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7天前
我家的烤箱架,去年装修时买的一个烤箱架,特别好,厨房面积不大,然后置物架很摇晃,特别每天烤箱掉下来。一直在找合适我家厨房的烤箱架,几乎找快一年时间,这次终于找到一款稳固合适的尺寸烤箱架,价格和我之前买的烤箱架相差不多。真的很惊喜。

所以一步到位的厨房烤箱架才是最好的,之前还没过一个放在厨房洗碗池台面的烤箱架,最后因为不能承重给闲置。


厨房的收纳都是一步步自己的经验出来。

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7天前
贝果轻食早餐


自己手作的南瓜乳酪贝果无油无糖,

一杯无糖意式咖啡

牛奶蟹柳滑蛋

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9天前
南瓜乳酪贝果


制作方法,南瓜160克蒸熟,面粉300克,牛奶80克,糖5克,盐3克,酵母5克

以上全部放入厨师机揉面不需要手套膜即可,然后拿加入内馅,整形,放入烤箱发酵30分钟至两倍大。



南瓜馅,南瓜100克。奶粉50克,糖20克,盐3克

煮水贝果,糖50克,水1000克。

煮水30秒,晾干或者厨房纸巾搽干,入烤箱30分钟165度。



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10天前
烤吐司布丁

今天做一道超简单又快手的吐司布丁,鸡蛋一个,牛奶200g,一起搅拌均匀以后,把吐司切成正方形或者是三角形,放在烤碗里面,然后把它每一个都进好,这个鸡蛋液最后撒上坚果碎和燕麦片,可以放一点点代糖,因为是减脂的,我使用的黑。黑麦的吐司,所以这一份吃完的话,基本上热量是很低的。


然后今天拉花终于是没有翻车,拉出了郁金香的形状。
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10天前
烤吐司布丁

咖啡
青提
酸奶
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16天前
主食,吐司➕花生酱
蛋白质,牛奶
果蔬,芒果
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18天前
今天的早餐,吐司蔬菜培根开放式三明治
咖啡➕芒果➕酸奶

天气甚好,微风不燥



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19天前
今日份早餐

鸡蛋蔬菜芝士三明治➕牛奶➕芒果

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20天前
今日制作的黑芝麻贝果三明治

黄桃
酸奶
牛奶
鸡蛋
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21天前
吐司西多士

昨天提前用两片吐司加入一个鸡蛋,一杯牛奶浸泡吐司,早上拿出来用平底锅煎成两面金黄,顺便煎一根香蕉。
泡上一杯牛奶一份早餐做好啦。
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23天前
下午茶甜品流心月饼

最爱的冰丝月饼

广式月饼已经吃太多了

还是冰丝的好好吃
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29天前
今天中午制作的月饼来不及拍照

晚上就来一组月饼🥮🥮🥮
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29天前
前几天购买的月饼材料

中午趁下班时间做的小月饼

使用的代糖
蔓越莓,低脂椰蓉

好吃也不担心长胖的,一口气吃了好几个。

今天做的两份的方子,一次性做出来。
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29天前
今日份早餐
黑芝麻碱水棒
鸡蛋
番茄
冰咖啡
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1月前
今天用的奶粉泡的牛奶打成奶泡做咖啡

味道真的不一样啦,奶味超级浓郁,咖啡也没有很苦的感觉。比我之前使用的纯牛奶做的咖啡好多太多了。

以后决定使用奶粉来做意式咖啡啦。
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1月前
春雨绿植

用牛皮纸包裹的

很喜欢

今天的拉花翻车了。
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1月前
今天的早餐两边多呀

主食,玉米,红薯

蛋白质,鸡蛋,咖啡
果蔬,柚子,猕猴桃,青提,

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1月前
咖啡

下班以后的咖啡时光
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1月前
昨天把之前枯萎的绿植替换成春雨,春雨是扦插的,还不知道能不能存活,这几天观察下,用的陶土盆透气性更高,试试春雨小苗的养殖,最喜欢各种的小小的绿植。
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1月前
今天的拉花终于没有翻车

耶耶耶,今天晚上下班再去练习一次拉花

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