没有黄油奶酪不怕吃胖的酸奶舒芙蕾，配方给你了

它乍一看像是轻乳酪蛋糕，但没想到的是，它没有一点奶油与乳酪的成分，色泽黄金，膨胀的令人食欲大开！

做出的成品如同轻乳酪蛋糕！绵软细腻，超级滑嫩，入口即化~

没有黄油乳酪也不怕吃了长太多肉，酸奶的魔力果然不同凡响，做成蛋糕简直风靡全球啊！

今天我们来做做这款酸奶舒芙蕾蛋糕！

 酸奶舒芙蕾 / 配方 

无糖酸奶400g  糖30g  蛋黄3个
牛奶150ml  低粉15g  玉米淀粉10g
柠檬汁1 tsp  蛋白3个  糖20g

建议搭配果酱：杏酱、芒果酱

模具尺寸：15cm

 1. 沥干酸奶 

做这款酸奶舒芙蕾蛋糕，你需要一份无糖酸奶，就是不加糖无添加的酸奶，比如明治无糖酸奶等，它的性状好像豆腐一样。

▲操作步骤是这样的：取一个筛网架在空盆上，筛网里垫一张厨房纸巾，然后倒入酸奶，再盖上保鲜膜放入冰箱冷藏沥水24小时。一定要用厨房纸巾，比较结实、吸水性又好。

 2. 酸奶面糊制作 

▲一天后，取出酸奶，此时的酸奶已经沥干了，变成乳酪的块状，将它倒入打蛋盆中，然后加入砂糖。

▲接着将砂糖搅拌至融化，酸奶呈现顺滑的状态。

▲加入3个蛋黄充分搅拌至融合。

▲再倒入150ml牛奶均匀混合。

▲接下来过筛入玉米淀粉、低粉，搅拌至无明显颗粒状态后，加入柠檬汁混匀。

▲因为低粉与玉米淀粉难于酸奶混匀，所以我们将它过筛一下，就得到了酸奶面糊。

 3. 酸奶舒芙蕾液制作 

▲3个蛋白打发至硬性发泡，拉起有直立的钩角。记住糖分三次加入哦，刚开始的鱼眼粗泡、细泡、有纹路时各加一次。

▲将蛋白霜分三次与酸奶面糊翻拌均匀。

▲每次翻拌均匀后再加入下一次的量。

▲取6寸蛋糕模具，剪好烘焙纸围绕一圈，再剪一个圆形烘焙纸在底部垫上。

▲然后用锡纸包住模具，防止等下水浴烘烤进水。

▲将酸奶舒芙蕾液倒入模具中，震动几下，放入烤盘中，然后往倒入烤盘2CM热水（热水温度一般是70-80度左右哦）

烤箱温度设定：先放入预热至170度的烤箱烘烤15分钟，时间到后再将温度调至150度烤30分钟。

 4. 杏子果酱 

这个是增加轻乳酪蛋糕的风味、色泽，可以不加。

▲做法是取一勺杏子果酱（或你喜欢的芒果酱等），过筛下细腻一些。

▲然后加入同等一勺量的水混合均匀。做好备用。

▲时间到后，你会发现酸奶舒芙蕾膨胀裂开了。

▲没关系，我们拿出来刷上果酱，你看它非常滑嫩Q弹！然后放回烤箱冷却。

▲冷却后的蛋糕，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏2-4小时。

▲时间到后脱模，一个乳酪般质感的酸奶舒芙蕾蛋糕就做好啦！

抹上酸甜的果酱，散发诱人的黄金色泽

切开一块，就能看到里边细腻滑嫩的蛋糕组织

拿叉子一划，不用用力，轻轻一划就往下掉。

一口绵密湿润，不用咀嚼就能融化在口腔，像云朵般轻盈！

浓厚奶香又非常清爽，搭配的杏子果酱与芒果果酱，简单又富含口感，自己在在家做的乐趣就是这么棒~