鲸鱼papa 鲸鱼papa

近期活动
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2023-04-13
收到一兜糖虎哥跟小冷农场的小米跟面粉,煮出来的小米粥很稠软糯糯的,特别赞!改天再用面粉来包包子试试~
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2023-04-12
我的第一件胶囊咖啡机!熊猫配色超可爱颜值很高,很小巧!放在客厅斗柜上,1平米的咖啡吧就这么轻松搞定啦!

胶囊咖啡机操作起来就是简单,相比专业一点的家用咖啡机,无需预热丢一颗胶囊,一键萃取。分分钟就能喝到香喷喷的咖啡,别提多赞了。夏天最爱喝冰美式,这个真的不要适合啊!

治愈只在瞬间,春天的家被咖啡香气环绕,让人幸福!🛒NESPRESSO Vertuo Pop雀巢胶囊咖啡机进口家用商用全自动咖啡机
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2023-04-09
3平多的小厨房走的是少而精路线,东西不必太多,够用便是最好,能一物多用的则更好。不过也踩过坑买过不少不实用的,如今留下来的都是各个好用的,比如:

▪️养森壶:可以煮各种茶饮、奶茶,不再用锅来煮,很方便用这么多年都没坏过。
▪️刀筷消毒架:19年底买的,从此梅雨季节筷子再也没发霉过。比起扁扁的消毒架,更稳不容易倒,且不占空间。
▪️一人一筷:马卡龙的颜色,真的好治愈~
▪️沥水架:很喜欢它的颜值,比较时髦。不同高度可以放置不同餐具,杯子可套在支架上面。
▪️伸缩沥水篮:质量好易清洁,放在水槽这不易发霉~
▪️感应抽拉水龙头:使用多年特别好用,墙推!满手脏污,感应就能出水洗刷不会弄脏龙头。
▪️炒锅:可以说是zui好看的炒锅了,钢锅质量是真好,导热也快。唯一缺点就是有点重,需要费点心思照料它。🛒无印良品(MUJI)不锈钢 洗碗池沥水篮 伸缩式 MCC62A2S 银白色 白色 约300ml 🔖HAY 🛒HAY Shortwave Dish Rack 不锈钢波纹沥水架 带托盘厨房沥水架
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2023-03-24
住了7个年头的家,迎来了最美的季节
有被客厅眼前这一幕暖到:温暖、生机、美好
家是自己的心灵港湾,永远治愈着我!
关于家🏠
面积:80平
地砖:萨米特
电视柜/沙发/茶几:造作
电视:三星画境
立柜:宜家毕利
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2023-03-11
❶𝚏𝚕𝚘𝚛𝚊𝚕 𝚕𝚒𝚏𝚎🌼
3月买了一个新花瓶,插了一根圆叶尤加利就很好看
❷𝚌𝚘𝚏𝚏𝚎𝚎 𝚕𝚒𝚏𝚎☕️
一直觉得家里的咖啡机打奶泡不是太好,每次拉花都不成功,今天倒却成功拉出一个漂亮的花,原来是自己的问题。
❸𝚜𝚠𝚎𝚎𝚝 𝚑𝚘𝚖𝚎
家里的香氛蜡烛很多,平常只用来当作香薰用,却没有点燃的习惯。今天点燃后,发现它真的是温馨氛围浪漫制造者~
❹𝚑𝚎𝚊𝚕𝚝𝚑𝚢 𝚕𝚒𝚏𝚎
一口气做俯卧撑从5个到10个、20个、50个、100个、1000个,期待未来身材更好!
ps:话题应该新增一个男性如何自在的活,哈哈
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2023-03-05
20度的春天来的有点快
窗外的森林在慢慢变绿,梅花也在尽情绽放
窗里的家也感受到了春的气息🔖thonet
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2023-02-28
多亏了这些便宜好用的架子,让厨房拥有整洁有序的样子,所有物品一目了然,拿取更方便。
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图1右边是免打孔置物架,用了4年多了吧,依然好用:科得卫浴
图5是免打孔锅盖隔热垫架:科得卫浴
图6砧板架:丹乐
图7是需要打孔的壁架,因为承重更多,放满了玻璃罐:宜家博西卡
图9是打孔的磁吸剪刀、刀架:宜家康福斯
这样的3平小厨房,垂直收纳是最合适的不过的啦,没花太多钱却很实用美观的一种方法。
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2023-02-21
2楼窗户朝南一年四季风景很美,当时一眼相中买了这套房子。在享受美景治愈家人的同时,也付出了相应“代价”:靠近路边面临睡眠危机烦恼!市政灯光、往来车辆、高速公路、白天强烈的阳光等让这个房子略显遗憾。这些客观因素不可逆,但为了让它更加舒适宜居一些,我在装修的时候做出了如下改变!

一、调整生活作息跟习惯,从主观方面改善
譬如:我晚上有健身习惯,入眠要难一些,所以把健身改成白天,睡眠时间提前,睡前不做剧烈运动,入睡会更容易一些。

其次、我们家规定晚8点后不再进食、少喝水,以此减少肠胃负担跟夜间起床次数。睡前也会泡个热水脚或者做个简单按摩释放下压力,促进睡眠。这些不难,难在坚持,但效果显著!

最后,就是重视睡眠环境!一张舒适的床垫+一个舒适枕头,对睡眠深浅都有着不可小觑的作用。可以帮我快速调整好最佳睡眠姿势,深度睡眠。

新年我们把羽绒枕头换成了七西(7C)带3D分区的蝶形释压枕,相较于普通枕头:
1、太空记忆棉对头颈肩能很好的分区承托。即使侧睡也不会压脸,能减少面部压迫感,从而减少皱纹的产生。
2、加上它是抗菌护肤材质,并且采用了华熙纺织专用玻尿酸,睡觉的同时还能给肌肤来一次精致养护,是一个可以真正睡美容觉的枕头!
3、像我平时有健身习惯,肩膀酸痛是家常便饭,这款枕头头脊平行,侧睡能减少肩膀的压力感,睡前不再一个劲的找最佳睡眠姿势了!
4、我喜欢枕头高点,家属喜欢低一点,枕头高低可自由选择,适合家人的需求。话说舒适的高度跟睡姿能减少打鼾概率,可以帮助我深度睡眠。

二、减少客观因素带来的影响,提高生活质量
新家在装修的时候,将开发商预装的窗户换成了超厚的中空系统窗,把很多预算留给了窗户这块,虽然有点心疼,但觉得值了。

为了避免市政路灯灯光带来的污染,我后加了百叶窗来调节室内光线敏感,再通过纱帘过滤掉剩余光线。室内光线变得自由可控,生活幸福感也随之大增。

在邻居们抱怨噪音大的时候,庆幸自己当初的决定,基本上没啥噪音、光污染,可以一夜深度睡眠到天亮。

综上,虽然客观环境改变不了,但我们可以主观性的减少环境对睡眠的影响,也能创造出一个可以睡到地老天荒的舒适睡眠环境呀!🛒七西(7C) 玻尿酸记忆棉美妍枕睡眠枕蝶形颈椎枕头释压慢回弹枕芯 蝶形释压枕

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