做个好楼梯，不仅安全舒适，还能“白送”一间房！

平地有坑位，楼梯易落空。

走路若分心，摔跤两行泪！

                     ——专业摔跤协会提醒您

（让小王子告诉你什么叫平地摔）

哈哈，是不是萌出天际， 

比平地摔更“惨”的是胡式“霸气”摔，

上一秒气场全开，下一秒，

......破功！

是什么造就了摔跤？ 

是天时、地利，不是人和，

和我走路分心、重心不稳没关系~（我才不会承认）

虽然，走路看起来挺简单的， 但是人们走路的时候，不会每时每刻都关注路面， 大部分时间都是靠潜意识作出回应， 地面哪怕有一点微小的变化，都容易重心不稳，造成摔跤。

比如：纽约地铁36th Street站的楼梯，有一阶就比其他阶高0.5英尺，造成很多人就在这一阶被绊倒。

平地摔除了平时多注意些，就没有其他解决办法。而胡式“霸气”摔我们还可以提升楼梯的舒适度，降低摔跤概率。如下：

一什么样的楼梯是最“舒服”的？

这个吧~虽然小孩、成年人、老人的舒适度都有不同，适合大部分人的不一定最舒适，但还是有国家标准。具体可参考标准号：GB/T 28994-2012。

根据楼梯最小宽度分类，楼梯一般分为单人梯、双人梯、三人梯。

注：两侧有扶手的楼梯梯段宽度为两侧扶手中心线之间在水平方向的最小距离；一侧有扶手的楼梯，梯段宽度为扶手中心线至墙面在水平方向的最小距离。

宽度最好是两人迎面相遇，一人侧身另一人能通过才行，刚刚够一人通过容易出“车祸”。

楼梯的舒适坡度一般是26°34`。楼梯坡度不宜超过45°和小于23°。（爬过最陡的坡是赵公山，中间一段坡就像是直角，拉着绳子，走两步停一下，非常绝望！）

图源：Kodak为职员设计的人体工程学

楼梯扶手的高度可以从腰部位置开始看，再结合楼梯的坡度判断。15°~30°的楼梯坡度，扶手高度取900mm；30°~45°的坡度，扶手高度取850mm；45°~60°的坡度，扶手高度取750mm。扶手太高和天花板组合起来，会有压迫感，太低也会出现容易摔跤的错觉。

注：日本的扶手高度为750mm~850mm

扶手周长不大于160mm时，扶手横切面是圆形的话，外径尺寸应不小于32mm且不大于51mm。如果切面是非圆形的周长应不小于102mm且不大于160mm，且横切面扶手外径不大于60mm。

另外，踏步宽（b）和高（h）需要符合的要求是，宽（b）+高（h）=450mm，宽（b）+2*高（2h）=600~620mm。

一般住宅适宜的楼梯踏步尺寸，踏步宽度为250mm、260mm、280mm，踏步高度是160mm~180mm。踏步宽度太窄也容易出现踩空的情况，特别是对下楼梯看手机的朋友不友好。（默默吐槽某个经常走的楼道，又窄又陡光线还暗，每次走过都是心肝乱颤）

楼梯最少的踏步数为3步，最多是18步，踏步数量（n）=层高/踏步高，如果除出来不是整数，可以调整踏步的高度。

为了防止上下楼梯时产生错觉，楼梯的第一级台阶和最后一级台阶高度要和其他台阶是一样的，这是为了避免出现绊倒和踩空感，如果实在要变，最好不要超过4cm。

（此图就是快乐源泉啊）

二舒适度除了尺寸还有其他影响

提升上下楼梯的舒适度，除了尺寸影响。楼梯灯光、窗口采光、身体行动不便、是否防滑等等这些都是影响因素。

1、安装感应灯

普通灯光太过明亮，晚上起夜下楼时，不仅会刺眼、而且还会打散人们的睡意。可以选用夜间照明专用灯，放在走廊或楼梯等靠脚面的位置。

▲墙面安装这么一排感应灯，还可以充当扶手。

▲最省空间的安装方式，床下、衣柜底部都可以安装

2、窗口采光

楼梯应设计在明显，易于找到的位置，有直接的采光和自然通风。缺少自然光的照射，容易让人产生阴冷的感觉。

▲不设计踢面，可以让光线畅通无阻，室内通透明亮。

3、肢体行动不便

如果家中有行动不便的老人或残疾人，最好的是将房间设在第一层，可以避免经常上下楼梯。或者设计一个专用通道也行。

▲楼梯升降椅 图源：抖~音 y18221461640

4、楼梯又窄又陡

有的楼梯，买的时候就是又窄又陡，光线还不好。行走可能问题不大，就是眼界不宽，如果不打算拆掉楼梯重新改造的话，可以提升扶手的高度或在楼梯铺装时进行微调。比如设计缓冲区或增加每一层踏板宽度等等。

5、踏板做好防滑措施

有的楼梯尺寸设计的很合理，但还是时常发生摔跤事故，这也可能和踏板不防滑有关，可以增加防滑垫、防滑条、防滑凹槽等进行优化。

三多类型楼梯空间设计

上述说的都是一些硬性条件，我们来瞅瞅与心理有关的软性条件，良好的创意设计也能提升安全感哦。

▲楼梯两面及底部都是封闭的最有安全感，老人、小孩和孕妇都适用，只是透光度不高

▲楼梯刚好处于不易见光的角落，立柱的使用让透光度提升了

▲楼梯底部的空间不能浪费了，可以做成收纳柜，提升收纳空间。

▲换个方式，多出一间小书房

▲家中如果没有经常爬上爬下的小朋友，这种小工作间可以试一下。

▲有小朋友也不怕，就当是增加亲子间的交流吧！

▲这个设计感有了，只是担心会摔跤

▲空置的楼梯间，还能增加一间小厕所

以上就是本篇的所有内容，有什么问题都可以直接在文章下方留言哦！

参考资料：

1、GB/T 28994-2012

2、阳鸿钧 等编著，家装常用数据尺寸速查.北京.化工工业出版社[2018]

3、护理轨道安装位置·高度（走廊·入口·楼梯·厕所等）[日本]

---end---