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今年月饼选白芸豆馅!降糖减脂必备,美味口感不减

推荐人:kaoker烘焙日记 最后更新于 2021-08-31

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白芸豆,营养价值丰富,有很高的药用和保健价值。


现代科学研究表明,白芸豆中含有一种“淀粉酶抑制物质”,有助于阻断淀粉分解,减少葡萄糖吸收,从而起到降低餐后血糖升高,降低脂肪合成的作用。


同时,细腻的白芸豆馅与咸蛋黄的完美搭配不油不腻,美味满分,超级好吃!


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1、准备好所有食材,黄油提前室温软化。

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2、45g黄油室温软化后,加入40g细砂糖和20g鸡蛋液,用电动打蛋器低速搅打至蓬松。

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3、接着筛入低筋面粉和小苏打,用橡皮刮刀混合成团。
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4、面团分成7等份滚圆,每份大约30g,白芸豆馅也分成7等份滚圆,每份30g。蒸烤箱【热风烘烤】模式预热至170℃。
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5、每个白芸豆馅团擀开后,分别包住1颗咸蛋黄。

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6、再把每个面团擀开,包住白芸豆蛋黄馅。

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7、做好所有的月饼,滚圆收口朝下摆好,放入铺有油纸的烤盘上,用掌心轻轻按扁,表面刷全蛋液

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8、蒸烤箱预热至170℃后,装有食物的烤盘放入腔体下层,【热风烘烤】170℃烤25分钟。

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9、烤好后,取出晾凉,待完全冷却后再食用。

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1、这种黄油皮月饼烤制的时候表皮会膨胀,
出现裂纹很正常。
2、各家烤箱大小功率不同,请根据实际情况
灵活设置时间和温度
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612c2effafc61.jpg!b710图片由@小布老师提供
612c2f00175e1.jpg!b710图片由@橙孩子老师提供
612c2f00712c6.jpg!b710图片来自@橙孩子老师原创
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用户评论(1

糖厂房管部 2021-08-31

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