盐和鸡精搅拌均匀成酱汁

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再取另外的小碗放入玉米淀粉,加适量清水搅拌均匀成水淀粉备用

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锅中烧开水,放入藕丁焯煮2-3分钟

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捞出立刻过凉水,然后沥干水分

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另起锅倒适量食用油烧热后,放入藕丁大火快速翻炒均匀

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倒入调好的酱汁炒至藕丁上色.想学做菜吗?关注微信公众号:cooking美食菜谱,图文教您做菜!

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沿着锅边淋入水淀粉大火翻炒收汁

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撒入葱花出锅即可

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一道酸甜开胃的糖醋藕丁就做好了!

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小贴士-切好的藕丁如果不马上烹饪,就要放进淡盐水中防止氧化变色 焯水的时间根据想要的口感来决定,一般都喜欢脆脆的,所以焯2-3分钟即可 酱汁可以根据个人的口味调配

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用户评论(1

糖厂房管部 2021-10-03

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