生命在于静止的结果就是骨裂，动起来吧，我的糖友们

嘿！嘿！嘿！我的糖友们，我又来了，带着我的事故！
众所周知，哈尔滨一年两次疫情告急，上半年居家4个月，下半年居家1个月，眼睛一睁一闭，半年过去了，餐饮娱乐场所全部关闭，等到解除隔离，我办公室同事们买的健身卡，除了个别有实力的经营者承诺延期以外，绝大多数人办的健身会员老板跑路、私教改行，手里的卡荣升为智商税。办公室内一片哀嚎之余，吐槽的最多的就是办完会员根本没去过两次，知道这样哪怕多去洗洗澡也是好的。
当然你们应该也没有我遇到的情况这么特殊吧，但是我相信，即便不是疫情，很多人去健身房也是画个美美的妆面，然后发个自拍，回家！比较节省的姐们也是疯狂收藏的各种爆款减肥操（什么小马哥、帕梅拉）、减重食谱（蔡依林、谭维维）已经占满了你的手机内存吧，问一句扎心的话“别说跳，你下载之后看过么？”你们统统都是意念减肥达人，思想上的巨人，行动上的矮子。
我虽然一直倡导“生命在于静止”，但是说的真不是一直躺着，我热爱运动，但是不是达人，爬山（哈尔滨一年半年冬天，可以爬山的时间就那么一点）、羽毛球、跳绳、平板支撑，当然我选择的设备统统很专业，爬山全线北脸、羽毛球全线尤尼克斯，跳绳简单一点raynigel，工欲善其事必先利其器么，做好对自己的保护。在这样严密的保护下，我还是喝多了磕在门把手上，导致第9、10根肋骨骨裂，医生给的建议是，静养34周，定期复查，痊愈之后加强运动，顺便还埋汰了我一句，年纪轻轻就骨质疏松！！！！
面对医生的无情嘲讽，我能说什么？？？？？
火速下单动感单车，动感单车？对，就是那个堪比夜店，一堆男男女女在震耳欲聋的嗨曲中，喊着口号闷头狂骑，之后挥汗如雨，激情四射的，偶尔还洒洒水的动感单车。别问我为什么这么了解，我也是办过卡的人，总得体验一下吧，怎么说呢，第一回把我这个内向的人镇住了，让我体验到了运动的快乐和溢出屏幕的荷尔蒙。

怎么样？挺帅吧！！
我先给大家普及一下动感单车的好处：
1、可以防止肥胖或有利于减肥，控制体重，HIIT（高强度间歇训练）是目前减肥效果最好的训练方式；
2、在骑动感单车时，看起来腰部和腹部没有运动，但其实，由于腿部的运动幅度较大，身体为了维持稳定，就需要腰部、腹部的肌肉发力来维持躯干的平衡：
3、动感单车动作的起点是臀大肌显发力，然后带动大腿发力，最后再是小腿。尽管从动作幅度上看不出来，但其实骑动感单车对臀大肌的刺激很大，锻炼效果也很好；
4、动感单车对于腿部肌肉的塑形效果很好。动感单车的腿部动作具体可以分解为“蹬、拉、提、提”四个分解动作；
5、抵御疾病，体育锻炼可以降低心血管疾病发生的风险，使血液通畅；
6、可以带来好的心情。体育锻炼会刺激大脑释放多巴胺，增强心脏的收缩力，锻炼心脑血管功能，可用于心衰、休克等疾病的治疗，多巴胺不仅有助于调节情绪，还可以预防抑郁症、神经衰弱的情况；
7、可以改善睡眠。经常参加体育锻炼能够使人们入睡更快，睡眠质量更好，尤其是工作压力大的人群。
感觉好处说不完。
市面上动感单车品类复杂，售价都不低，该怎么选？资深广告人，隔壁老刘帮你提出几个核心要素作为选择的标准：
阻力调节方式
一般分为摩擦式阻力和磁控阻力。
摩擦式阻力调节是家用常见置，成本低、声音比较大，为了保证摩擦效果，需要定期更换。
配电磁控则是目前技术含量最高的调阻方式，并且成本高。
传动方式
链条 :有点类似于老式自行车，“掉链子”一词的由来，使用寿命长，但是需定期给链条上润滑油太麻烦。
皮带传动：皮带延展性大，背面橡胶锯齿与齿轮咬合无声，踩踏滑顺，也无需上润滑油等定期保养。
飞轮材质
对于一台动感单车而言，飞轮的材质决定了单车的品质和使用效果。目前市面上的材质分为四大类，分别为铁皮空心飞轮、钢板飞轮、铸铁实心飞轮以及铝合金飞轮。从品质和效果来说铝合金飞轮是最好的，而铁皮空心飞轮是相对廉价的。
飞轮重量
整部单车的重量很大一部分取决于飞轮，飞轮的重量又直接影响到整车的稳定性飞轮重量为11-15公斤的动感单车比较适合家用，已经比较接近于专业级别的健身器材了。

综上所述，性价比最高的，就是我买的这款哦，野小兽s1全网动感单车销售额TOP1！
7.5kg飞轮重量，轻巧却分量十足

购买之前与销售小姐姐了解过飞轮外面是铝圈的哦车身不笨重，女性也能搬动呢
电磁控阻力+皮带传动，静音骑行，不吵自己不吵邻居

阻力有0-100档，共100个档位。
举例：0档只有基础阻力，可以轻松骑行；阻力50档，相当于30斤大飞轮的阻力感，适合成年人骑行，阻力达到100档，（除大力士外）一般人就踩不动了，比50斤以上的飞轮都重哦，可以根据自己的骑行需求来选择相对应档位。）

就是这个小红钮控制的呢
精钢车身，稳重不晃，一个字“稳”


占地面积0.5平方，小户型也能随意放

四项硬指标超额完成任务

还有还有，他这个坐垫啊，还挺舒服的，我看了一下介绍，宝马同厂坐垫，高回弹，这个蛮重要的，谁屁股痛谁知道！


上细节图


对了，现在买还送价值456元的私教课程哦，很划得来哦！
什么私教课？小哥哥面对面那种
APP登录专属sn账号，课程直播、课程点播，在家获得专业教练指导，更有实时排名、运动数据、实景骑行，让你的健身不再枯燥，燃脂更加有效哦！
目前老刘还处在居家办公状态（静养），且等我肋骨好一点点，马上安排课程！不然，怎么面对春暖花开，露腰露腿！毕竟170，54kg的体重也是真的说不过去！

YESOUL野小兽动感单车家用运动健身房器材室内磁控健身车超静音S1

价格：5499.00元

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