袁春楠：一个不爱沟通人士的沟通处世之道

一
我为什么不喜欢沟通？

如果你问我：
►过去遇到过哪些不轻松的沟通场景？
►你喜欢还是不喜欢沟通？
►你有哪些喜欢的沟通场景吗？
►为什么对有些沟通场景特别不喜欢？
坦白的说，过去在所有的沟通中，有80%的场景我都不喜欢。
为什么呢？
理由很简单，我从小到大都非常爱独处、不爱讲话。

只是后来阴差阳错的想立志当一名讲师。
如果算正式参与社会工作，需要和各种人打交道，要从03年算起，到今年2020年，已经累计工作了17个年头。
在最近专注演讲、讲课的8年中，真的感觉把小时候没说的话都说光了，过去存的气血都用掉了。
哎，居然用了这么长时间，才搞明白一件事儿。
那就是对于一个气血弱的人，说的过多、说话太用力，真的是是一种巨大的消耗！

记得2011年，参加国家企业培训师课程学习时，我们的指导老师刘湛泉老师特别提到过：
男女讲师的职业生涯长短问题。
他说，男讲师大多能一直讲到50岁后，而女讲师的数量在40岁后明显越来越少。
因为讲话要用气的，女性讲的越多，气血消耗越大，最后会把自己讲成一个黄脸婆，所以抗不下去的慢慢都退出了。
如今看来，刘老师说的真有道理。
我今年38岁，也成了退出的那一员。

二
2、一个人会遇到哪些沟通场景？

如今，很多课程平台都把职场沟通作为主推项目，我也认识一些专攻职场沟通力、领导力的老师。
以前总是很奇怪，这沟通用大张旗鼓的学吗？
当我在写这篇文章时，才第一次尝试把成年人会遇到的沟通场景作了以下分类。
这才恍然大悟，人与人的沟通场景几乎无处不在呀！
除非你选择独自居住在深山老林（不上网）。

只要你需要在社会上生存打拼，唯一要做的是搞定人的问题，人的问题搞定了，其他什么都搞定了。
比如：
►家庭相关：正式的家庭会议、婚礼筹备、孩子满月宴怎么办？明天要吃什么、这个星期要怎么安排、某个成员的个人规划问题、整个家庭在未来3~5年打算住在哪儿？、要不要生孩子、要不要买学区房、和孩子之间的沟通等
►学习相关：小组同学会、聚餐会、演讲、打磨会、私董会、课程研讨会等
►朋友相关：对方夫妻关系相处之道、聊投资理财、兴趣爱好等
►团队相关：项目会、每周每月每年例会、个人沟通会
►个人展示：一场演讲、授课、1对1咨询等
看着这么多沟通场景，不禁感叹人是离不开沟通的。
每一次沟通无论是单向还是双向、多向，无论时间长短，显然对会表达、爱说话的人来讲不费吹风之力，还占据优势。
但对于不爱说话的人来讲真是又消耗、又吃亏。

三
对短板的提升要有限制

►我的经验总结是：
既然人不能完全脱离社会，总得稍微参与沟通，那么不可能一辈子总是停滞在舌头打结、表达障碍的阶段，多少要学一点。
与沟通相关的技能，大致有演讲、脱口秀、主持、授课、面试、谈判、砍价、咨询、开会、点评、销售等，挺多的。
一个人从0开始的阶段，要敢于大量试错。

因为最初我们谁也不清楚自己身上具备什么天赋，必须得在做事中总结经验。
往往，天赋技能在你行动过程中，自然就发芽开花结果了。
但是，问题又来了：
以上所有沟通类技能，你都要学习，并且持续精益求精吗？
肯定不是的。
试错到一定阶段，人终究会认识到自己的精力是有限的，会选择把几个砍掉，最终只留下最想做的事情。
也就是说，不是所有的细分技能，都要再推进下去。
►比如：
我从2010年接触谈判这项，只用了2天线下课学习当试错，就快速判断出自己完全不适合作利益博弈沟通。
不是跟人讲话害羞的自尊心问题，真的完全不走这根筋。
而且可以负责的说：
「人群中天生擅长谈判的人极其稀缺，而且他们是不需要读书、上课学习，生活早就半他们激发出了能力」。
2011年接触演讲、授课，我一下子就爱上了，也投入了大量精力学习和精进。

事实证明我的声音清澈、语言简练，内容落地，对观众有天然的激励性。
但因为体弱，今后不打算再频繁进行公众讲话了。
2013年接触咨询，无论是1对1还是1对多、在咖啡厅聊还是上门整理，都相当消耗脑力。
记得最初的10次，我真是硬着头皮坚持下来的。
每次1、2小时讲话下来舌头发麻、吐字都跑音了。
但依然给自己设置了止损线，要达到至少100次的磨练才能真正放弃。

8年下来，我在1对1咨询和上门整理上累计250次+。
既然过去咬着牙坚持过了，帮助过了一些有缘人，之后再完全放弃，我一点也不后悔。
这两年在咨询方面，几乎全中止，平时尽量少说话，保存气息。

四
请擅长的人助力

因为知道自己完全不擅长谈判，很多年前，有人欠我1万死活不想还。
我马上打电话给亲友，帮我上门讨债。
一顿伶牙俐齿之后，对方服软，一周内钱就拿回来了。
这说明，让擅长的人做擅长的事就可以了。
如果非要靠自己学习沟通课、读沟通书，黄花菜都凉了。
很可能人和钱都跑了，还不够我受气的。

现如今面对很多大小沟通，我十分信赖老公和团队小伙伴。
今年学了周易思维，更是对谁天生是沟通小能手，谁适合销售、谁适合售后、谁适合情绪安抚越来越明确。
在木桶短板上的较劲，差不多就得了。
发挥每个人性格、天赋上的长板，不是很好吗？

五
也许，你并不需要强迫自己学沟通

前两天参加了3小时《如何成为沟通高手》线下课，课程核心是解决4个沟通艰难的场景。包括：

►零和博弈：选A还是选B，无论选谁都有利益损失

►逆势说服：作为弱势一方怎么多争取些利益

►合作拆伙：离婚、分手

►利益剥夺：原本要给你的利益不给你了

课程学习中，我除了思考在这4种情况发生的时候要如何应对，还让自己跳脱出4象限，思考了几个问题：

►归根结底，为什么会产生这些冲突？

►为什么有些沟通会很费力？

►为什么要主动学习应对艰难沟通的挑战呢？

一瞬间，我得出结论：

本质上，它们都是为了你我之间名利的争夺。

人为财死鸟为食亡，是人性。

如果内心远离名利，自然大大规避了不必要的艰难沟通。

如果有一天「艰难沟通场景」出现在你身上了，你能明白本质，也知道找身边的哪位擅长的朋友帮忙，把事情速战速决就够了。

目前，我对自己的定位很清晰，8个字：「不为名利、身体第一」。

在价值观中，我把健康排第一。

人一生能远离医院，比什么都来得强，其他都没有健康重要。

现在，我只想把每天的时间，更多留给对身体素质的提升，而不是对大脑的加持。

因为要知道，过多的学习和思考也是很耗身体的。

当然，感谢过去的自己特别特别努力，让今天的我过上了半退休的日子。

目前不用为生计发愁，最基本的生活保障已经被满足。

能从敢于拒绝不想做、不喜欢的工作，到可以坦然的完全不工作。

也许这就是当人满足了物质需求后，走向重视精神需求的必经之路吧。

我想在未来的每一天，都作一个默默专注健康、爱好、远离名利、把沟通比例降到最低的人。

以上，是我对沟通这件事的看法。

如果你有缘看到这篇文章，也邀请你梳理出自己和沟通这件事的关系，并分享在评论区哦～😊

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