周末故事|6月复盘，坚持绘画，打破界限感的认知。

6月复盘

这是我的第4份月总结

2020年7月1日的上午，我找了一个安静的地方，打开番茄钟和音乐，开始复盘6月。

整体感觉6月自己在心态上有了一些突破：

最大的突破，就是对人与人之间界限感的认知。

曾经觉得每个人都是需要别人的陪伴带来的安全感，在和关系比较近的人在一起时，可以去展露自己的内心世界，暴露脆弱，让别人了解自己。

甚至期待对方帮助自己解决困扰，自己也想更多了解对方的世界，成为对方的依赖对象，我一直以为这是双赢的事。

可就在6月，我坚定这是界限不清楚的表现，我现在更认可每个人能过好自己。

不让自己失望本就就已经很不容易了，为什么要走那么近，给彼此带来束缚感呢？

彭慧原创手绘

6月复盘分为几下几个部分

6月目标及达成度

6月生活状态

6月三大收获

6月输入

6月输出

如果能重回6月1日，我会有哪些不一样的选择

7月的三个小目标

6月目标及达成度

01绘画

6月计划画出30张画，实际绘画30张「完成率100%」（但有几张不太满意的作品，被自己默默收起来了，笑~）

02工作

21天绘画训练营顺利开营，每天都会在绘画营小群里和大家简单聊绘画心得，绘画背后的小插曲，发自己作品在绘画训练营群里。

总能收到小伙伴们的鼓励和春楠的精心点评，特别知足。

很感谢大家的彼此陪伴。

除此之外，我还默默地在服饰搭配训练营里观摩学习，看到两位服饰搭配老师，特别认真的解答学员们的每一个问题，敬业态度让每位学员都觉得这个训练营太超值了，纷纷表示要继续复训哦😊。

03锻炼

除了生理期，基本每天都去健身房了，5月我给自己定下月减重5KG的目标，月底发现自己只减重了3KG，差了2公斤，但我还是对自己满意的。

我减肥的核心动机是让自己更健康，更快乐，而不是一味追求体重数字。

我已经从5月初到现在，减掉20斤了，这对我来说已经算是一个小小奇迹了。

6月生活状态

深圳的疫情情况在6月比较良好，深感幸运。

当下大家，每天只需带口罩乘坐交通工具，就可以到任何地方。

工作，生活基本和以前没什么两样，就连孩子在教室里上课也不需要带着厚厚的口罩了呢。

6月还有一个感受是：大家对于线下活动的参与热情回暖了。

以我自己为例，这个月所在的演讲俱乐部的头马例会居然每次都参加了，我还新加入了一个研习社的学习活动中，每周有一次和大家共同讨论学习的机会，也让我觉得这样的生活特别美好。

周末还是和喜欢的朋友们一起继续羽毛球（最近深圳天气太热，朋友想加入游泳，我也表示赞同，笑~）

这样的陪伴方式让我感觉很珍惜，希望今年能一直延续。

这个月我还圆了一回穿越梦，之前因为自己胖了太多，一直自称杨贵妃，后来就给了自己一次机会。

我穿上了唐朝服饰，感觉还真挺不一样的，满足了一把新鲜感，也感受到古代女子确实装扮漂亮，但这样的装扮方式也真的很不方便，还是生在现代好。

这次拍照的目的是以一种特殊的方式记录下自己比较圆润，脸上还充满胶原蛋白的样子，最关键的是我认为65KG的体重对我来说，应该是一去不复返了。 

整个6月在绘画方面，我有刻意把绘画和儿子的教育生活联系在了一起，我像发现了新大陆一样激动。

我5月就曾成功地把绘画和减肥结合，这次也比较习惯地运用画画这个工具，用它来帮助自己解决在生活中遇到的问题。（点击查看彭慧5月复盘）

在画画中，我的节奏立刻会变慢，很容易进入深度思考，思考后的成果常常也会被以画的方式记录下来，挺好。

随着记录的增加越是发现有很多东西值得记录，我越来越喜欢去画那些对我来说很珍贵的人事物。

但由于自己的绘画技能和对绘画工具使用率的把控不到位，稍微有点破坏了节奏～

这个月底的几天，我先是让自己遇到针管笔没水，买了新的笔不防水，到后面遇到常用的绘画颜料也空了的尴尬境遇，哈哈，但这只是一个小插曲。

7月的绘画主题依旧是画孩子的成长故事。

我打算以时间投入来增加在绘画上精进，而不是每天追求必须画出一张来，这样我的画作应该会更让我自己满意。

当然我们家在这个月也遇到一些小波折，比如儿子报的午托班倒闭了，英语课外补习班经过几次挣扎，资金追加，最终也是没能抗住这次疫情，在6月底宣告无法再继续营业了。

我们的课程是一下子报了3年的，还有一大半没上完，也只能接受这个残酷现实。

其实我心里觉得我们家这些损失倒是其次，关键在于我们对这个机构还是很满意的，特别替它遗憾。

还有想要给孩子重新选一个机构也需要花费一些精力。

6月三大收获

01收获一

更平和地看待减肥，绘画（减肥的目的最终是为了健康，快乐。绘画当下的核心动机是愉悦自己，解决自己小烦小恼的工具）

02收获二

更多时候能按自己内心去做选择，而不是以他人的感受为第一（这个月，一个好朋友在我家住了几天，她的生活态度做事方式都给了我很大启发，她还告诉一个人过多的考虑别人，其实就是放弃自己）

03收获三

为自己和家人养了一个学习工作的场，在书房门框外，我写上了心流室，进入书房，不可以带手机，不可以吃东西，娱乐。

6月输入

• 学习了一门减肥课程

• 和几个小伙伴一起很用心地学习一门自我成长的课程

• 看了2本关于绘画的书《我的手绘日记》《世界名画解读》

• 看了3部电影 

《福原爱-镜头下四分之一个世纪》

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《追鹰日记》

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《克莱默夫妇》

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个人非常推荐，都是关于家庭，关于亲子教育的电影，看完自己还是收获挺大的，我们可以从别人的经验中获取启发。

6月输出

• 30张绘画

• 线下活动主持

• 即兴演讲

• 真情分享主持

• 精心演讲（增加了演讲前的热身舞蹈-乘风破浪的姐姐）

如果我能重回6月1，我会有哪些不一样的选择

01时间减法

• 自己特别不擅长别人很擅长的事，可以询问别人，请人帮忙，比如重装电脑

  
  

• 不好意思拒绝别人，果断拒绝

• 对自己做过的事情，有太多评价

02时间加法

• 加入无氧运动的时间

• 画画时间从1小时左右增加到2小时(时间从早上改成晚上，白天多感受，观察生活，多记录)

感恩6月，期待7月的到来，写下3个小目标。

7月的三个小目标

• 完成20张作品（孩子成长主题，可以画之前画过的故事，重新设计优化）

• 减重5KG（62-5=57）

• 用心服务好即将开营的第12期21天线上整理训练营的同学们

以下是一些我的6月创作的一些手绘

大部分作品是记录

我在育儿上遇到的一些小故事

欢迎你欣赏

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彭慧原创手绘

彭慧原创手绘

彭慧原创手绘

彭慧原创手绘

彭慧原创手绘

彭慧原创手绘

彭慧原创手绘

彭慧原创手绘

彭慧原创手绘

彭慧原创手绘

彭慧原创手绘

彭慧原创手绘

彭慧原创手绘

彭慧原创手绘

彭慧原创手绘

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