居家防护与消毒好物推荐，特殊时期保护好自己！

疫情期间，最需要大家做的就是大门不出二门不迈，尽可能的宅在家中隔离一切传染源。目前国家规定复工时间不得早于正月十五，也就是说一周之后，即将迎来一波返程高峰。

到时无论是继续宅在家中的，还是需要乘坐各种交通工具上班的，都有必要做好更进一步的防护工作。除了勤洗手、戴口罩之外，健康的居家环境和干净的公共场所，显的尤为重要！

楼主在仔细研读丁香医生发的每一篇文章后，精心整理了20款居家防护与消毒的好物，安全有效，希望能给大家带来一些参考~

NO.1 抗菌洗手液（医院同款）

无论是抗菌洗手液还是皮肤消毒液，楼主都想跟大家推荐利尔康，这是一个来自山东的医疗品牌，生产的产品都有卫消字认证，是医院同款，包括部分部队医院也有在用。

关键是好用又便宜，楼主家中一直常备，只是写这篇文章时，发现非常时期，由于产量有限，利尔康暂时决定把产品优先供应医疗终端。等过了这阵大家可以去旗舰店购买一些放在家里囤货，真心推荐！

楼主又开始查其它有得到卫消字认证的抗菌洗手液，找到蒂森坊出的这款泡沫洗手液。能有效杀灭金黄色葡萄球菌、大肠杆菌和白色念球菌，消毒杀菌率99.999%，是一款既抗菌又能消毒的全能洗手液。

主要成分是椰子油、花椒果、连翘提取物，还添加了食品级甘油和氨基酸保湿成分，清洁手部的同时更护手。一瓶300ml，孕妇儿童通用。

大家记住洗手时间不要少于20秒，尽量多洗一会，这样才能有效清除皮肤表面的污垢和微生物。

蒂森坊泡沫型儿童洗手液抑菌杀菌消毒液按压瓶家用成人通用洗手液

价格：69.00元

NO.2 免洗便携洗手液

这款是随身便携的，泡沫免洗，一瓶70ml，放在包里外出不方便洗手时使用。同样能达到消毒杀菌率99.999%，且速干不沾手，有卫消字认证。目前店铺是任选两件，顺丰包邮。

蒂森坊泡沫免洗手消毒液抑菌杀菌儿童无酒精不刺激便携70ml*2

价格：78.00元

NO.3 消毒喷雾

楼主在研读丁香医生发布的权威文章后，总结了三点针对本次新型病毒的有效消毒途径。一个是75%浓度的医用酒精，不但可以杀死病毒，还便宜。第二个是含氯的消毒剂，日常生活中，84消毒液、漂白粉、含氯泡腾片等都属于含氯消毒剂，杀菌灭病毒能力强，刺激性也强。最后一个是过氧化物类消毒剂，是把二氧化氯、过氧化氢、过氧乙酸等稀释后使用的一种消毒剂，杀毒效果好，也更安全、环保。

针对以上三点，楼主选了两款可随身携带的消毒喷雾给大家，不只作用于手部，全身的皮肤、物品等都可通过喷它来消毒杀菌。尤其公众场合的各种设施、外出乘坐的交通工具、每天都会碰到的办公桌面等，都有必要使用前喷一下。

上图左边是含75%浓度酒精的银华棠牌酒精喷雾，有得到卫消字认证，用于常接触物品表面擦拭消毒，效果立竿见影。价格便宜，一瓶60ml，付款后10天内发货。

右边那款是白因子便携杀菌消毒喷雾，主要成分是次氯酸，氯化钠和水，无味无刺激，杀菌率大于99.9%。一瓶100ml，孕婴都可以使用，免洗速干，有得到各种权威机构的认证，可以放心使用。

防病毒乙醇75度酒精消毒喷雾免洗手抗新冠喷剂家用医疗杀菌抗菌医

价格：29.80元

台湾白因子免洗洗手液家用杀菌消毒喷雾免水洗手便携消毒液100ml

价格：116.00元

NO.5 衣物除菌喷雾

风倍清的衣物除菌喷雾是楼主家里从不断供的东西，特殊时期使用的更是频繁。外出的衣物进门后第一件事就是用它喷洒除菌，还有沙发窗帘这种不能经常清洗的地方，喷一喷高效除菌，喷完屋子里还有淡淡的清香。

右边那款式小林制药出的专门喷鞋子的喷雾，出门前后都喷一喷鞋子，杀菌消臭，效果非常好。出门前十分钟，在距离10CM处对准鞋内或者袜子上进行喷射，不要直接喷在皮肤上，里面的吸湿成份可以保持脚底部一天的干爽，防止流汗，鞋子没异味，即使脱鞋也不尴尬，还有淡淡的香味。

风倍清Febreze免洗除菌喷雾鞋子衣物除臭抑菌去火锅味非消毒液

价格：39.90元

小林制药 运动鞋鞋子用除臭剂250ml 除臭喷雾去除异味日本进口

价格：39.00元

NO.6 抑菌洗涤液

个人卫生一定要保持好，尤其贴身的内衣裤更是要每天清洗干净。推荐这款很好用的内裤清洗液，有获得专利认证，洗的非常干净。

主要成分是天然橄榄叶提取物和三氯生、蛋白酶等，清洁的同时能有效抑制细菌。按压泵使用时很方便，每瓶300ml，买两瓶能用一年。楼主多次回购，便宜又大碗，推荐！

妇炎洁内衣内裤专用洗衣液女士除菌孕妇手洗香味持久清洗液皂官网

价格：69.00元

NO.7 座便器除菌喷雾

小久保出的一款马桶专用除菌喷雾，主要成分是酒精、精制水、氯化十六烷吡啶。一喷一擦，快速清洁，有效除菌。一瓶12ml，小巧精致，外出携带必备。

按压式的喷头，在如厕前将喷雾对着马桶圈或纸巾喷几下，然后擦拭干净即可。省时省力，温和无刺激，尤其适合在公共卫生间使用，一瓶大约能喷90多次。

NO.8 强力马桶清洁剂

小久保强力马桶清洁剂，一盒三袋，独立包装，主要成分是二氯异腈脲酸钠、过硼酸盐、调整剂和界面活性剂，能充分瓦解污垢，强力去除白色念菌、大肠杆菌、金黄葡萄球菌等各种细菌，除垢、除味、除菌一步到位。

每次使用一袋，撕开后扔进马桶里，特别像泡腾片，瞬间水就沸腾了。等30分钟清洁片完全溶解后，用清水一刷就干净如新了，很多之前刷不干净的污垢都能轻松去掉，推荐！

NO.9 84消毒液

这个可能家家都有备货，现在确实比较难买到，主要成分就是次氯酸钠，消毒效果显著。使用时需要自己来配比、稀释，瓶身有具体说明，最好每天用拖把和抹布泡上84消毒液给家里的地面、门把手等打扫下，使用时注意通风。

买不到84消毒液的，也可以买漂白水，原理和功效都是一样的。嫌配比麻烦的就直接购买上面推荐的二氧化氯泡腾片，直接使用即可。

还是再强调下，无论使用哪款含氯消毒剂，都不能和洁厕灵同时使用，产生化学反应后容易产生有毒气体，包括一些金属表面，也不要用它们擦拭，会被腐蚀，要注意下。

NO.10 下水管道疏通剂

卫生间的卫生是重中之重，一定要保持好，尤其是下水管道这种地方，必须保持疏通性，避免堵塞带来的细菌繁殖。小久保这款下水道管道毛发分解剂，用途广泛，适用于浴室、洗面台、厨房水槽等各类排水管道。

主要成分是过碳酸盐、碳酸盐、硅酸盐阴离子性界面活性剂，能有效软化分解堵塞在管道处的毛发，改善堵塞、清洁消臭。倒出来是白色颗粒状，操作简单，在排水口处倒入清洗剂后，再倒入200ml的热水，等待8小时后，下水道就恢复畅快排水啦，实测有效。

NO.11 洗衣机机槽清洁剂

非常时期大家一定清洗衣物更频繁了吧，洗衣机使用次数越多，内部越容易积攒污垢。衣服清洗后有异味、反复清洗不干净都是因为机槽长期累计的顽垢污渍，霉菌细菌衍生就会沾染到所洗的衣物上。

推荐这款洗衣机机槽清洁剂，能有效去除洗衣机内部的污垢和黑霉，包括夹层的污垢都能被强力清洁到，适用于波轮洗衣机和滚轮洗衣机。

楼主家中一直用的都是这款，每次深度清洁内桶后，异味也随之消失。只有洗衣机变干净了，洗出的衣服才能更放心穿戴，家家必备！

NO.12 厨房台面消毒喷剂

pasteuriser77食用级酒精喷雾，是日本烘焙点心店，料理学校广泛使用的一款杀菌消毒剂。成分安全，由发酵酒精及绿茶提取物混合制成，可直接消毒厨房台面，烘焙模具，冰箱等，有效除菌。

实用性非常强，每天用完厨房喷一下水槽和台面，洗完衣服喷一下洗衣机，定期喷洒擦拭冰箱，病毒感冒高发期喷一下餐具等等，没有刺鼻的味道，非常推荐！

NO.13 厨房除污剂

关于厨房的清洁，楼主在使用多款后，推荐两个精华产品：OBENLAND多功能清洁膏、山小怪厨房清洁剂。有了这俩，厨房大部分的清理难题都被搞定了。

（1）OBENLAND多功能清洁膏

楼主叫它万能清洁膏，厨房和浴室通用，轻松解决各种污垢，除锈、除垢、亮洁都不在话下，轻轻一抹，立马就干净了！实物还挺沉的，500ML大容量一瓶能用一年多，自带两块海绵擦。里面不是软状的膏体，而是像石膏一样硬硬的，特别耐用，使用时把海绵刷沾湿，直接涂抹上去就行。

上图是楼主家中一些污渍明显的厨房用具使用前后对比，蒸锅侧壁长期累积的油污，沾水涂抹后瞬间就洁亮如新了。煤气灶上很难去除的各种印记，无需用钢丝球硬搓，自带的海绵擦涂抹上分分钟搞定！

成分有十二烷基硫酸钠、椰油基-葡糖苷、小麦胚芽蛋白、柠檬酸等，刺激性低又环保，产品还有获得欧盟生态标签认证，用着很让人放心。

（2）山小怪厨房清洁剂

这个是喷射式的清洁剂，使用方便，一喷即可，楼主一般用它来去除抽油烟机上的厚重油污。一瓶650ml，主要成分是小苏打、表面活性剂、植物香料和特殊去污因子，弱碱性配方，不伤手和皮肤。

特别添加的溶解去污因子，可以溶解和分离一些顽固性污渍，除了抽油烟机，平时厨具上的一些污垢都能轻松去除。开口处有on和off按钮，拨动转换即可，使用前摇晃均匀，对准油污的地方喷射后用抹布擦除。

实际使用时在泡沫被喷上几十秒后，轻轻一擦上面的污渍都没了，神奇又给力。接油碗也是分分钟就搞定了，有了这个神器，清理抽油烟机从此不再是难题。

NO.14 地面除霉剂

日本UYEKI出的一款环保啫喱状室内墙面缝隙去霉防霉剂，主要成分是次氯酸钠、氢氧化钾（1.0%)、胶凝剂、稳定剂和防霉剂，味道很轻微。使用后缝隙不仅能变干净，还能抑制霉菌的再生，外观像笔一样的设计，握感舒适，便于反复使用。

挤出来是啫喱状，不会滴漏浪费，见效超级明显。干燥条件下把啫喱涂在脏脏的缝隙里，包括浴室等发霉的地方，静止10分钟后，用小刷子轻轻一刷就干净如新了。

上图是楼主家中客厅的美缝，虽然每天都拖地，但时间久了瓷砖缝隙间就是脏脏的样子，用抹布是擦不掉的。用了这个地面去霉剂后，像变魔术一样瞬间就搞定啦，而且之后好几个月都不会再出现霉菌和脏物，事半功倍，非常省心！

NO.15 擦拭消毒湿巾

可以带上飞机的擦拭消毒湿巾，外出携带更方便。主要成分里有双癸基二甲基氯化铵，刺激性低，在没有流水、没有酒精消毒的情况下，这个消毒湿纸巾可以作为替代用。

产品有经过军事医学科学院医学消毒检测中心检测，既能为皮肤消毒，又无色无味无刺激，安全可靠，杀菌率高。除了擦手擦脸外，平时用来擦拭消毒手机、平板电脑、办公桌面、键盘鼠标等也很方便。

NO.16 便携纸巾

不知大家所在的小区电梯里，物业有没有安上纸巾装备，这是为了避免电梯按键处的病毒传播。如果没有的话，建议自己随身携带一包手帕纸，每次按键时用纸巾隔住，出电梯直接扔掉就好。

NO.17 一次性手套

最近一次性手套使用率还蛮高的，无论是逛超市时推车，还是撕取快递、做家务等等，戴上它省心便捷，避免病毒接触到自己的手上，用完直接扔掉就好。这款弹性和密封性都不错，价格也便宜，可以囤一波。

NO.18 密封保鲜袋

抽纸式的密封保鲜袋，一盒20个，拿取方便，主要用于厨房内包装食物。LDPE健康环保材质，袋身厚实不易破，实物没有刺鼻异味。

袋口是拉链设计，各种水果、熟食、肉类和液体都可放入保存。而且它能做到零下60度到高温100度，颜色不变，袋身不软，是实力型选手。

NO.19 除菌擦拭纸

小林制药出的一款眼镜/手机/相机擦镜湿巾，一盒40片，每袋独立包装，携带方便。含有除菌成分，主要用来保持镜片的清洁，不能用于擦手和擦脸。

没有刺鼻味道，只需轻轻擦拭，就能立刻去除镜片上的指纹、污垢，包括电脑屏幕、相机镜头等都能用到。速干纤维，一擦即可，不留痕迹，干净卫生。

NO.20 便携漱口水

终于等到小久保出果冻漱口水了，楼主第一时间下单了一包。这款富含L8022乳酸菌，清洁口腔的同时还能预防龋齿，减少口腔病菌。清爽薄荷味，入口不刺激，杀菌去味效果持久。

平时办公桌上放一盒，随行包里再固定放一两个，饭后去洗手间漱下口，立刻就能让口腔恢复健康。随用随扔，相对迷你瓶装的也更加卫生。

总结

除了上述推荐的好物外，还有两个没法附链接的好物，酒精棉片和碘伏消毒液，淘宝很容易就能买到，便宜又大碗，家中也要常备。总结来说家里多通风，做好日常防护与消毒，个人注意好手部卫生，认真洗手，出门戴口罩。

最后，用丁香医生公众号的一张图作为结尾，期待疫情早日结束，希望我们每个人都能健康平安，渡过难关！