全家总动员，宅家骑健身：有颜有性能的野小兽动感单车

去年突发的疫情，改变了很多人的生活方式。居家办公和锻炼也成为了次刚需。春节前一直想添加一个能增加心肺功能的健身器材。经过综合的比较锁定了动感单车。

主要的考虑点很现实：
️增加心率的效果好：要能持续30分钟以上的有氧运动，配合前段的无氧和后段的拉伸。查了一下动感单车30分钟燃烧500卡路里，可谓时间少，效果好。
️占地面积要小：房价那么高——省点空间，省的是钞票。当然舒适度也大大提高。
️噪音小，震动面小：因为工作忙，运动时间经常在晚上9-11点之间。女儿写完作业如果要运动一下，时间也要在9点后了。如果器械声音大，估计没几天楼下就要来投诉了

外加我和先生的运动偏好，经过综合比对后，椭圆机，跑步机，划船机四大机中，首选锻炼效果出众，占地面积小，几乎没有什么噪音和振动面的动感单车。

下一步就是该如何选择一款动感单车呢 ？作为微攻略控，对这个话题有着天然的偏好。功课之后，发现动感单车的选择主要考虑的是：飞轮材质和重量、传动方式、阻力调节方式、安全性和使用方便性。 最后京东入手了网红yesoul野小兽动感单车。

单车送来的时候，顺丰送货员连连表示包裹超级重。心里暗暗庆幸有送货到家包上楼。
打开，里面裹的严严实实。最贴心的是所有的配件都嵌在保护泡沫上，都有完整的呵护。
单车的组装很是便利：车头、底座、踏板、支架是最主要的装卸点。
赠送的单车垫对大理石地面和木地板都很友好。

选的是白色，主要考虑视觉感比较轻巧。落地后第一眼颜值过关，超酷，细节部件设计都很舒畅。最满意的是占地面积0.5平米，妥妥符合预期。

还有一个贴心设计，就是移动滚轮，一推就走，移动起来轻巧多了。


先看看动感单车的核心组件飞轮。一台单车好不好，飞轮是最重要的指标，而飞轮材质不仅影响重量，最关键的是决定了使用效果和寿命。
材质主要有四种，空心铁皮，钢板，铝合金，实心铁。空心铁皮轻稳定性差还容易生锈；钢板不生锈但重量轻。铝合金不容易生锈，有性价比，但重量不够。实心铁重量重，可佩磁控阻力调节，但也要关注生锈的话题。
这款野小兽动感单车，选用的是铝合金材质，但在重量做了升级，这样就保证了安全性和质量，也保证了性价比。

第二个是传动方式，这决定了噪声大小和维护难度。
常见皮带和链条。皮带的优点是静音，平滑稳定，不用经常维护，但时间久容易断裂；链条的优点是承受力大，使用寿命长，但噪音大，需要经常维护。
我是懒人，经常维护这件事情绝对不属于我。加上静音是我的主要诉求。野小兽的皮带传动主打静音，是我所中意的。使用起来也是感觉很好。先生对静音效果和平滑度很是满意。女儿最喜欢的是平稳啊，比小区骑车的地面坑洼感好太多。

第三个是阻力调节方式。
去除有噪音和经常要更换的刹车片方式，必须选择磁控阻力系统。而在高端电动磁控和手动磁控中，果断选择性价比高的手动磁控。而且相对于很多美国品牌的分级调节模式。野小兽的100度调节选择操作精度更高，使用起来更为便利和顺手。不同人轮换运动的时候，切换特别便捷，自如选择爬坡，平地等不同的运动模式

第四个要考虑的就是安全性、舒适性
野小兽的全包裹设计也是我很喜欢的，避免了二宝不慎把手卡进各种零部件的可能。三角形的结构设计很稳定，加上足够的重量，稳定性高不容易倾覆。承重力高达220斤，可调节座位和把手，绝对适合全家人一起运动。

座垫是高弹棉的，据说是宝马系行车同厂座垫，舒适感很强。作为曾经骑车骑到屁股疼的我对座垫是比较在意的。前几天经常问先生和女儿坐着舒服吗？都得到肯定答复。自己也在连续几天每天超过30分钟的锻炼后放心。

最后一定要推荐使用yesoul的app配合直播课程一起上课。在家自己骑行，如果没有人指导，一是难坚持，二是达不到效果或不科学。

而野小兽app内涵海量的直播课程，可以根据自己的情况选择不同的训练计划，甚至还有实施指导。输入车身上的代码，通过蓝牙连接好设备。app里面就能直接看到运动数据，提醒调整运动状态。这样的互动和指导明显提高了运动坚持度和运动效果。

最近一个月下来，能坚持每天锻炼30分钟的我；组合了keep和yesoul的先生，还有每天写完作业坚持15分钟骑行的女儿，全家总动员，一起来运动简直不要太满意。