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超低卡清新水果茶,好喝易学,轻松上手!
低卡清新水果茶
原创作者 春风秋雨dxgw
步骤2水果切好放盘中,准备红茶包,我用的是可以直接冷水冲泡的水蜜桃百香果味的红茶,这红茶的水果味很浓郁。
步骤3我用的是1.2L的水壶,放入红茶再用凉水冲泡3分钟,水位在壶身的一半就够了,太多等会水果放了会满出来。
步骤4放进1个百香果果肉
步骤5挤入剩下的半个柠檬汁
小贴士
巨好喝的新鲜水果茶,水果里含有多多的维生素c,减肥又美颜。口感清爽,浓浓的水果香,让人沉迷在春天的气息里。夏天即将来临,还可以放些冰块,这款水果茶绝对会带走炎炎的夏日,让你冰爽一夏。
原创作者 春风秋雨dxgw
食材
芒果1小个 | 火龙果半个 |
苹果半个 | 柠檬1个 |
草莓适量 | 金桔适量 |
橙子1个 | 薄荷叶适量 |
蜂蜜适量 |
步骤
步骤1
水果用清水洗干净,柠檬和金桔用盐搓一下表皮再水冲干净。橙子、火龙果、苹果、芒果、草莓的果肉切小块,柠檬其中半个切片
步骤2水果切好放盘中,准备红茶包,我用的是可以直接冷水冲泡的水蜜桃百香果味的红茶,这红茶的水果味很浓郁。
步骤3我用的是1.2L的水壶,放入红茶再用凉水冲泡3分钟,水位在壶身的一半就够了,太多等会水果放了会满出来。
步骤4放进1个百香果果肉
步骤5挤入剩下的半个柠檬汁
小贴士
大家可以随意放自己喜欢的水果,我准备的水果有些多,放入后水壶的水都满出来了,大家水果可以准备少点。
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荔枝烘焙
微信号: 荔枝烘焙(ID:handmake77)
简介: 琪小姐的小厨房,定期分享美食菜谱、烘焙教程,生活美学,从“吃”开始!
用户评论(1)
糖厂房管部 2021-09-07