从你家开始认识自己，是最安全的一条路

 导语   资深媒体人、前《时尚家居》主编殷智贤谈“如何认识你自己”。她认为，家能够照见我们的心性，帮助我们了解自己的优势或不足。
文｜ 殷智贤（《整理家，整理亲密关系》作者）图 ｜ twitter:tatamepi 文字部分由中信出版社授权刊发。

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“认识你自己。”这是刻在希腊德尔斐考古遗址的阿波罗神庙上的一句话。数千年来是西方知识分子时刻想到的一句箴言。

当我们给自己贴上一个标签，例如“ 我是一个知性的女性 ”，我们便开始将符合这个标签的产品，堆砌在自己的空间里。

这种堆砌，强化了他人和我们自己对自我的这种认知，但“ 我是一个知性的女性 ”的标签来自何方，深究下去，可能是一个我们信任仰慕的人的评价，可能是我们从一幅画、一段文字描述中获得的感动，可能是自己暗恋的人表达的他对伴侣的理想。

细察那些标签的来源，它的出现和你的本性，并没有真实的关联，但我们不知怎么就接受了。 

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从你的家开始认识你自己，是一个安全的路径。你都把什么搬回了家？哪些你以为自己会喜欢的东西，几乎没怎么用过？哪些东西是你不自觉就会拿起来的？哪些又是你不以为然， 但一朝不见便觉若有所失的?

一个普通中产之家，中总有数千件东西，有的购物狂可能会有上万件，这些物品又构成了无数生活片段的发生场景。

你若用好你的觉知， 就会发现哪些物品才是真正的伴侣，哪些只是你生活中的情人、过客甚至累赘。也有人的家走向另一个极端——缺少基本的生活配置，以致日子过得粗糙简陋。 

这个发现的过程意义重大，因为随着时间的变化，你需要不断审视你新的生活需求中，哪些是实在的，哪些是虚幻的，可能是被流行影响或一时冲动的误会， 并重建你的生活秩序。 

这一切都依赖于你如何认识你自己。

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认识自己需要勇气、诚实、敏锐和智慧。

很多时候，我们会给自己找很多借口: 工作太忙了，没时间收拾屋子; 孩子小，家里必然会乱一些; 东西多，房子小，有什么办法......

只要我们开始找借口，这件事就没有解决的可能。因为那些借口都是真实的存在。

但如果我们勇于面对自己的问题，各种困扰虽不必然彻底消失，但一定会有所改善。

例如，最近接了大项目，不得不加班，那么回到家，就不能纵容自己随手乱扔东西的坏习惯，至少家里会保持一定程度的整洁; 

孩子小、顽皮，经常让大人应接不暇，但如你能尝试划出一块区域供孩子自由挥洒，至少他不会漫无边界四处“ 创作 ”，而随着他逐渐长大，教他守一些规矩，学会管理自己的私人物品是门必修课;

房子小，就应该精简物品，不加节制、 不顾现实条件地购物势必会给自己带来麻烦，如果能够学会克制贪心， 房子小不会成为生活的灾难。 

诚实面对自己，可以帮助自己在家庭生活的困境中，发现需要克服的坏习气。 

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懈怠会使自己不注意保持良好的生活秩序; 放纵会使自己轻易弄脏或毁损家居物品; 虚荣会使自己买很多华而不实的东西; 而贪婪会让自己在买买买中任由欲望膨胀，以致一直不肯停手，哪怕衣柜里还挂着若干连标签都没剪掉的衣服...... 

所有生活中的困境，都一定和我们人性中的某一面有关。家能够照见我们的心性，帮助我们了解自己的优势或不足。

如果你的家纤尘不染，所有物品码放整齐如阅兵大典上严阵以待的士兵，是否就说明你非常能干，并成功有效地建立起了一个完美的生活空间呢？不一定。你要审视自己建立这样一种范式背后的动机: 

思考一：你害怕变化吗?害怕你建立的秩序、规划好的事情，被打乱吗? 

所有整理好的家都注定会被再次打乱，如同所有规划好的人生都会出现意外。你不希望发生的变化并不能如所愿般永远不会发生，而你只能让自己学会接受并适应。所以，没有洗干净的碗、放错了位置的储物罐，没有叠平整的毛衣，不会使生活坍塌，倒是你对此的排斥和焦虑会让自己和身边的人感到烦心，你需要学会在这些“ 凌乱 ”中 放松下来。 

思考二：为维护这样的秩序，你对身边人提出了一些要求吗?这些要求他们都能做到吗?如果他们做不到，你会烦躁吗?会呵斥他们吗? 

很少有执行同一套居家行为标准的伴侣。每个人都会有一些自己的习惯，如果家人没有按照你的要求去做，可能是他们不能理解为什么绿豆罐必须挨着红豆罐放，或者放在米罐旁就更正确了。

如果你为此烦躁，确实是自寻烦恼，因为对方很可能因为你如此小题大做而觉得莫名其妙。如果你甚至因此呵斥对方，那么对错已然不重要了，这个问题会迅速转移为 “ 你对人太苛刻 ”、“ 不尊重别人的感受 ”或“ 神经质 ”等和绿豆罐该放在哪里毫无关系的事上。但这真的是你想要的生活吗?

思考三：如果秩序被打乱了，他们会和你一起恢复秩序吗? 还是常常只有你一个人完成重建的工作? 

如果是前者，要看他们是情愿的还是无奈的，但无论是哪种，有一个事实你应该心存感激: 他们不想你不开心。如果是后者，你则应深刻反思: 你刻意恢复的秩序，究竟属于你的，还是属于全家人的?那个秩序和家人的自在， 哪个才是你要关心的?

不试图理解对方行为背后的动机和某些习惯产生的缘由，可能就无法深入理解这个人的心性。比如他一直将绿豆罐放在盛着干百合的罐子边，那是他对童年生活或者母亲的一种怀念，这时，罐子放在哪里根本不重要，重要的是你可以和他分享这种情感。或许你能借此珍惜他的长情，或许你能欣赏并珍视他内心深处的天真。这些比争执罐子应该放在哪里重要得多。 

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如果你的家凌乱拥挤，常常有无处下脚的感觉，要找一件东西不得不翻箱倒柜，同时四处蒙尘，水杯里有茶渍，沙发罩有一片片有色印痕， 你又能否被解读成潇洒豪迈呢？未必。 

每个家的样子，都透露出主人的生活态度、审美修养、生活习惯和管控能力。 

脏乱和潇洒超脱实无半点关系，因为每件物品都有它的功用，所以自然有它发挥的合适空间。你是因为不清楚这些合适的空间在哪儿，或者无法克服自己懈怠、缺乏自律的习气，才没有把它们放在合适的地方，让家因此处于无序的状态。

一个失控的家背后，总站着一位失控的主人。

如果你不知道如何安排好家里的各种物品，应该也不太知道如何安放好你生命中的每个人。

你不能管好自己，无法不由着自己散漫的性子随意妄为，这种特质也势必使你在做事时会任性，这可不是一个能让自己成事的状态。古今中外能成就一番事业的人，自律是其基本素质。 

一个没有规矩的家，带来的灾难包括: 因污染导致的疾病，因丢失导致的经济损失，因寻找而浪费的时间，因凌乱导致的情绪 沮丧、焦虑，因肮脏和无序导致的审美失败和做事效率低下，因各人需求冲突而导致的争吵等。 

在这种家里成长的孩子，逻辑能力、自制力都会受到不良影响，想培养好品味都困难。如果请小朋友来家做客，还可能成为其他伙伴嘲笑的对象。 

如果你真的生活在这种家里，该对自己负起责任。如果是独自居住，要负全部的责任; 如果是与人共同生活，要先负责，进而劝说对方与你一起重建这个家的崭新秩序，令其干净、有序、舒适。

这真的关乎你的人生运势。

因为当你放弃自己， 好运也一样会放弃你。 

4道自测题，认识你自己

通过家中的现状，你可以深入了解自己在以下几个方面的优势、 潜力和不足。下面，让我们一起做个自测题吧！ 

◎ 从整理家，看你的逻辑力

你的逻辑能力怎么样?你所设计的各种物品收放的关系清晰易懂吗?除了自己能快速找到某件物品，你也能发出简洁明确的指令使家人轻松找到所需物品吗?即使你不在家，家人取放物品也很方便吗? 

如果是，那么你的逻辑能力还不错，这可以使你在处理问题时，有清晰合理的思路。 

◎ 从整理家，看你的美学修养

当一叠衣物要放进格子里时，你会不自觉地将它们的颜色搭配妥帖吗?你的厨房收纳罐和衣物收纳箱的款式、材质和色彩都协调吗? 

如果是，你的审美很不错啊!很多人对此可是浑然不觉的。

 

◎  从整理家，看你的表达能力

比如，你能说服家人心甘情愿地照着你设计的方案维护这种空间秩序吗?你能让他们意识到这是他们的责任而非为了取悦你或服从你吗?你会用什么吸引他们积极参与和配合? 

如果你很有办法，你的表达能力相当好啊!从来亲人的话，最易被当作耳边风。如果你能让亲人听你的话，游说外人达成共识在你看来应该很容易做到吧?

◎ 从整理家，看你的形象思维能力

这个问题并没有标准答案。你的家应该是什么样，以及如何建立你家的风格和生活方式，一部分需要学习知识和开阔眼界，还有一部分需要想象力。

家中的很多功能性空间要靠想象力发现，有些生活方式也要靠想象力发明。一个家应对变化的能力有多强，这个家的生命力就有多旺盛。 

殷智贤 著

2017年9月出版

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