床最好了！又软又舒服，每天都会陪在我身边！

每人每天大概要睡 8 小时，算下来，在人生的三分之一时间里，我们是在床上度过的。

​

躺着睡觉就是为了放松休息，特别是脊柱要彻底放松下来，才能更好地迎接白天直立活动对脊柱的压力。

现代躺平的宅家青年，最需要的就是一张床了，毕竟床好睡眠好，就能腰不酸了腿不疼了一口气能爬八楼了……



在家里除了与家人聊天娱乐互动，我们大多数的时间都是在卧室里睡觉休息的，选择一张舒服的大床，对我们的生活质量也有着非常直观的影响。

那什么样的床才适合休息呢？小鸣今天就挣脱床的封印，和大家好好聊聊。

01
床的位置


床的摆放在风水学上来讲，有好多神奇而又玄学的讲究，我们去粗取精，科学地讲几点摆放常识。

床与门
尽量避开门的视野

床不可对门，以免被人一览无遗，毫无私密性和安全感，也影响休息。



如果与房门相冲，就可以摆一道屏风，不仅阻隔了床门相冲，也可以很好地保护卧室的私密性。




床不可背门，床上的一切都暴露在众目睽睽之下，不仅没有安全感，还会影响休息。



床与窗
阳光可照床

床不管放在哪里，都要尽可能让自己在床上就能看到卧室的门与窗。想一想，冬天太阳升起时，阳光照到床上，那感觉，岂能用一个美字就形容？



床的朝向
南北向

最好顺应地磁引力，南北向摆放。

因为人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最重要，其走向与人体的头脚方向一致。




这时人最容易入睡，睡眠质量也最高，因此南北睡向具有一定的防病和保健功能。

02
床的尺寸


常见的床铺尺寸，长度基本都是2米，而宽度则是有1.2、1.5和1.8米的。

为了适应一些卧室的灵活利用，还衍生出了宽度正常、长度是1.9米的，长度正常2米，宽度1.35米的。




为了让卧室空间得以最大化的利用，当遇到面积比较小的卧室时，可以选择定制榻榻米或定做家具，这样床铺的尺寸可以更加灵活控制，以便提供更实用舒适的床铺空间。




床铺是有各种各样的尺寸可选，具体到自家的每个卧室中，又该买多大的床，才能睡起来舒服，又不会让卧室显得拥堵呢？



怎么选择床的尺寸呢？

我们在选择床的时候，一般都是以舒适为考虑标准，当然是越大越好。

然而，在有限的卧室空间，摆下大床就可能干扰到衣柜、动线的设计了，因此除了选择大尺寸的床，还要考虑整个卧室的布置设计。




首先是根据户型大小，卧室大小来定的。

如果是小户型，留给卧室的面积也很小的话，那么不用想，选择1.2米的床铺就基本够两人使用了，就算想要选择1.8米尺寸的，自家卧室实际面积不允许啊！


图丨铺满卧室的床

如果本身户型很大，留给卧室的空间足够，2米的床也是可以选的。

首先，为了保障上下床、日常进入卧室的正常动线，床侧边需要留出的动线尺寸是60cm，而常规床铺的长度则是2米，根据靠背厚度不同，床整体长度为2.1-2.3米，下面我们统一按较小的2.1米算吧！



床后方的靠背，需要占用10-20cm左右。

为了保障卧室动线不拥堵，卧室的床要选多大的呢？我们先来列几个数据！

①床尾不靠墙，卧室要有2.7米长

床2.1米+床尾动线0.6米=2.7米，所以如果床尾不靠墙的话，需要有2.7米以上的空间。



②床尾靠墙，卧室只需2米长

对于卧室面积极小的情况，床尾可以靠墙放，这样的话就等于整个床是三面靠墙的。



床尾是挨着墙的话，对卧室长度要求更小，适合面积极小的卧室布置。

③床左右侧，动线要留0.6米


图丨如果床为1.2m,动线不足0.6m

侧边摆放衣柜尺寸占用0.6米，然后加上动线0.6米，动线+衣柜占用尺寸为1.2米，如果床两侧都留动线的话，那么动线尺寸就占了1.2米，动线+衣柜占用尺寸为1.8米。

去掉基本的动线与衣柜尺寸后，剩下的就是选床的尺寸参考了。




根据以上已知尺寸数据，买床大小的问题，就是简单的算术题了！以下是简单算得的结果：

买1.2米的床，卧室宽度=1.2+1.2=2.4米以上，两侧都留动线，卧室宽度就要有3米以上；

买1.5米的床，卧室宽度=1.5+1.2=2.7米以上，两侧都留动线，卧室宽度就要有3.3米以上；

买1.8米的床，卧室宽度=1.8+1.2=3米以上，两侧都留动线，卧室宽度就要有3.6米以上。

如果卧室够大的话，就可以买大点的床，两侧都留出动线通道，这种情况适合双人床，两人一起睡觉的时候，半夜起身上厕所就不会打扰到枕边人。




如果卧室较小，又想要买大床的话，也可以把床靠着侧边的墙摆放，这样只需要留出一条动线，更节省空间。

总结一下，床的尺寸是要根据卧室的宽度面积大小来选择的，在不考虑卧室长度的情况下：





当卧室宽度大于2.4米，可以选1.2米的床；

当卧室宽度大于2.7米，可以选1.5米的床；

当卧室宽度大于3米，可以选1.8米的床。


03
床的材质


和之前讲过的衣柜、水槽、洗手台等等一样，床自然也有各种材质，不同材质又各有优劣。

木质床

木质床的特点是结实耐用，而且可以通过刷漆来调节床的颜色。常见的木床有：原木床、白木床、红木床。

原木床：适合极简装修的家庭，风格相对年轻。




白木床：风格比较优雅，适合现代的欧式风格。




红木床：适合中式或美式风格，是许多长辈都会喜欢的类型之一。




质感厚重，整体大方沉稳，显得端庄。

布艺床

相对木质床来说柔软了很多，设置在儿童房是个不错的选择，可以防止孩子因为跑跑跳跳而造成的安全隐患。




除此之外，布艺床还非常适合温馨的小卧室，配合柔和的灯光，到了晚上超温馨，超有安全感。

皮质床

和布艺床一样舒服，但是看起来会比布艺床更加高档一些。而且，只要皮艺够高档就很好打理。




要是图便宜买到劣质的皮具床，日后躺着也挺烦的，会有异味，还可能烂得很快，难保养。

铁艺床

颜值高，风格总的来说会更加适合女生。不过实用度不高，靠背偏硬，不够舒服。



实在喜欢的话，建议可以放在次卧，偶尔躺一躺，感觉也不错哟！




有句话说：“你住的房子里，藏着你的人生。”

的确，房间里每一个微小细节，都能最真实地反应出你生活原本的样子。

而床又是自己与自己、自己与最亲密的人的最亲密的相处场所，可以说床的温度，就是家的温度。

希望你在舒服的小床上，有温暖的睡眠和美美的梦。