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这些菜再不抓紧吃,就又要等一年啦!

推荐人:利物 最后更新于 2021-03-16


一年四季中,春天给我的感觉是过得最快的:光秃秃的枝丫上,会在一场春雨后突然长出一片嫩芽;辰山植物园的樱花,总是才刚开一两天,就又被连绵不断的春雨打落;太子湾的郁金香也已经很多年没去看过......似乎每年都在叹息声中错过春天。


不过,家里饭桌上的春光,相比起来就要容易把握一些。这几天逛菜场,都会忍不住把这些「春季限定」 买回家。每一样蔬菜都是鲜嫩鲜嫩的,细细的杆子抽着新芽,嫩绿色的薄薄透光的叶片。


尽管现在很多蔬菜一年四季都能吃到了,但还是有不少时令蔬菜是只有现在才有、才好吃的,稍不留意就会错过它们的「最佳赏味期」 。今天来写几道我家每年这个时候一定会吃的快手家常小菜 ~
※文中没有明确标注调味料用量,家常菜比较随意,按个人口味轻重添加就好~
※生抽用的是李锦记薄盐生抽
※老抽用的是六月鲜红烧酱油
※之前写过的我常用的调味料分享

01 葱烧蚕豆
葱烧蚕豆是duomo对春天的期盼。我以前并不爱吃蚕豆,但受他影响,这几年竟然也开始理解了蚕豆的美味。在对的季节吃对味的蚕豆,口感、味道确实是完全不一样的。

食材: 蚕豆小葱、大蒜生抽、糖、盐一小碗清水

做法:
1.蚕豆剥壳,清水浸泡清洗。蒜切末,小葱取2/3切段,1/3切末备用。




2.葱段炸葱油后捞出,油锅中下带皮豆瓣煸炒,下蒜末翻炒后,加生抽、糖、盐、一小碗清水,煮开后盖盖焖煮5分钟左右,出锅撒一把小葱。

葱段炸葱油后捞出



煸炒、调味、焖煮
这个时节的蚕豆连皮都是糯的,再过一阵子就老咯,不好吃了。


02 油焖春笋
上辈子大概是属熊猫的,对笋有着格外的执著。春笋价格通常比冬笋来得便宜一些,在春天就会抓紧食笋。油焖笋、雪菜炒笋、片儿川、蘑菇炒笋片、腌笃鲜等等,江南对笋的吃法有太多太多,不过我最爱的还是这盘油焖笋。小时候是连汤都不可能剩下的一道菜 ,油焖笋的菜汤淘饭,那是任谁都抵挡不了的!

食材: 春笋 3-4根生抽、老抽、糖、盐一小碗清水

嫩到可以掐出水的春笋!
做法:
1.春笋从底部开始去壳,顶部要剥到露出嫩黄色笋肉,我通常是尖尖头轻轻一扭。对半剖成6-8等分,再切成拇指长度的小段。


现在的笋超级嫩,底部不需要切掉,都能吃。再过阵子大概就要切掉一大截底了。

2. 热锅稍加多一点油,油热后将春笋倒入,煸炒至表面边边微焦。加糖、酱油、水,盖盖焖煮5-10分钟。现在的笋比较嫩,可以少焖一会儿。出锅前撒一把小葱。※ 不常吃笋的朋友建议先将春笋焯一遍水,可以去掉大量草酸(一点点涩味)



油焖笋的关键在于最开始一定要将笋煸透 ,不要才炒几下就急着加调料。


03 香干马兰头
记得小时候,一到春天我妈就会带我去采马兰头,印象中似乎是马路边就会出现的野菜。香干马兰头是地道的江南凉菜,杭州人请客吃饭,一定会点这个凉菜。饭店通常都会把马兰头切成碎末,和香干拌好后放到碗里压实定型,再倒扣入盘中。家常做法就简单粗暴许多,马兰头切小段随手一拌就好,我倒是更喜欢家常版马兰头的松散口感,更符合野菜的感觉~

食材: 马兰头香干芝麻油、糖、盐

做法: 马兰头清洗干净,焯水汆熟后沥干,去掉粗热后切成小段,香干切成小丁,加入芝麻油、盐、糖拌匀即可。边拌边尝味道,糖一定要加一点~





04 香椿炒蛋
印象中我小时候并不常吃香椿,现在也很难得看见我爸会买香椿,我猜大概是我爸和我妈都不喜欢香椿的味道吧。自己成家之后,每天下厨做饭,反倒是对时令食材更加珍惜起来,以前不常吃的菜也都渐渐变得喜欢。我和duomo倒也没多爱香椿,只是每年春天在菜场第一次看见它时,总会忍不住买一小把来吃,通常都是香椿炒蛋。有种吃了香椿炒蛋,就正式入春了的感觉~

食材: 香椿 1小把鸡蛋 3-4颗盐

做法:
1.香椿洗净,快速焯水10秒左右,沥干后切成小段,与鸡蛋、盐搅拌均匀。

焯水后的香椿变成了绿色的



2.大火,热油锅倒入香椿蛋液,先不搅动待蛋液快速膨起,掂锅翻面,快速翻炒出锅。


用户评论(2

息米哈哈 2021-03-16

之前在老家得时候,奶奶就老是给我做香椿炒蛋吃~   至今还是很怀念那种味道啊

糖厂房管部 2021-03-12

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